Новости

Архив новостей за 2023 год

25.04.2024

Три важные буквы последних лет – ДНК

Ежегодно 25 апреля отмечается Международный день ДНК. Довольно необычный праздник и отмечается он в знак признания важности генетики и научных достижений, сделанных в этой области. Однако дата выбрана не случайно – именно 25 апреля 1953 года в журнале Nature ученые Джеймс Уотсон и Фрэнсис Крик совместно с Морисом Уилкинсом и Розалинд Франклин опубликовали результаты исследования структуры молекулы ДНК.А спустя 50 лет в этот же день было объявлено, что проект по расшифровке генома человека близок к своему завершению. Определение структуры человеческих генов – важный шаг для развития здравоохранения.
Так что же такое ДНК? 
Физически это макромолекула, которая хранит в себе наследственную информацию, а также ДНК – это «инструкция» по развитию всего организма – условно из одной клетки. Если, например, сравнить организм человека с компьютером, то ДНК – язык программирования. Но есть небольшая поправка - биологические виды устроены намного сложнее и совершеннее самых передовых компьютеров. Все биологические виды обладают уникальной способностью деления и преобразования клетки. Фактически в ходе самовоспроизводства клетки биомасса не только материализуется сама из себя, но и физически преобразовывается под решение множества узкоспециализированных задач. А все многообразие живых видов, их форм, уникальных способностей исходит из деления одной универсальной клетки. Одно это уже уходит далеко за грань всех современных генетических достижений.
Молекула ДНК хранит биологическую информацию в виде генетического кода, состоящего из последовательности нуклеотидов. ДНК содержит информацию о структуре различных видов РНК и белков.
История открытия ДНК 
Ниточка открытий тянется еще с 19 века. Фактически открытие дезоксирибонуклеиновой кислоты произошло дважды. Первым открытие совершил совершил Иоганн Фридрих Мишер в 1869 году. Будучи швейцарским биологом и физиологом, он из клеток, содержащихся в гное, смог выделить большую молекулу с высоким содержанием азота и фосфора. Свое открытие он назвал нуклеин, а позже – нуклеиновой кислотой, когда были открыты ее кислотные свойства. 
А вот позже открытие ДНК уже в качестве носителя наследственной информации и не только было совершено в 1944 году. Группа исследователей, состоящая из Освальда Эвери, Колина Маклауда и Маклина Маккарти, проводила эксперименты с трансформацией бактерий и доказала, что основную роль в этом процессе играет дезоксирибонуклеиновая кислота.
ДНК в медицине 
Сегодня знания о генах помогают многим людям:
•    Узнать о заболевании намного раньше наступления первых симптомов. Лечение на сверхранней стадии всегда более успешно.
•    Узнать свою генетику просто – для этого достаточно сделать ДНК-анализ. С помощью него вы можете понять, к каким заболеваниям у вас есть предрасположенность.
•    Найти своих близких и родных. Узнать много подробностей о своем роде.
•    Благодаря открытию носителя наследственной информации у медицины появился шанс побороть наследственные заболевания, которые ранее казались неизлечимыми.
В клинической практике широко применяются препараты и вакцины, при создании которых используется генная инженерия. Сегодня изучаются генетические механизмы развития самых разных заболеваний, а также поиск методов исправления вызывающих их генетических «ошибок». Анализ ДНК широко применяется в криминалистике. Он используется во время судебных процессов по признанию отцовства, а также для установления личности преступника. Изучение структуры ДНК используется в археологических исследованиях, для идентификации останков людей и животных. 
Интересный факт 
В России впервые День ДНК отметили 24–25 апреля 2009 года в Красноярском государственном медицинском университете. В эти дни прошли праздничные мероприятия, посвященные празднику, в том числе открытые лекции для педагогов, студентов, школьников, врачей, демонстрация научных и научно-популярных видеофильмов, посвященных великим открытиям генетики.

24.04.2024

Косметический ремонт в палатах повышенной комфортности

Безопасность пациентов имеет первостепенное значение при оказании медицинской помощи - когда человек ощущает себя «как дома», то и выздоровление проходит быстрее. В 2023 году в разных отделениях Нижневартовского перинатального центра проводились плановые косметические ремонты. Они нужны для поддержания безопасной среды и уютной обстановки для пациентов. Накануне ремонт завершился в палатах повышенной комфортности в послеродовом отделении. 
Молодой маме и малышу должно быть удобно те первые три-четыре дня, которые они проведут вместе в стенах роддома. В центре имеются 4 обновленные палаты повышенной комфортности для пациенток, заключивших контракт на роды. Здесь созданы максимально эргономичные условия для временного проживания для мамы и ребенка: палаты одноместные, двухкомнатные, имеют индивидуальную душевую и уборную, оснащены обеденной зоной – столом, холодильником, микроволновой печью, чайником. В палаты закуплена новая мебель и техника – телевизор, удобная специализированная кровать для женщины, а также красивая современная кроватка для новорожденного ребенка. На стенах появились красочные рисунки и вдохновляющие надписи. 
Обновленный ремонт вдохнул новое настроение в послеродовое отделение, которое сияет новыми красками, чистотой и уютом, а еще – дарит радость нашим пациентам!

23.04.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим доводим до вашего внимания памятку о мерах поддержки, предоставляемых гражданам, в том числе женщинам фертильного возраста, в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре.

Памятка о мерах поддержки, предоставляемые гражданам, в том числе женщинам фертильного возраста, в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре

23.04.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим доводим до вашего внимания памятку о социально-трудовых гарантиях и мерах поддержки участников специальной военной операции и членов их семей, принятых на федеральном уровне и уровне Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.

Памятка о социально-трудовых гарантиях и мерах поддержки участников специальной военной операции и членов их семей

23.04.2024

Иммунитет – главный защитник организма

В перинатальном центре Нижневартовска проходит Всемирная неделя иммунизации. Ежегодно она проводится во второй половине апреля по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Всемирная неделя иммунизации призвана привлечь внимание к иммунизации – ведь именно это одна из главных профилактических мер в борьбе с различными инфекционными заболеваниями. 
Глобальные кампании по вакцинации, которые проводились в ХХ веке – одни из величайших достижений человечества. Благодаря таким кампаниям нам удалось почти победить полиомиелит, ликвидировать оспу и главное - обеспечить выживание и процветание большего числа детей, чем когда-либо прежде. Всего за пять десятилетий наш мир прошел огромный путь: если раньше угроза смерти ребенка от инфекции заставляла многих родителей испытывать страх, то теперь каждый ребенок – если он вакцинирован – имеет шанс выжить и успешно развиваться.  
Иммунизация широко признана одной из самых успешных и эффективных мер здравоохранения по сохранению жизни и здоровья людей из всех существующих. Она позволяет ежегодно предотвращать от 2 до 3 миллионов случаев смерти от инфекционных болезней в мире. Иммунизация - одна из немногих мер, которая при очень небольших затратах обеспечивает получение больших положительных результатов для здоровья и благополучия как конкретного человека, так и всего населения в целом.
Важность иммунизации заключается не только в том, что она защищает одного конкретного человека, получившего прививку, но и в том, что иммунизация формирует так называемый коллективный (или популяционный) иммунитет. Это имеет очень большое значение, так как наличие коллективного иммунитета против инфекционных заболеваний защищает тех, кто не был вакцинирован.
Благодаря вакцинопрофилактике мы начали забывать об опасностях инфекционных болезней. А многим даже кажется, что их не существует и прививаться в соответствии с национальным календарем профилактических прививок необязательно. Но это не так. Если отменить массовую иммунизацию, множество редких или исчезнувших болезней вновь распространится в ближайшем будущем. Нарушение схем иммунизации неизбежно приведет к увеличению числа восприимчивых людей и повысит вероятность возникновения вспышек инфекционных болезней. Обезопасьте себя и своих близких от инфекций! Пройдите вакцинацию сейчас и будьте здоровы!

23.04.2024

«Я приехала рожать из Сургута. Хочу сказать, что не ошиблась с выбором роддома! Во-первых, это возможность партнерских родов и абсолютно бесплатно, только за это огромное спасибо. Хочу выразить благодарность врачам, которые приняли моего долгожданного сына 6 марта 2024 года в 16-12 путем экстренного кесарево сечения. Весь персонал акушеры, врачи акушеры-гинекологи, анестезиологи-реаниматологи, медсестры – все просто потрясающие, душевные, отзывчивые и чуткие - профессионалы и мастера своего дела.

В послеродовом отделении - медсестры добрейшие, нежные и понимающие, а особенно – Альбина Бойкова, она просто выше всяких похвал, очень облегчала мне восстановление после операции, помогала, забирала сына к себе в блок, чтоб я поспала. А также всегда подсказывала что делать, терпеливо объясняла, и даже показывала. Спасибо всем большое, кто принимал участие в появлении моего малыша на свет – вы потрясающие!

Я искренне желаю здоровья Вам, Вашим близким и Вашим пациентам, а также успехов и благополучия в деятельности, мира, достатка, гармонии и счастья в жизни. С огромным уважением Сальникова Василина».

22.04.2024

Уважаемые пациенты, их законные представители

и родственники!

Настоящим доводим до вашего сведения информацию о режиме работы учреждения в период Праздника Весны и Труда (1 мая) и 79-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов (9 мая):

Консультативно-диагностическое отделение:

27.04.2024 – с 08:00 до 19:00 (обычный рабочий день);

28.04.2024, 29.04.2024, 30.04.2024, 01.05.2024 – выходные дни;

02.05.2024, 03.05.2024 – с 08:00 до 19:00 (обычные рабочие дни);

04.05.2024, 05.05.2024 – выходные дни;

06.05.2024, 07.05.2024 – с 08:00 до 19:00 (обычные рабочие дни);

08.05.2024 – с 08:00 до 18:00 (сокращенный на 1 час рабочий предпраздничный день);

09.05.2024, 10.05.2024, 11.05.2024, 12.05.2024 – выходные дни;

13.05.2024 – с 08:00 до 19:00 (обычный рабочий день), далее – по обычному расписанию.

Структурные подразделения круглосуточного стационара: круглосуточно.

19.04.2024

Часто будущие мамочки задают вопрос – можно ли поступать в акушерский стационар на роды с маникюром и педикюром с покрытием на ногтях. Да, безусловно, ухоженные ручки – всегда красиво, но важно учесть, что с длинными ногтями и ярким покрытием не только не удобно ухаживать за новорожденным ребёнком, они могут помешать и докторам. Да, можно не отказываться от маникюра, но есть нюансы и строгие рекомендации.

Во время родов может возникнуть внештатная ситуация – и врачам важно иметь все доступные методы для оценки состояния роженицы. Запрет на покрытие на ногтях при поступлении на роды продиктован не только санитарными правилами, но и тем, что по цвету ногтевой пластины можно внешне отследить состояние роженицы: в норме ногти имеют нежно-розовый цвет, а вот синюшность пластины – признак нехватки кислорода в организме.

Разрешается красивый маникюр, но желательно без покрытия. Самым лучшим выбором перед родами будет отказаться от длины в пользу коротких натуральных ногтей. С отсутствием длины меньше риск поцарапать или инфицировать младенца. Также есть рекомендация по форме ногтей – овал или мягкий квадрат. Будьте здоровы!

18.04.2024

В гинекологическом отделении Нижневартовского перинатального центра завершился плановый косметический ремонт

Гинекологическое отделение Нижневартовского перинатального центра находится в здании, сданном в эксплуатацию в далеком 1978 году, а капитальный ремонт и реконструкция проводились в нем в последний раз в 1997 году. Здание было передано центру лишь в 2021 году, ранее оно принадлежало Нижневартовской городской больнице. Время идет и ремонт требует обновления, поэтому было принято решение о его проведении. Конечно, силами учреждения невозможно сделать капитальный ремонт, поэтому в плановом порядке, начиная с 2021 года ведутся плановые косметические работы в отделениях здания по адресу ул. Ленина д. 18/10.

На днях завершился очередной плановый косметический ремонт в гинекологическом отделении. Во время работ полностью обновили две из трех имеющихся душевых. Они стали более удобными: убрали поддоны, полностью заменили плитку - в душевой комнате стало намного светлее и просторнее. Косметический ремонт коснулся также палат, в которых лежат наши пациенты. Там обновили настенное покрытие, потолки, а также поклеили свежие обои. Были заменены окна в 10 палатах отделения. В планах продолжить ремонты в подразделениях здания гинекологии.

Ежегодно в гинекологическом отделении проходит лечение более 1500 женщин, проживающих в г. Нижневартовске и населенных пунктах Восточной медицинской зоны Югры. Сохранение репродуктивного здоровья женщины, восстановление качества ее жизни – одна из главных задач, стоящих перед специалистами гинекологического отделения. Понятие качества оказания медицинской помощи включает в себя несколько составляющих: одно из них – создание более комфортных условий для пребывания пациентов, так как если человек находится в уютной обстановлке, то и выздоровление идет быстрее.

17.04.2024

Памятка Суперсервис «Рождение ребенка». Факт рождения необходимо оформить в течение месяца со дня рождения ребенка. В настоящее время это можно сделать с помощью суперсервиса «Рождение ребенка» на сайте «Госуслуги». 

17.04.2024

На страже здоровья: новое оборудование в отделении анестезиологии и реанимации

Современное качественное медицинское оборудование – одна из главных составляющих сохранения здоровья пациентов. В прошлом году в отделении анестезиологии и реанимации Нижневартовского перинатального центра появились два аппарата искусственной вентиляции легких Mindray SV600 экспертного класса и наркозно-дыхательный аппарат Mindray Wato Ex-35. На протяжении года наши специалисты активно использовали новую аппаратуру. 
Современность диктует свои правила в медицине и сегодня важное требование к медицинскому оборудованию – это простота использования. И новые аппараты ИВЛ полностью ему соответствуют. Их эргономичный дизайн и интуитивно понятный интерфейс предоставляют медицинскому персоналу возможность легко и быстро выполнять вентиляцию легких. Mindray SV600 функционирует во всех режимах вентиляции с контролем по объёму и по потоку, кроме того, имеет собственные интеллектуальные расширенные режимы вентиляции, которые очень помогают врачу анестезиологу-реаниматологу в работе. В устройстве предусмотрено огромное количество параметров оценки работы аппарата и состояния пациента, что позволяет с высокой точностью индивидуально настроить его под потребности конкретного пациента.
Также в отделение анестезиологии и реанимации был закуплен наркозно-дыхательный аппарат Mindray Wato Ex-35. Прибор работает в шести различных видах вентиляции легких, предназначен для проведения общей, в том числе низкопоточной ингаляционной анестезии, может одновременно проводить мониторинг газового состава дыхательной смеси. 
Уже проведено более 800 оперативных вмешательств с использованием нового Mindray Wato Ex-35 и больше 50 - с аппаратами Mindray SV600 в операционных акушерского стационара, гинекологического отделения и дневного стационара. Врачи перинатального центра отмечают, что за время использования аппаратов ИВЛ и наркозно-дыхательного аппарата проблем с безопасностью и качеством проводимой искусственной вентиляцией легких и проведением наркозов не было.
Вопросы безопасности в медицине были актуальны всегда и в перинатальном центре Нижневартовска им уделяется повышенное внимание – такой подход приводит к хорошим результатам – риски нежелательных событий сведены к минимуму.
Ежегодно в Нижневартовском перинатальном центре проводится более 2500 оперативных вмешательств. Врачами-анестезиологами-реаниматологами оказывается более 3000 анестезиологических пособий, при этом доля эндотрахеальных наркозов составляет всего около 12%, поскольку в практике перинатальных центров большее внимание уделяется развитию региональных методов анестезии.

16.04.2024

Что такое стресс и как с ним справляться?

Ежегодно в мире отмечается День осведомленности о стрессе. Эта дата напоминает нам, как важно помогать своему организму справляться с различными переживаниями, которые могут пагубно сказаться на здоровье. В современных реалиях ощущение тревоги плотно засело в нашем обществе, увы, но для многих такое состояние стало обыденным. Но это не значит, что к нему нужно привыкать и тем более игнорировать. Хотя, - стресс – естественная составляющая жизни любого человека. Со стрессами мы сталкиваемся везде: дома, на работе, в транспорте, да где угодно. Стресс может стать причиной различных заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, язвенная болезнь 12-перстной кишки, бронхиальная астма и другие.
Что такое стресс?
Стресс – неспецифическая реакция организма на действие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию. Стресс является естественной реакцией человека, которая фокусирует его внимание на возникающих в повседневной жизни проблемах или угрозах и помогает их преодолеть. Состояние стресса в той или иной степени испытывает каждый человек. Однако от того, как мы реагируем на стресс, во многом зависит наше общее благополучие. 
Стресс влияет на душевное и физическое состояние человека. Умеренный стресс полезен и помогает нам выполнять повседневные задачи. Избыточный стресс может вызывать физические и психические расстройства. Обучение навыкам преодоления стресса помогает уменьшить чувство растерянности перед ситуацией и благоприятно влияет на психическое и физическое самочувствие.
Признаки стресса 
Стресс затрудняет расслабление и может сопровождаться целым спектром эмоций, в том числе тревожностью и раздражительностью. Стрессовые ситуации могут также вызывать или обострять психические нарушения, чаще всего депрессию и тревожное расстройство – состояния, требующие обращения за медицинской помощью. Психические нарушения могут быть вызваны тем, что симптомы стресса приобрели постоянный характер и начали влиять на выполнение повседневных задач, в том числе связанных с работой или учебой. Симптомы хронического стресса могут включать:
•    Ощущение потери контроля над собой.
•    Недостаточно организованная деятельность, такая как рассеянность, принятие ошибочных решений и суетливость.
•    Вялость, апатия и повышенная утомляемость.
•    Расстройства сна, включая затруднения с засыпанием и раннее пробуждение.
•    Раздражительность и снижение настроения, проявляющиеся в придирчивости и необоснованной критичности.
•    Нарушение аппетита.
•    Увеличение потребления алкоголя.
•    Расстройства половой функции.
•    Физические проявления, такие как головная боль, боли в мышцах и спине, изжога и повышение артериального давления.

Как справиться со стрессом? 
1.    Осваивайте навыки управления стрессом
Пособие ВОЗ по управлению стрессом «Важные навыки в периоды стресса» призвано помочь людям овладеть практическими навыками преодоления стресса. 
2.    Соблюдайте режим дня
Режим дня помогает нам правильно распоряжаться временем и чувствовать себя в состоянии контролировать ситуацию. 
3.    Высыпайтесь 
Достаточная продолжительность сна имеет важное значение для физического и психического самочувствия. Сон восстанавливает, расслабляет и обновляет организм и способствует устранению негативных последствий стресса.
4.    Общайтесь
Общение помогает улучшить настроение и ослабляет ощущение стресса. 
5.    Правильно питайтесь
Наше здоровье во многом зависит от того, что мы едим и пьем. Старайтесь придерживаться сбалансированного питания и принимать пищу с регулярными интервалами. 
6.    Регулярно занимайтесь физическими упражнениями
Физические нагрузки помогают уменьшить стресс. Это может быть пешая ходьба, а также более интенсивные упражнения. 
7.    Ограничьте время просмотра новостей
Слишком длительный просмотр новостей по телевизору и в социальных сетях может нагнетать стресс. Ограничьте время получения новостной информации, которая повышает уровень стресса.
Необходимо помнить и о том, что избежать стрессовых нагрузок полностью просто невозможно! Именно поэтому к ним нужно быть готовыми, умея «держать удар» повседневных забот и окружающей действительности, тем более, что существуют выработанные технологии управления стрессовой нагрузкой.

10.04.2024

Только в их организме одновременно бьется два сердца

8 апреля 2024 года на базе консультативно-диагностического отделения Нижневартовского перинатального центра в рамках Дня беременных провели ряд мероприятий и устроили настоящий праздник будущим мамам: прием врача-акушера-гинеколога, познавательная лекция о здоровой беременности, викторина и вручение памятных подарков. Пришедшим в этот день беременным женщинам проводили ультразвуковое исследование плода, выслушивание сердцебиения плода аппаратом кардиомониторинга. Организована красивая фотозона, где каждая беременная женщина могла сфотографироваться на память.
Будущие мамы услышали от специалистов центра теплые слова поддержки, пожелания положительного настроя на предстоящие роды и радостной долгожданной встречи со своим малышом. Как правильно подготовиться — и морально, и физически — к появлению малыша, — об этом рассказала беременным врач-акушер-гинеколог консультативно-диагностического отделения Зарина Алиева.
Отметим, что в перинатальном центре г.Нижневартовска созданы комфортные условия для оказания всей необходимой медицинской помощи, как мамам, так и малышам. В консультативно-диагностическом отделении Нижневартовского перинатального центра наблюдаются беременные женщины группы высокого риска, около 600 человек ежегодно. В отделении всегда проявляют внимание и заботу к будущим мамам, и теперь, с появлением отдельного праздника, целостная забота о каждой женщине в период беременности и поддержка должны исходить со стороны всего общества. День беременных – день героинь нашего времени, вынашивающих новую жизнь.

09.04.2024

Поддержка женщин: права и гарантии

Современные реалии диктуют свои правила. Многие сферы деятельности сегодня тесно связаны между собой и перекликаются во многих вопросах. Так и сфера здравоохранения тесно связана с юриспруденцией. Работа в этой отрасли всегда требовала быстрых и точных решений, которые, как раз-таки, основаны на применении различных областей права. 
В перинатальном центре г. Нижневартовска трудится 3 высококвалифицированных юрисконсульта. Специалисты занимаются вопросами организации правовой работы в учреждении: проведение юридической экспертизы документов правового характера, консультирование работников учреждения по юридическим вопросам, осуществление мероприятий по укреплению договорной, финансовой и трудовой дисциплины. В рамках работы кабинета медико-социальной поддержки женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, наши специалисты юридического отдела проводят индивидуальные консультации беременных: разъясняют какие права и гарантии те имеют, консультируют по вопросам социальной поддержки. За первые три месяца 2024 года проведены встречи с 159 беременными женщинами. На этих консультациях разбирали многие волнующие беременных вопросы:
•    социальная поддержка и гарантии для беременных женщин и детей,
•    порядок обращения в органы местного управления, судебные и органы власти для решения личных вопросов,
•    порядок оформления документов на ребёнка при рождении и многие другие.
Сейчас расскажем о социальных гарантиях и различных выплатах, которые положены беременным женщинам, детям и семьям. Существует несколько видов выплат, которые положены женщинам при рождении ребенка: 
•    ежемесячное пособие в связи с рождением и воспитанием ребенка беременной женщине при постановке на учет в ранние сроки беременности,
•    ежемесячное пособие в связи с рождением и воспитанием ребенка женщине, имеющей ребенка в возрасте до 17 лет.
Пособие при постановке на учет на ранних сроках
Если женщина претендует на получение пособия в связи с ранней постановкой на учет по беременности, то ей необходимо обратиться в медицинскую организацию в сроке не более 12 недель. Однако это не все условия, которые должна выполнить беременная женщина. Будущей маме необходимо иметь: 
    гражданство Российской Федерации, а также проживать на территории России постоянно, 
    срок беременности - шесть и более недель,
    среднедушевой доход семьи не превышает прожиточный минимум по месту жительства (пребывания) или фактического проживания, установленный на дату обращения за назначением пособия.
Пособие назначается, если у взрослых членов семьи есть заработок. Если за последние 12 месяцев, предшествовавших месяцу перед месяцем обращения за назначением ежемесячного пособия, доходов нет, это должно быть обосновано объективными жизненными обстоятельствами. К ним относится уход за ребенком до трех лет, инвалидом, пожилым человеком старше 80 лет и т.д. Несоблюдение этого правила достаточно, чтобы в пособии отказали. Женщина обязана посетить медицинскую организацию, когда наступит срок беременности 10 - 14 недель, 18 - 22 недели, 30 - 32 недели. Если она этого не сделает, выплата будет приостановлена. Однако она возобновится с месяца приостановления, если орган, выплачивающий пособие, получит информацию о посещении больницы в указанные сроки. 
Размеры ежемесячного пособия
1.    50% прожиточного минимума для трудоспособного населения в субъекте РФ, установленного на дату обращения за назначением пособия, - если средний доход семьи не превышает прожиточный минимум 
2.    75% прожиточного минимума для трудоспособного населения, установленного в субъекте РФ на дату обращения за назначением пособия, - если средний доход семьи, рассчитанный с учетом выплаты данного пособия в размере 50% прожиточного минимума для трудоспособного населения, не превышает прожиточный минимум.
3.    100% прожиточного минимума трудоспособного населения, установленного в субъекте РФ на дату обращения за назначением пособия, - если средний доход семьи, рассчитанный с учетом выплаты данного пособия в размере 75% прожиточного минимума для трудоспособного населения, не превышает прожиточный минимум.
Пособие в связи с рождением и воспитанием ребенка женщине, имеющей ребенка в возрасте до 17 лет
Чтобы претендовать на такое пособие, женщина должна иметь гражданство РФ, а также постоянно проживать на территории России. Кроме того, есть ряд условий, которые должны выполняться в обязательно порядке: 
•    женщина является одним из родителей (усыновителей, опекунов, попечителей) ребенка,
•    у ребенка есть гражданство РФ и он постоянно проживает в России,
•    среднедушевой доход семьи не превышает прожиточный минимум по месту жительства (пребывания) или фактического проживания, установленный на дату обращения за назначением пособия.
Размеры ежемесячного пособия 
1.    50% прожиточного минимума для детей в субъекте РФ, установленного на дату обращения за назначением пособия, - если средний доход семьи не превышает прожиточный минимум.
2.    75% прожиточного минимума для детей, установленного в субъекте РФ на дату обращения за назначением пособия, - если средний доход семьи, рассчитанный с учетом выплаты данного пособия в размере 50% прожиточного минимума для детей, не превышает прожиточный минимум 
3.    100% прожиточного минимума для детей, установленного в субъекте РФ на дату обращения за назначением пособия, - если средний доход семьи, рассчитанный с учетом выплаты данного пособия в размере 75% прожиточного минимума для детей, не превышает прожиточный минимум 
Облагается ли ежемесячное пособие в связи с рождением и воспитанием ребенка НДФЛ и страховыми взносами? Нет, из подобных выплат не высчитывается сумма налога, а также сумма не облагается страховыми взносами. 
Поддержка семей с детьми в приоритете у государства. Беременные женщины и молодые мамы могут рассчитывать на материальную помощь из бюджета. Специалисты перинатального центра всегда стараются пойти на встречу своим пациентам и объяснить на что, когда и как они могут претендовать. Каждая встреча проходит в дружественной атмосфере, и наши юристы всегда готовы ответить на все интересующие вопросы доступным языком.

07.04.2024

Сегодня мы отмечаем важный праздник в жизни каждого человека – Всемирный День здоровья. Эту дату выбрали неслучайно, именно в этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения. Проведение Дня здоровья стало традицией – его отмечают с 1950 года. Здоровье – это величайшая ценность жизни – его нужно беречь и заботиться о нем.

Цель проведения Всемирного Дня здоровья – повесить интерес людей к своему собственному состоянию здоровья и рассказать, как важно его оберегать, поддерживать и дорожить им. Сегодня в нашей стране большое внимание уделяют укреплению здоровья – эта задача стала приоритетной и включена в Национальные проекты России.

Как отметить День здоровья?

Можно сделать первый шаг на встречу ЗОЖ:
-замените пешей прогулкой часть какой-то ежедневной поездки и посмотрите, как меняет все вокруг весна,
-попробуйте необычное для себя блюдо из рыбы или овощей,
-сделайте разминку из нескольких простых упражнений или найдите давно ждущий в отложенном ролик с занятиями спортом — пришло его время.

Какого бы числа ни был День здоровья официально, вы можете сделать таким любой и даже каждый день. Для этого чаще выбирайте движение, а не пассивный отдых, овощи, а не фастфуд. Попробуйте отказаться от алкоголя и курения, уделяйте время если не спорту, то хотя бы небольшим разминкам, а также диспансеризации.

Всемирный День здоровья – значимый праздник, который заставляет людей задуматься о собственном здоровье. Обязательно постарайтесь принять участие в мероприятиях, которые проводятся в этот день. Возможно, это станет толчком к тому, чтобы изменить свой образ жизни в лучшую сторону. Будьте здоровы!

05.04.2024

Первый врач в жизни малыша: День неонатолога

5 апреля не просто дата – в этот день свой профессиональный праздник отмечают первые врачи в жизни новорожденного малыша – неонатологи. Именно эти специалисты своим опытным взглядом оценивают состояние только родившейся крохи. Они знакомят маму с дочкой или сыночком, а также при необходимости мгновенно оказывают помощь, в том числе реанимационную, малышу. Врач-неонатолог - это специалист, принимающий непосредственное участие в заботе о здоровье малыша. Одно из наиболее сложных и, вместе с тем, важных направлений в их работе – выхаживание детей, появившихся на свет раньше положенного срока, то есть недоношенных. В этой профессии огромную роль играет любовь к детям. Учитывая то, что этот специалист следит за здоровьем самых маленьких деток, можно понять, насколько его работа ответственна и многогранна. 
Этот праздник для перинатального центра г. Нижневартовска особенный. За 20 лет работы учреждения врачи научились выхаживать детей, рожденных на очень ранних сроках. Раньше у малыша с весом 500 граммов было мало шансов выжить, но сегодня современная медицина творит чудеса. Благодаря современным методам лечения и индивидуальному подходу к выхаживанию и лечению удается стабилизировать состояние новорожденных и избежать тяжелых осложнений перинатального периода. Врачи и медицинские сестры постоянно совершенствуют свои профессиональные навыки, что позволяет им оказывать качественную медицинскую помощь маленьким пациентам на самом высоком уровне.
На сегодняшний день в Нижневартовском перинатальном центре трудится 15 врачей-неонатологов, средний стаж работы которых составляет 18 лет. А многие уже более 20 лет честно и добросовестно лечат маленьких деток днем и ночью. Самый опытный неонатолог центра - врач-неонатолог отделения новорожденных Светлана Немова – в 2022 году стала победителем второго (окружного) этапа Всероссийского конкурса врачей в номинации «Лучший неонатолог».
В отделение новорожденных ежегодно поступает более 3500 детей. Новорожденные, у которых имеются проблемы, не позволяющие выписать их домой вскоре после рождения, переводятся в отделение патологии новорожденных на второй этап выхаживания. В отделениях неонатологического стационара имеются все условия для лечения, при этом персонал старается обеспечить как детям, так и мамам, наиболее комфортные условия. Здесь работают самые ответственные, добрые и чуткие медицинские работники.
История праздника Дня неонатолога
Неонатология – раздел медицины, который изучает новорожденных - их рост и развитие, заболевания и патологические состояния. Несмотря на то что термины «неонатология» и «неонатолог» были впервые предложены американским педиатром Александром Шаффером лишь в 1960 году, наука берет свое начало из акушерства еще в конце XIX – начале XX века. В России же первые неонатологи появились сравнительно недавно – в 1987 году, а первый учебник по недоношенности был опубликован в 1922 году. 
История праздника берет свое начало в России с 2014 года, когда группа родителей недоношенных и новорожденных детей обратилась к министру здравоохранения РФ с предложением установить день, посвященный неонатологам. Вскоре после этого предложения было принято решение установить 5 апреля как День неонатолога. Этот день стал символом признания и благодарности врачам-неонатологам, которые работают на передовой медицинской технологии и лечат самых маленьких и уязвимых пациентов.

04.04.2024

Витамин С: в чем его польза?

Ежегодно 4 апреля в мире отмечается День витамина С. Биологическая роль этого вещества имеет огромное значение для здоровья человека. Витамин участвует в профилактике и лечении многих болезней, активно применяется в медицине, косметологии, пищевой промышленности и даже в фотографии. Привычная нам «аскорбинка», или витамин С, была выделена в чистом виде в 1928 году венгерско-американским химиком Альбертом Сент-Дьёрди и в 1932 году американским биохимиком Чарльзом Гленом Кингом независимо друг от друга.
Аскорбиновая кислота – водорастворимый витамин, необходимый для многих биологических процессов в организме. Он не синтезируется в организме человека и накапливается в тканях в минимальных количествах, поэтому его запасы должны постоянно пополняться с пищей. Основными источниками аскорбиновой кислоты являются растительные продукты: шиповник, черная смородина, цитрусовые, зеленые овощи (особенно брокколи), томаты, картофель, перец. 
При дефиците витамина С развивается заболевание под названием «цинга». Первые достоверные сведения о болезни или «морском скорбуте» относятся к началу XIII века, и касаются заболеваний среди экипажей кораблей. Историки медицины подсчитали, что с 1600 по 1800 год от цинги умерло около 1 миллиона моряков. Это превышало человеческие потери во всех морских сражениях того времени. На материке массовые заболевания цингой имели место, как правило, в изолированных местах скопления людей: осажденных крепостях, тюрьмах, удаленных поселках.
Однако то, что цинга вызывается исключительно недостатком витамина C, было доказано лишь в 1932 году. В 1933 году швейцарская компания Hoffmann-La Roche первой в мире освоила производство синтетического витамина C. В 1937 году Альберт Сент-Дьердь получил за открытие нового «вещества жизни» Нобелевскую премию.
Большинство животных и растений в состоянии самостоятельно производить витамин C из простых углеводов, и им не нужно его поступление вместе с пищей. Кроме того, при необходимости они в состоянии подконтрольно увеличивать ее производство до десяти раз. Только люди и другие высшие приматы (обезьяны), летучие мыши, морские свинки и большая южноамериканская капибара (водосвинка) в ходе эволюции потеряли способность производить свой собственный витамин C.
Функции витамина С:
•    обладает мощной антиоксидантной функцией и обезвреживает свободные радикалы в клетках, защищает от оксидативного стресса,
•    является коферментом многих метаболических процессов, принимает участие в образовании коллагена, биосинтезе карнитина, серотонина из триптофана, образовании катехоламинов, синтезе кортикостероидов,
•    способствует всасыванию железа,
•    стимулирует синтез интерферона, следовательно, участвует в процессах иммуномодулирования, помогает укреплению защитных свойств организма, усиливает иммунный ответ при инфекционных заболеваниях,
•    необходим для заживления ран и роста тканей,
•    участвует в метаболизме фолиевой кислоты, тирозина, фенилаланина,
•    уменьшает концентрацию холестерина путем превращения его в желчные кислоты, 
•    способствует снижению высокого артериального давления.
Существуют данные о нейропротекторном действии аскорбиновой кислоты, в частности, о её положительном действии при преждевременном старении, профилактике возрастного снижения когнитивных способностей и болезни Альцгеймера. Курение, и стресс увеличивают потребность организма в витамине С.
При дефиците аскорбиновой кислоты нарушается формирование соединительной ткани, возникают внутрикожные, внутрисуставные и внутриполостные кровоизлияния, появляется воспаление и кровоточивость десен, боль в суставах, выпадение волос, сухость кожи, резкая слабость и утомляемость, эмоциональная нестабильность. При недостаточном поступлении в организм витамина С у детей нарушается рост костей.
Так же витамин С применим и в не медицинской отрасли:
•    Пищевая промышленность: в качестве пищевых добавок Е300-E305 в роли антиокислителей и стабилизаторов окраски с целью увеличить срок хранения продуктов, замедлить ферментативное окисление напитков, предотвратить изменение цвета фруктов, овощей и продуктов их переработки;
•    Косметология: используется в косметических препаратах для замедления старения, для заживления и восстановления защитных функций кожи, восстановления увлажненности и упругости кожи после воздействия солнечных лучей, для осветления кожи и борьбы с пигментными пятнами.
Интересный факт
Аскорбиновая кислота – антиокислитель, стабилизатор окраски, предохраняет фрукты и овощи от потемнения при замораживании. Поэтому самое необычное применение витамина С – в проявлении фотопленок и фотобумаг. Фотографы со стажем помнят времена, когда не было цифровых фотоаппаратов. Тогда изображение на пленке проявляли специальными растворами. Один из них – аскорбиновый аналог проявителя Видермана. Он творит чудеса: выравнивает зернистую резкость, дает богатую градацию полутонов в зависимости от степени разбавления, снимки получаются красивыми и четкими.

03.04.2024

8 апреля 2024 года на территории Российской Федерации стартует межведомственная комплексная оперативно-профилактическая акция «Чистое поколение-2024».

Акцию планируется провести в два этапа:
- с 08.04.2024 по 17.04.2024
- с 11.11.2024 по 20.11.2024

Цель мероприятия – предупреждение распространения наркомании среди несовершеннолетних и молодежи, выявление и пресечение фактов их вовлечения в противоправную деятельность, связанную с незаконным оборотом наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов или прекурсоров и новых потенциально опасных психоактивных веществ, а также повышение уровня осведомленности населения о последствиях потребления наркотиков и об ответственности за участие в их незаконном обороте.

03.04.2024

Знакомим вас с новым сервисом Платформы обратной связи - мобильным приложением «Госуслуги. Решаем вместе».

Новое приложение позволяет гражданам обращаться с вопросами и предложениями, проводить онлайн-опросы и обсуждения, а также следить за статусом решения своих обращений.

Скачать приложение можно в российском магазине приложений RuStore: apps.rustore.ru/app/ru.gosuslugi.pos

03.04.2024

Как и почему исследуют плаценту после родов

Плацента в период беременности играет роль посредника между матерью и растущим малышом - от ее функционирования зависит развитие и состояние плода. Через плаценту из организма женщины к ребенку поступают кислород и питательные вещества, а в обратном направлении – углекислый газ и продукты жизнедеятельности.
При доношенной беременности плацента составляет 1/6-1/7 веса плода. Зрелый послед имеет вид диска 15-20 см диаметром, толщиной 2-3 сантиметров, а пуповина имеет длину 50-70 сантиметров. При многоплодной беременности каждый из малышей может иметь собственную плаценту, либо одну на двоих.
Существует множество методов исследования плаценты и ее функции. Врачу-акушеру-гинекологу, наблюдающему беременную женщину, важно понимать, как плацента функционирует в течение беременности. При проведении ультразвукового исследования плацента обязательно осматривается, кроме того, врачом-специалистом изучается кровоток в маточных артериях и сосудах пуповины. 
После рождения ребенка, в третьем периоде родов из полости матки изгоняется плацента вместе с плодными оболочками, так называемый послед. Он обязательно осматривается врачом-акушером-гинекологом, принимающим роды на предмет его целостности и состояния. Согласно приказу Минздрава России, послед подготавливается и направляется на патогистологическое исследование. Готовый результат исследования через 10 – 14 дней направляется обратно в акушерский стационар и вкладывается в историю родов. В случае течения инфекции у матери и новорожденного, по показаниям, забирается материал последа (дольки и оболочки) на бакпосев, результат которого так же через несколько дней возвращается в акушерский стационар и так же вкладывается в историю родов.   
Результаты исследования плаценты позволяют подтвердить ее патологию и помогают врачам-специалистам в дальнейшей тактике ведения матери и новорожденного.

02.04.2024

«Дети дождя»: Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

Они видят по-другому мир, не любят контактировать с обществом и имеют некоторые «странности» в поведении и нарушения речи. Зачастую родители и учителя принимают их за «одаренных», но имеющих свои особенности, детей. Однако врачи уже давно определили их диагноз – расстройство аутистического спектра (РАС). Ежегодно, начиная с 2007 года, мы отмечаем Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Эту дату провозгласила Генеральная Ассамблея ООН. 
Некоторые люди не понимают и не хотят разбираться в тонкостях расстройства аутистического спектра и зачастую считают таких детей «не воспитанными», «странными». Бывали случаи, когда такие люди входили в конфликт с родителями и просили «убрать» таких малышей с детских площадок, а то они могут «заразить» их детей. Однако это далеко не так. У простого обывателя, глядя на людей с РАС, в голове может всплывать картинка из фильма «Человек дождя» и, пожалуй, все. Ежегодно в мире увеличивается количество детей с расстройствами аутистического спектра. 
Аутизм – сложное врожденное нарушение в развитии. Выражается в том, что человек не испытывает потребности в общении даже с самыми близкими людьми. Дети с аутизмом не проявляют исследовательской активности, сложно поддаются обучению, развитие ребенка происходит, как правило, фрагментарно и в отдельных сферах.
Расстройства аутистического спектра – понятие, которое объединяет в себе различные формы аутизма. Умственное развитие при аутизме имеет большой разброс: заболевание может сопровождаться, как и тяжелой степенью умственной отсталости, так и нормальным уровнем интеллекта. РАС встречается не так уж редко – от 3 до 15 случаев на 10 000 детей, причем страдают им чаще мальчики, чем девочки.
Цель день распространения информации о проблеме аутизма
В этот день принято распространять максимальное количество информации о проблеме РАС. А также подчеркивать необходимость помогать людям, страдающим неизлечимым заболеванием, и повышать уровень их жизни. Ведь численность детей, страдающих аутизмом, высока во всех регионах мира. Предполагается, что 2 апреля специализированные государственные и общественные организации должны посвящать распространению информацию об этом заболевании - например, проводить лекции или выпускать буклеты, чтобы повысить осведомленность людей о РАС, объяснить и рассказать о всех тонкостях и особенностях расстройства аутистического спектра.
Что происходит с ребенком? 
Причины развития аутизма до конца не изучены, но специалисты склоняются к генетической природе аутистических расстройств. Раннее выявление нарушения помогает добиться позитивных изменений поведенческих особенностей, а программы реабилитации и абилитации способствуют социализации людей с аутизмом. Какие есть явные признаки?  Дети с аутизмом, начиная с первых месяцев жизни, отличаются некоторыми особенностями развития: 
•    Прежде всего, такой ребенок избегает всех видов взаимодействия со взрослыми: он не прижимается к матери, когда она берет его на руки, не протягивает руки и не тянется к ней, как это делает здоровый малыш, избегает прямого взгляда в глаза.
•    У него часто преобладает периферическое зрение (смотрит краем глаза), он может также не реагировать на звуки, на свое имя, что часто заставляет подозревать у этих детей нарушения слуха, которых в действительности нет.
•    Аутичный ребенок крайне связан собственными сложившимися стереотипами. Весь его внутренний мир зажат в жесткие рамки, выход за которые для него является трагедией.
•    Речь отличается негибкостью, «сделанностью», «механистичностью», «попугайностью». Часто производит впечатление штампованности. 
Как распознать аутизм?
Если вы заметили вышеперечисленные признаки в поведении своего ребенка, обратитесь за консультацией к детскому психиатру. Чем в более раннем возрасте вы начнете коррекцию развития аутичного ребенка, тем больше шансов адаптировать его к нормальной жизни.
При диагностике аутизма основным критерием является то, что это заболевание никогда не развивается у здорового ребёнка после 5 лет. Кроме того, некоторые симптомы аутизма схожи с проявлениями умственной отсталости, нарушениями речи, врожденной глухоты и регрессивного психоза. Поэтому только опытный специалист может определить действительно ли ваш ребенок страдает аутизмом.
Аутизм у детей – это заболевание, имеющее множество признаков и симптомов, причин для появления, проявления которого начинаются в самом раннем возрасте. Аутистический синдром приводит к проблемам с адаптацией в социуме. Так как ребенок (потом – взрослый человек) воспринимает мир по-своему, не как обычные люди. Вдобавок, болезнь нередко приводит к проблемам с интеллектуальным развитием. Однако дети с расстройствами аутистического спектра могут иметь и сильные стороны. Их уникальные взгляды на мир дают возможность другим людям увидеть мир с другой стороны, дети с РАС могут вырасти талантливыми и успешными людьми, которые сделают замечательные открытия для улучшения нашего мира. Новые исследования в области диагностики и лечения «детей дождя» дают этим необычным детям надежду на более успешную социальную адаптацию и даже выздоровление.

29.03.2024

Оказание первой помощи при травмах

Пришла весна, а вместе с ней изменчивая погода – днем все тает, а к ночи вода превращается в лед. Похолодание никогда не приходит без своего спутника - гололеда. Можно поскользнуться даже на, казалось бы, чистых тротуарах. Только что вы шли и вот уже лежите. Как помочь человеку при травме, читайте ниже

Даже если ничего не беспокоит, каждой женщине рекомендуется посещать гинеколога не реже одного-двух раз в год. Профилактический гинекологический осмотр позволит убедиться, что у пациентки все в порядке или вовремя обнаружить проблемы. Гинеколог сможет выявить злокачественные заболевания на ранних стадиях, что во многих случаях позволит сохранить не только здоровье, но и жизнь. Во время приема врач проведет осмотр на кресле, пальпацию внутренних половых органов и взятие мазков. Когда нужно незамедлительно обратиться к гинекологу?

28.03.2024

В этом году перинатальный центр празднует свой юбилей – 20 лет. Много это или мало? За это время наши специалисты помогли появиться на свет почти сотне тысяч малышей. Крошки всегда находятся в заботливых руках наших профессионалов и под их чутким наблюдением. И вот, сегодня, мы хотим поделиться с вами поздравлениями с нашим праздником от самых близких коллег – Сургутского окружного клинического Центра охраны материнства и детства и Окружной клинической больницы.

Все родители, ожидающие малыша, мечтают о самом главном: чтобы ребенок родился здоровым. Периодически в наш перинатальный центр обращаются женщины с вопросом: «почему в выписке не указана группа крови и резус-фактор малыша». Такой вопрос может возникнуть, например, после беседы с другими мамочками, которые уверяют, что этот анализ делают всем и даже подкрепляют сказанные слова своими выписками, где эта информация указана. Однако это не совсем так.

Подобный анализ действительно проводится в нашем центре, но не всем малышам. Рутинно эти анализы в роддоме не проводят. А тем, крохам, у которых определили группу крови и резус-фактор обязательно вносят информацию в выписку. Такой анализ делается только в том случае, если мама имеет:

1. Отрицательный резус Rh – (возможен конфликт резус-фактора).
2. Первую группу крови 0 (I) – (возможен конфликт групп крови).

Однако возникает следующий вопрос – почему именно в этих случаях проводят такой анализ? Если у матери есть вышеуказанные причины, то есть риск возникновения конфликта между мамой и малышом по группе крови или резус-фактору.

Организм женщины может начать вырабатывать антитела, которые будут бороться с антигеном, который есть у плода и отсутствует у будущей мамочки. Выработка таких антител может начаться, как во время беременности, так и в процессе родов. Если такое произойдет, то начнется разрушение эритроцитов у плода или уже у родившегося малыша. Такое состояние называется гемолитическая болезнь – развивается анемия и появляется желтуха.

Именно поэтому анализ крови на группу и резус-фактор берут не у всех. Информация о параметрах крови позволяет врачам как можно скорее взять кроху под особый контроль и назначить подходящую терапию.

27.03.2024

Уважаемые родители! Рождение ребенка – всегда большая радость для всех. Вы должны помнить, что соблюдение правил безопасности во всех ситуациях — это средство спасения жизни и здоровья ребенка!  Берегите жизнь детей!

26.03.2024

Практика и теория: второй день конференции, посвященной 20-летию Нижневартовского перинатального центра

Теория не может существовать без практики, именно поэтому второй день III Междисциплинарной межрегиональной научно-практической конференцией «Акушерские аспекты коморбидной патологии: векторы развития перинатальной медицины», посвященной 20-летнему юбилею перинатального центра г. Нижневартовска, был проведен в двух конференц-залах: в одном шло секционное заседание «Актуальные вопросы неонатальной помощи» для неонатологов, педиатров и детских анестезиологов-реаниматологов, а во втором – симуляционный тренинг для практикующих врачей.  Медицинские работники учатся всю жизнь и симуляционные обучающие мероприятия являются важнейшим инструментом современного медицинского образования. Сегодня появились и широко внедряются различные их формы: фантомы, модели, муляжи, тренажеры, виртуальные симуляторы и другие технические средства обучения, позволяющие с той или иной степенью достоверности моделировать процессы, клинические ситуации и другие аспекты, сопровождающие профессиональную деятельность медицинских работников.

В рамках реализации Национального проекта «Здравоохранение» предусмотрено проведение симуляционного обучения, с отработкой практических навыков в условиях, приближенных к реальным для специалистов в области перинатологии, неонатологии и педиатрии. Благодаря симуляционному обучению врачи доводят до совершенства и автоматизма манипуляционные и коммуникативные навыки.

Для участников конференции провели симуляционный тренинг по теме: «Сердечно-легочная реанимация». Первым блоком обучения стала теоретическая часть – каждый день в мире сотни человек умирают от внезапной остановки сердца. Настоящими счастливчиками можно считать тех, с кем рядом оказался человек, владеющий навыками базовой сердечно-легочной реанимации. Врач-анестезиолог-реаниматолог, руководитель научного отделения интенсивной терапии и реанимации, доктор медицинских наук, доцент из Уральского НИИ охраны материнства и младенчества Светлана Кинжалова рассказала медикам, как правильно проводится сердечно-легочная реанимация взрослому человеку. Главное в СЛР – четко знать последовательность действий и приступать к их выполнению незамедлительно, ведь в таких экстренных ситуациях дорога каждая секунда. Если не начать реанимационные мероприятия в течение первых 5 минут, это приведет к необратимым изменениям в головном мозге.

По окончании первого блока тренинга манекен взрослого человека заменили на манекен младенца, его ласково называли Ванечка. Теоретическую часть по СЛР для младенцев подготовила коллега Светланы Владимировны – врач-неонатолог, ведущий научный сотрудник, заведующий отделением новорождённых детей Уральского НИИ охраны материнства и младенчества, кандидат медицинских наук Галина Якорнова. Она рассказала, как важно вовремя начать реанимационные мероприятия, сколько времени есть у врачей, чтобы спасти ребенка, а также главное – точно оценить признаки живорождения. Она виртуозно демонстрировала на Ванечке навыки сердечно-легочной реанимации и даже предложила коллегам при проведении реанимации новорожденным шептать себе вальс – раз, два, три. 

После теоретической части врачам предложили самостоятельно проверить свои навыки сердечно-легочной реанимации на манекенах, а также довести их до автоматизма – ведь во время остановки сердца помощь необходимо оказывать эффективно.

В ходе секционного заседания «Актуальные вопросы неонатальной помощи» обсуждались вопросы, крайне актуальные в работе неонатологов и интенсивистов. Модератором секции и докладчиками выступили заведующий кафедрой анестезиологии, реаниматологии и неотложной педиатрии ФП и ДПО ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, Александрович Юрий Станиславович и заведующий учебной частью кафедры анестезиологии, реаниматологии и неотложной педиатрии ФП и ДПО ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор Пшениснов Константин Викторович.

Один из докладов представил заместитель руководителя по педиатрической помощи Нижневартовского перинатального центра Виктор Агашков. Он рассказал участникам конференции о современных особенностях пассивной иммунизации РСВ-инфекции у новорожденных и детей группы высокого риска. Также Виктор Степанович затронул тему интересного медицинского случая, который произошел в его практике впервые. Доклад вызвал аплодисменты, а также бурное обсуждение в аудитории – поступило предложение опубликовать статью в научном журнале.

Следующим свой доклад представил Юрий Александрович, из Санкт-Петербуржского государственного педиатрического медицинского университета. Юрий Станиславович затронул в своем докладе тему инотропной и вазопрессорной поддержки у новорожденных. Он рассказал об эффективности различных препаратов, области их применения, а также обратил внимание на плюсы и минусы использования различных лекарственных средств.

Очень интересный и полезный доклад представил Константин Пшенистов, коллега профессора Александровича Ю.С. Он рассказал об эволюции респираторной поддержки в неонатальной интенсивной терапии. Примерно 1% всех новорожденных требует применения какой-либо из форм респираторной поддержки. Она может спасти жизнь, но совершенно ясно, что при неправильном ее использовании, может и увеличить смертность. За последние 20 лет уровень выживаемости детей, которым требуется респираторная поддержка, возрос. Тема, которую затронул Константин Викторович невероятно важна в перинатологии. 

После участников ждали еще три интересных доклада, два из которых прозвучали в формате видеоконференцсвязи. На конференции выступили заместитель главного врача по педиатрической помощи Московского областного перинатального центра, главный внештатный специалист неонатолог Министерства здравоохранения Московской области, доцент кафедры акушерства, гинекологии и перинатологии ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России, ведущий научный сотрудник отдела неонатологии и когнитивного развития ГБУЗ МО «НИКИ детства МЗ МО», кандидат медицинских наук Петрова А.С., врач анестезиолог-реаниматолог отделения реанимации и интенсивной терапии ГБУЗ «Морозовская детская городская клиническая больница» Депздрава Москвы, кандидат медицинских наук Межинский С.С. и главный врач ГБУЗ СО «Екатеринбургский клинический перинатальный центр», главный неонатолог Министерства здравоохранения Свердловской области, кандидат медицинских наук Ксенофонтова О.Л. Завершилась конференция бурной дискуссией и обсуждением вопросов, связанных с охраной материнства и детства, как в нашем регионе, так и по всему Уральскому Федеральному округу.

В рамках двухдневной межрегиональной конференции почетные гости познакомились с работой службы родовспоможения города Нижневартовска. Они дали высокую оценку деятельности перинатального центра, а инновационные подходы к решению некоторых вопросов взяли себе на заметку. На гостей произвели неизгладимое впечатление высокий уровень организации поступлений преждевременных родов на 3 уровень, эффективное выхаживание и реабилитация глубоко недоношенных детей в данной территории. Было отмечено, что выживаемость глубоко недоношенных детей в Нижневартовском перинатальном центре максимально высокая.

Межрегиональная конференция, посвященная 20-летию учреждения, прошла в перинатальном центре г. Нижневартовска

В январе 2024 года перинатальный центр г. Нижневартовска отметил свое 20-летие. Это событие ознаменовалось проведением III Междисциплинарной межрегиональной научно-практической конференцией «Акушерские аспекты коморбидной патологии: векторы развития перинатальной медицины» совместно с Окружной клинической больницей г. Ханты-Мансийска и Ханты-Мансийской медицинской академией, которая также отметила свой юбилей.

Поздравить учреждения-юбиляры собрались ведущие ученые и специалисты перинатологии и смежных дисциплин не только России, но и Беларуси. Конференцию открывали главный внештатный акушер-гинеколог и репродуктолог Минздрава России в УрФО, главный научный сотрудник, руководитель отделения ВРТ ФГБУ «Уральский научно-исследовательский институт охраны материнства и младенчества» Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач РФ Башмакова Надежда Васильевна, начальник отдела организации акушерско-гинекологической помощи Департамента здравоохранения Югры Сакова Светлана Сергеевна, Президент БУ «Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства», заведующая кафедрой акушерства, гинекологии и перинатологии БУ «Сургутский государственный университет», доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Белоцерковцева Лариса Дмитриевна, главный врач ГБУЗ ТО «Перинатальный центр», заведующий кафедрой акушерства, гинекологии и перинатологии ФГБОУ «Тюменский   медицинский университет», главный специалист по акушерству и гинекологии Департамента здравоохранения Тюменской области, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач РФ Кукарская Ирина Ивановна, главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии Департамента здравоохранения Югры Киличева Инна Ивановна, ВРИО ректора БУ ХМАО – Югры «Ханты-Мансийская государственная медицинская академия», доктор технических наук, доцент Нехорошева Александра Викторовна, Председатель Думы г. Нижневартовска – главный врач БУ «Нижневартовская окружная клиническая больница» Сатинов Алексей Владимирович, главный врач БУ «Окружная клиническая больница» Кутефа Елена Ивановна и, конечно, на правах организатора и принимающей стороны – главный врач БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» Макарова Татьяна Леонидовна.

«Мы открываем III Междисциплинарную межрегиональную научно-практическую конференцию «Акушерские аспекты коморбидной патологии: векторы развития перинатальной медицины». Я хочу сказать, что сегодня у нас здесь присутствуют многие территории Российской Федерации и самое главное – ведущие научные базы страны», - отметила главный врач БУ «Нижневартовского окружного клинического перинатального центра» Татьяна Макарова.

«Считаю большой честью принимать в Нижневартовске таких гостей, потому что конференция действительно очень актуальная. Мы находимся в том периоде развития нашей страны, когда нам ценен каждый человек и то, что на протяжении конференции вы будете изучать и обсуждать – вопросы сохранения здоровья, жизни наших женщин и детей -  это очень важно», - отметил председатель Думы г. Нижневартовска Алексей Сатинов.

Приветственные и добрые слова на этом не закончились, каждый из гостей хотел внести свою лепту в открытие конференции и поздравить организаторов.

«Хотелось бы поздравить коллективы юбиляров и поблагодарить за это масштабное мероприятие – вам удалось собрать гостей не только Уральского федерального округа, но и из Москвы, Санкт-Петербурга и Беларуси. Позитивная роль Югры в развитии, в том числе службы охраны материнства и детства, Уральского Федерального округа очевидна», - поделилась впечатлениями Надежда Башмакова, главный внештатный акушер-гинеколог и репродуктолог Минздрава России в УрФО.

«Много-много лет мы с вами вместе. Вся наша жизнь посвящена спасению жизни младенцев и жизни женщин и это святое наше предназначение – это наша миссия. То ли мы выбрали, то ли нас выбрали, но это происходит именно так. Мы вас поздравляем, дорогие коллеги, желаю нам всем удачи – акушерской, перинатальной, желаю продолжать жить единой семьей!», - поздравила с юбилеем коллег Президент БУ «Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства» Лариса Белоцерковцева.

Первый день конференции стартовал необычно – для участников мероприятия ведущие специалисты Уральского НИИ охраны материнства и младенчества провели прекурс: трио воркшоп «Это случилось! Отслойка плаценты». Важная тема, которую нужно обсуждать, чтобы практикующие врачи понимали, как предотвратить печальные последствия подобной патологии. Прекурс прошел в игровой форме – докладчики в лице Давыденко Н.Б, Кинжаловой С.В. и Якорновой Г.В. доступно донесли до аудитории основные моменты, без знания которых невозможно эффективно справится с проблемой. Спикеры задавали вопросы и смотрели насколько подкованы в этой теме медицинские работники. Врачи в зале, среди которых было много специалистов Нижневартовского перинатального центра, были на высоте и отвечали на вопросы молниеносно – именно так наши специалисты выполняют свою работу: слаженно и без колебаний. Главное – командная работа!

После прекурса главный врач перинатального центра г. Нижневартовска объявила о начале пленарного заседания «Материнская и младенческая смертность в Российской Федерации – современные вызовы и пути преодоления». Первой выступила Надежда Башмакова. Она рассказала об итогах работы службы родовспоможения в Уральской Федеральном округе за 2023 год. Исходя из данных, которые представила в своем докладе Надежда Васильевна, Югра занимает лидирующие позиции по многим показателям относительно других субъектов УрФО.

Далее свой доклад об истории развития и статистике становления перинатального центра г. Нижневартовска представила главный врач учреждения Татьяна Макарова. Татьяна Леонидовна подробно рассказала путь от истоков создания центра и до сегодняшнего дня. Она рассказала о миссии центра, осветила основные статистические данные в учреждении. Свой доклад главный врач завершила на положительной ноте – в 2022 году перинатальный центр г. Нижневартовска стал лучшим среди 55 участников «Переклички перинатальных центров - 2022», одержав победу в номинации «Лучший перинатальный центр».

Президент БУ «Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства», Лариса Белоцерковцева представила свой доклад о гестационных железодефицитных состояниях, сделала акцент на том, чем они опасны и как необходимо правильно вести таких пациенток. Лариса Дмитриевна рассказала, что по статистике у каждой третьей беременной женщины выявляется дефицит железа.

В очном формате конференцию посетило порядка 100 человек, онлайн подключилось более сотни. Первый день конференции проходил в гибридном формате: состоялось пленарное заседание и секционное заседание «Коморбидная патология: беременность и послеродовый период» для акушеров-гинекологов, анестезиологов-реаниматологов и других смежных специалистов. Доклады участников вызвали большой интерес у аудитории. Все участники конференции высоко оценили уровень организации мероприятия, актуальность обсуждаемых тем и возможности дальнейшего развития взаимовыгодного сотрудничества во благо наших пациентов. Однако первый день был только началом – во втором дне конференции акушеров-гинекологов и анестезиологов-реаниматологов ждал симуляционный тренинг, а неонатологов и педиатров – секционное заседание «Актуальные вопросы неонатальной помощи»: большой и интересный блок докладов по актуальным вопросам неонатологии и интенсивной терапии. По окончании первого дня конференции все участники были довольны и рассказывали, что подчерпнули много новой и полезной информации, а также освежили в памяти имеющиеся знания. Такие конференции крайне нужны и полезны.

Медицинское свидетельство о рождении выдается при рождении малыша, подтверждает факт его рождения и необходимо для получения другого важного документа - свидетельства о рождении, подтверждающего государственную регистрацию рождения ребёнка.

С 2022 года медицинское свидетельство о рождении можно оформить в электронном виде, что значительно упрощает и ускоряет процесс регистрации рождения. За 2023 год в нашем перинатальном центре выдано более 1000 таких медицинских свидетельств о рождении в электронном виде. Это быстро, удобно и совсем не сложно!

Документ поступит молодой маме в личный кабинет на портале «Госуслуги» - там будут дата и время рождения ребёнка, его рост и вес. А дальше остается только подать заявление о регистрации ребенка через суперсервис «Рождение ребенка». Вся информация автоматически будет направляться в информационную систему органов ЗАГС. А к моменту выписки мамочки с малышом – свидетельство о рождении уже будет сформировано. Это может быть свидетельство о рождении как в бумажном, так и в электронном виде.

#медицинскиедокументы #докуметы #ПеринатальныйЦентрНВ

25.03.2024

Жизнь и здоровье детей - это особая ценность нашего общества, которую мы обязаны оберегать. Водитель автомобиля управляет средством повышенной опасности, именно поэтому он должен со всей ответственностью подходить к вопросам безопасности, особенно во время управления транспортным средством.

Важно:

• соблюдать правила дорожного движения,
• использовать аккуратный стиль вождения,
• выбирать скорость автомобиля в связи с погодными условиями и состоянием дороги,
• не совершать опасных маневров,
• не отвлекаться на телефон и другие устройства при движении автомобиля,
• делать остановки для отдыха водителя каждые три часа,
• блокировать открывание дверей и окон изнутри,
• не употреблять алкоголь за двое суток до поездки,
• правильно использовать детские удерживающие системы, соответствующие возрасту ребенка,
• не позволять детям высовывать голову, руки и ноги из окон автомобиля,
• не перевозить детей на руках или коленях взрослого,
• не оставлять ребенка одного в автомобиле,
• убедиться в плотной фиксации ребенка в автокресле при перевозке его в верхней одежде.

20.03.2024

Симбиоз матери и ребенка: психологический аспект

Беременность – это чудесный и таинственный период в жизни любой женщины. Женщина, ждущая ребенка – особенно прекрасна. В это время организм будущей мамы работает за двоих, а сердце бьется чаще. Будущая мамочка не знает, как выглядит малыш, но любит его всем сердцем – каждой клеточкой.

Ребенок в утробе матери – классический пример симбиоза живых организмов. Независимо от того, находится малыш в животе матери или он уже появился на свет – ее влияние на психологическое состояние крохи очень велико. Эмоциональная связь формируется ещё на этапе беременности. В зарубежных исследованиях с помощью метода двойной электроэнцефалограммы мозговых сигналов мам и детей было доказано, что у них синхронизируются мозговые волны. Это эффект межличностной нейронной связи. Наиболее сложные патологические случаи личностных расстройств, диагностируемых в зрелом возрасте, спровоцированы поломками в системе взаимодействия «мать-дитя» на ранних стадиях развития малыша.

Часто будущим мамочкам советуют не нервничать и создавать вокруг себя благоприятный психологический климат. В научных исследованиях пренатального симбиоза выявлено, что к 5 месяцу внутриутробного развития плод чувствует эмоциональное состояние матери. Если мама тревожится - он это почувствует, хотя еще и не может определить с чем эта тревога может быть связана, воспримет ситуацию как угрожающую для себя и среагирует на нее.

Однако в жизни каждой беременной женщины могут возникнуть различные ситуации, вызывающие стресс или негативные эмоции. Деятельность психологической службы перинатального центра г. Нижневартовска направлена на раннее вмешательство и оптимизацию эмоционального состояния матери. С женщинами ведется работа как на амбулаторном этапе – в консультативно-диагностическом отделении, где наблюдаются беременные женщины группы высокого риска, так и на стационарном – в условиях отделения патологии беременности и послеродовых отделений. Психологи нашего центра разработали и регулярно проводят различные психологические мероприятия - раннюю психодиагностику, психокоррекцию. Все эти методы направлены на улучшение психологического состояния будущей матери. Частой задачей становится разработка программ, адекватных для решения частных проблем матери и ребёнка в условиях симбиоза.

Психодиагностика включает психологическую готовность к беременности, родам и материнству. Важный показатель сформированности материнских качеств – ценность ребенка для матери. Выявление этих особенностей помогает обнаружить предикторы проблем и отклонений, объяснить невротические реакции женщин. И уже на основании этого, психологами Нижневартовского перинатального центра составляется индивидуальный план психологической помощи для будущих мам, который продолжает реализовываться даже после выписки пациентки из стационара.

19.03.2024

Перестройка организма: какие физиологические изменения происходят во время беременности?

Беременность, роды, кормление грудью- все это физиологические функции женского организма. Однако все не так просто, как кажется на первый взгляд. Организм будущей мамы переживает серьезную перестройку. Он адаптируется к новым условиям – к женскому организму предъявляются новые требования, необходимые для правильного развития и внутриутробного существования плода.

Изменения в материнском организме, связанные с развитием беременности многочисленны и разнообразны и касаются всех органов и систем. Однако, эти изменения физиологические. Все изменения как общие, так и местные регулируются нервной системой. В ЦНС во время беременности возникает доминантный очаг (доминанта беременности), обеспечивающий нормальное течение физиологических преобразований, связанных с развитием плода.

Эти изменения носят адаптивный характер, и, в большинстве случаев, недолговременны и полностью исчезают после родов.

Дыхательная система

Эта система во время беременности работает в усиленном режиме – частота дыхания увеличивается. Это связано с тем, что плод и организм матери требуют больше кислорода, а также с ограничением дыхательных движений диафрагмы из-за увеличения размеров матки, занимающей значительное пространство брюшной полости в конце беременности.

Сердечно-сосудистая система

Во время беременности сердечно-сосудистая система вынуждена перекачивать большее количество крови для обеспечения снабжения питательными веществами и кислородом плода. Увеличивается толщина и сила сердечных мышц, учащается пульс и количество крови, перекачиваемое сердцем за одну минуту. Также увеличивается объем циркулирующей крови. Во время беременности резко увеличивается сеть сосудов матки, влагалища, молочных желез. На наружных половых органах, во влагалище, нижних конечностях нередко наблюдается расширение вен, иногда образование варикозных узлов.

Система крови

Во время беременности возрастает количество эритроцитов, гемоглобина, плазмы и объема циркулирующей крови. ОЦК к концу беременности возрастает на 40%, а эритроцитов на 20%. В свёртывающей системе происходят изменения, которые способствуют гемостазу и предотвращению значительной кровопотери, при родах и в раннем послеродовом периоде.

Почки

Почки во время беременности работают усиленно. Они выделяют продукты распада веществ из организма матери и плода.

Пищеварительная система

Часто у беременных наблюдается повышение аппетита. Также можно заметить пристрастие к соленой или кислой пище. В некоторых случаях может появиться отвращение к тем или иным продуктам и блюдам. В начале беременности у некоторых женщин могут быть явления раннего токсикоза, сопровождающиеся тошнотой и рвотой. Из-за повышения тонуса блуждающего нерва могут появиться запоры.

Однако самые значительные изменения происходят в половых органах беременной женщины. Именно они подготавливают организм будущей мамы к родам, а также к кормлению грудью.

Матка

Матка беременной женщины значительно увеличивается в размерах. Ее масса возрастает с 50 граммов – в начале беременности до 1200 граммов – в конце беременности. Объем полости матки к концу беременности увеличивается более чем в 500 раз. Кровоснабжение матки значительно увеличивается. В стенках матки увеличивается количество мышечных волокон. Шейка матки заполняется густой слизью, закупоривающую полость канала шейки матки. Маточные трубы и яичники также увеличиваются в размерах. Кроме того, наблюдается увеличение подвижности в суставах таза и лобковых костей. Описанные выше изменения половых путей имеют крайне важное физиологическое значение для родов. Увеличение подвижности и эластичности половых путей увеличивает их пропускную способность и облегчает продвижение по ним плода при родах.

Молочные железы

Они увеличиваются в размерах, становятся более упругими, напряженными. При надавливании на сосок наблюдается выделения молозива (первого молока) в конце беременности.

Нервная система

В первые месяцы беременности и в её конце  происходит понижение возбудимости коры головного мозга, которое достигает наибольшей степени к моменту наступления родов. К этому же периоду возрастает возбудимость рецепторов беременной матки.

Течение беременности

Отсчет беременности принято вести в триместрах и неделях. В общей сложности беременность длится 38-40 недель. Или три триместра, каждый из которых чрезвычайно важен для мамы и малыша.

• 1 триместр — длится с 1 по 13 неделю
• 2 триместр — длится с 14 по 27 неделю
• 3 триместр — длится с 28 по 40 неделю

За редкими исключениями беременность может длиться до 42-х недель и закончиться благополучным родоразрешением.

18.03.2024

В перинатальном центре прошли выборы Президента России

С 15 по 17 марта 2024 года по всей стране проходили выборы Президента России. В один из дней голосования свой выбор сделали, как сотрудники перинатального центра, так и пациенты, находящиеся на лечении в этот момент

Благодарность пациента

Публикуем благодарность от нашей пациентки. Спасибо Вам за чудесный отзыв и добрые слова в адрес наших специалистов.

«Хочется сказать огромное спасибо докторам Нижневартовского перинатального центра врачу-акушеру-гинекологу Дёмкиной Ю. О, анестезиологу Азиззода Абдусаттору и всей бригаде, проводившей мне операцию кесарево сечение 28 февраля 2024г. Спасибо всем причастным за появление нашей доченьки на свет. Спасибо вам за ваш профессионализм, знание своего дела, мастерство, усилия и проявленную заботу! А также большое спасибо врачам патологии беременных, отделения реанимации, врачам неонатологам, всему медицинскому персоналу. Видно, что все вы мастера своего дела и любите свою работу! Всегда относились вежливо и с пониманием. Ни разу не пожалела, что попала в ваши золотые руки! Спасибо и низкий вам поклон, огромного здоровья вам и вашим семьям, и мирного неба над головой!», - Поделилась впечатлениями о наших врачах семья Дутчак из города Мегиона.

15.03.2024

Беременность: как подготовиться мужчине к зачатию?

Подготовка к беременности – первый шаг к осознанному родительству. Она позволяет заранее выявить у пары различные заболевания, которые могут отразиться на здоровье малыша, и вылечить их. Если подготовку проигнорировать, то риск нарушений во время вынашивания плода повышается. Да, мужчин это также касается. Ведь 50% ДНК несет мужской сперматозоид. Беременность – общая ответственность. 
С чего начать 
Подготовка к зачатию - важный и часто недооцениваемый этап. Зачастую пары его пропускают при планировании беременности. Готовиться к зачатию – важно для обоих родителей. Подготовку к беременности нужно начинать минимум за 3 месяца. 
Важно пересмотреть свой образ жизни и сделать его более здоровым. Отказаться от вредной, жирной пищи, алкоголя и никотина – пусть это маленький шаг в направлении правильного планирования беременности, но это очень важно! Мужчине нужно начать питаться правильно и сбалансированно. Можно подключить БАДы, но лучшие добавки к питанию с большим содержанием витаминов – овощи и фрукты. Их стоит добавить в свой повседневный рацион. 
Также стоит обратить внимание на физическую активность – мужчине стоит начать заниматься физической культурой. Это может быть любой вид физической активности – даже прогулка с собакой два раза в день – подойдет все, что по душе мужчине. Мужчине нужно поддерживать здоровый вес. По статистике, у пар, в которых у мужчин есть лишний вес, беременность наступает позднее. Также лишние килограммы влияют на качество сперматозоидов. 
Мужчине нужно взять под контроль хронические заболевания, если такие у него имеются. И рассказать врачу о всех препаратах, которые он будет принимать в период планирования. Это важно! Ведь некоторые лекарственные препараты, принимаемые в период зачатия, могут пагубно сказаться на здоровье плода. Еще на процесс созревания сперматозоидов негативно влияет перегрев. Поэтому старайтесь поменьше работать или проводить времени без перерыва сидя, проводить времени за рулем в теплой одежде и поменьше греться в саунах, банях и горячей ванне. 
Анализы  
Мужчина, как и женщина, должен готовиться к зачатию не только пересмотрев свой образ жизни. Будущему отцу обязательно нужно сдать ряд анализов. Не будет лишним провериться на ИППП (это поможет исключить ВИЧ, гонорею, сифилис и др.), на вирусные гепатиты. Эти заболевания имеют свойство протекать бессимптомно и пагубно влиять на протекание беременности и здоровье будущего ребёнка. 
Обоим партнерам нужно знать свой резус-фактор, чтобы исключить вероятность резус-конфликта во время беременности. Если вы не знаете свой – достаточно сдать анализ крови на Rh. На этапе подготовке к зачатию этого будет достаточно. 
Когда нужно обратиться к врачу? 
Поход к врачу будет необходим если: 
•    беременность не наступает в течении года – при наличии регулярной половой жизни без предохранения,
•    женщина в возрасте старше 35 лет, у которой через 6 месяцев попыток беременность не наступила.
Чтобы понять, почему беременность не наступает мужчине назначают спермограмму. Это главный анализ - он помогает опередить способность мужчины к зачатию.  Именно с его помощью можно оценить качество и количество сперматозоидов. 
Не забывайте, что главное в процессе подготовки – заботиться не только о физическом здоровье, но и психологическом комфорте. Будьте внимательны друг к другу, наслаждайтесь процессом и у вас все получится!

14.03.2024

О том, что необходимо взять с собой на роды, задумывается каждая беременная женщина. Сегодня мы расскажем какие документы нужно взять с собой в роддом. 
Обязательно нужно иметь при себе: 
•    Паспорт + копия (первая страница и прописка),
•    Медицинский полис ОМС + копия,
•    Страховое пенсионное свидетельство (СНИЛС) + копия,
•    Родовой сертификат,
•    Обменная карта беременной со всеми результатами обследования,
•    Договор на родоразрешение (при наличии),
•    Направление на госпитализацию (при наличии).
Женщина в период беременности, во время и после родов имеет право на бесплатную качественную медицинскую помощь в государственной медицинской организации в рамках обязательного медицинского страхования. Родовой сертификат дает ей право самостоятельно выбрать такую организацию, а медицинская организация получает дополнительную возможность закупить оборудование, медикаменты и расходные материалы. (Сюда ссылку поставлю про родовой сертификат, на статью). 
Родовой сертификат оформляет медицинский работник женской консультации с 30-й недели беременности, если женщина ожидает одного малыша, в случае многоплодной беременности - с 28-й недели. С 1 июля 2021 года родовой сертификат формируется только в электронном виде. Отсутствие родового сертификата не является препятствием для получения своевременной, качественной специализированной помощи.  
Мы рекомендуем снять все украшения дома (кольца, цепочки, крестики, браслеты, серьги и т.п.). Поступать в роддом желательно с сопровождающим, чтобы родные смогли забрать вещи беременной. И обратите внимание – сумку в роддом, желательно, брать прозрачную, либо крепкий, достаточного объема полиэтиленовый пакет. Будьте здоровы!

14.03.2024

13.03.2024

Лежать нельзя – двигаться: какие нагрузки противопоказаны во время беременности

Физические нагрузки – обязательный атрибут здорового образа жизни. Спорт стал необходим для многих женщин в современном мире. Неудивительно, что будущие мамы часто интересуются можно ли заниматься спортом во время беременности. Несмотря на обилие информации, многие женщины до сих пор верят мифам – считая, что физические нагрузки противопоказаны. При нормальном протекании беременности – спорт наоборот полезен.

Однако не стоит забывать, что не весь спорт полезен для беременных. Физические нагрузки для будущих мам имеют свои особенности.

Что стоит исключить?

Бывает, что будущие мамочки не отказываются от привычного ритма жизни, даже будучи в такой особенном положении. Но есть физические активности, которые беременной женщине лучше избегать – они могут пагубно сказаться на развитии плода и протекании беременности. От чего стоит отказаться?

1. Упражнения на подъем тяжестей.

Силовые нагрузки не стоит начинать, если вы не выполняли их до беременности. Если же тренировки были ранее, то возможно продолжить заниматься (но снизить уровень нагрузки, темп и вес) и внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

2. Упражнения для укрепления мышц спины и пресса.
3. Упражнения с прогибами в поясничной области.

Такие упражнения могут увеличить и так появившийся физиологический прогиб в поясничном отделе. Это будет сопровождаться болями в спине.

4. Статические нагрузки.

Они уменьшают венозный возврат крови к сердцу и приводят к гипотензии. Давление в норме и так достаточно часто может быть пониженным при наступлении беременности.

5. Упражнения, оказывающие давление на область таза и живота.
6. Скручивание, глубокие наклоны вниз и вытягивание вперед.
7. Упражнения на равновесие, контактные виды спорта, спорт с высоким риском падения, подводное плавание.

Когда стоит снизить интенсивность и насторожиться?

Во время беременности при занятиях спортом особое внимание нужно уделять своим ощущениям – слушать, что говорит тело. Есть вещи, на которые нужно обязательно обратить внимание и снизить нагрузку, регулярность и интенсивность:

• боли в поясничной области,
• ухудшение общего состояния после занятий,
• если чувство усталости сохраняется и на следующий день после нагрузки,
• если есть хоть какие-то болезненные ощущения при выполнении упражнений,

Также при возникновении таких симптомов нужно незамедлительно обратиться к вашему врачу-акушеру-гинекологу:

• кровянистые выделения из половых путей,
• головная боль,
• выраженная отдышка,
• схваткообразные боли внизу живота или поясничной области,
• обильные водянистые выделения из половых путей (подозрение на подтекание околоплодных вод),
• боли за грудиной,
• судороги в икроножных мышцах,
• изменения со стороны артериального давления (понижение, повышение);
• появление отеков.

Физическая активность во время беременности полезна, однако подходить к выбору спорта нужно с особой осторожностью. Также будущей маме необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Не весь спорт полезен во время беременности.

Не забудьте уточнить у наблюдающего вас врача-акушера-гинеколога, нет ли ограничений. Особенно, если вы не хотите ограничиваться общими рекомендациями, а продолжать утренние пробежки, занятия на кардиотренажерах или любимые воркауты с фитнес-резинками. Важно заниматься регулярно, пусть даже и понемногу. Если выбрать режим редких и изнурительных тренировок, организм вместо пользы испытает серьезный стресс.

12.03.2024

12.03.2024

Всемирная неделя знаний о мозге

Мозг - одна из самых удивительных и загадочных частей тела человека. Он весит сравнительно немного. У новорожденного ребенка вес всего 300 граммов, а у взрослого человека – 1,5 килограмма. Большая часть головного мозга – вода – 90%. Но именно он источник эмоций и мыслей. На протяжении многих столетий главным вопросом остается то, удастся ли когда-нибудь узнать все тайны человеческого мозга. 
С 12 марта стартовала Всемирная неделя знаний о мозге и продлится она до 18 числа. Первая такая неделя была организованна в 1996 году по инициативе Общества Нейронаук. Тогда в ней приняли участие 160 организаций. Цель этой недели - популяризация достижений медицины и пропаганда важности изучения мозга.
Во время недели знаний ученые, врачи, волонтеры рассказывают о человеческом мозге, а также затрагивают темы лечения определенных болезней или расстройств нервной системы. Также привлекают внимание к сохранению ментального здоровья в зрелом возрасте, способам повышения эффективности работы органа и профилактике его заболеваний.
От работы мозга напрямую зависит качество нашей жизни: когда в голове туман, вы чувствуете усталость и неспособность мыслить ясно. Как сохранить мозг здоровым? Достаточно придерживаться ряда нехитрых правил: 
1.    Следите за питанием. 
Один из важных аспектов, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, — состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии.
2.    Употребляйте правильные жиры. 
Употребление достаточного количества жиров — точнее, правильных жиров — имеет решающее значение для сохранности миелина (вещества из которого, в том числе, состоит оболочка нервных волокон) и поддержания процесса передачи сигналов в мозге. 
3.    Сон. 
Качественный сон очень важен для здоровья человека. Во-первых, во сне центральная нервная система очищается от метаболитов, так называемых «отходов» жизнедеятельности мозга. Во-вторых, во сне происходит переход информации из кратковременной памяти в долговременную и удаление накопившейся за день ненужной информации. Именно во сне протекают данные процессы, необходимые для нормального функционирования организма. 
Интересные факты о головном мозге
•    Пока мы спим, мозг не дремлет.
Нам кажется, что пока мы спим, всё наше тело отдыхает, но это не так. Когда мы засыпаем, мозг работает даже активнее, чем во время бодрствования. Такие выводы сделали учёные, изучив данные электроэнцефалографии
•    Мозг похож на Вселенную
По примерным подсчётам, у головного мозга в распоряжении несколько десятков миллиардов нейронов, а соединений между ними – несколько сотен триллионов. Мозг и наблюдаемая Вселенная, состоящая, по меньшей мере, из 100 миллиардов галактик, устроены по похожему принципу.
•    Мозг - главный потребитель кислорода
До 20% кислорода, который поступает в тело человека, потребляет головной мозг. У него первоочередное право расходовать его на свои нужды. Так потому, что без постоянного притока богатой кислородом и питательными веществами крови клетки мозга начнут умирать уже через минуту.
•    Мозг требует калорий
Чтобы поддерживать свои ресурсы, головному мозгу нужна энергия. Он получает её из питания человека в виде калорий. До 20% всей полученной энергии потребляет мозг – самый «прожорливый» орган тела человека.
•    Режима многозадачности не существует
Обязательным требованием при устройстве на многие должности является умение работать в режиме многозадачности. Но с точки зрения работы головного мозга, такого режима просто нет. Когда человек думает, что работает в условиях многозадачности, его мозг на самом деле переключается между задачами, а не выполняет их одновременно.
•    Мозг нельзя заполнить доверху
Головной мозг - это не сосуд, который можно заполнить полностью. Невозможно получить столько новой информации, что она просто перестанет усваиваться или её негде будет хранить.
Мозг отвечает за то, чтобы ваше тело работало в течение всего дня. Мозг является частью центральной нервной системы и получает тонны информации. Хотя точное количество клеток мозга неизвестно, исследователи знают, что мозг содержит миллиарды клеток. Все эти клетки работают не переставая, обрабатывая информацию и передавая сигналы в различные части тела. Берегите свое здоровье, оно бесценно!

11.03.2024

Родственник или друг прислал вам голосовое, в котором просит денег? Будьте бдительны: это могут быть мошенники.
Злоумышленники научились подделывать голосовые сообщения с помощью искусственного интеллекта. Они взламывают аккаунты в соцсетях или мессенджерах и берут образцы голоса в переписках. Обязательно позвоните человеку, который прислал вам такое сообщение. Спросите, правда ли он просил денег. Если нет, скажите ему, чтобы скорее менял пароли в мессенджерах и соцсетях. А чтобы надёжнее защититься от взлома, подключите двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно.
Ещё больше полезной информации о том, как обезопасить себя в интернете — на сайте киберзож.рф, который создан при поддержке нацпроекта «Цифровая экономика».
#нацпроекты@nationalprojectsru #нацпроектцифроваяэкономика@nationalprojectsru #цифроваяэкономикавприоритете@nationalprojectsru

11.03.2024

11.03.2024

Скажи «нет», пока можешь: в Югре прошла неделя профилактики наркомании

В перинатальном центре г. Нижневартовска прошла неделя профилактики употребления наркотических веществ. Проблема наркомании с каждым днем все более остро стоит перед современным обществом. Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, их употребление приводит к развитию зависимости. 
Сегодня, как никогда, важно уделять максимально возможное внимание профилактике пристрастия подростков к наркотикам. Бытует мнение, что бывших наркоманов не бывает. Да, и статистика также не утешительна – лишь 2-3% наркозависимых могут однозначно сказать «нет» своему прошлому и вернуться к нормальной жизни. А вот остальные рано или поздно все равно возвращаются к употреблению запрещенных веществ, если не получают должной помощи. 
Подростковая наркомания 
В последнее время наркомания значительно «помолодела». Средний возраст страдающих зависимостью находится в диапазоне 16-18 лет. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома («ломки»). 
«Родители не замечали, что я под чем-то»: как понять, что ребенок употребляет? 
Дети и подростки могут поддаться искушению попробовать наркотики под влиянием любопытства, из желания быть принятым в компанию, чтобы считаться там «своим». Также для новых ощущений, чтобы «найти себя», ощутить независимость от родителей. Как распознать симптомы детской наркомании? 
Физиологические признаки: 
•    кожа становится бледной или краснеет,
•    расширение либо сужение зрачков, покрасневшие либо мутные глаза,
•    несвязная, медленная либо ускоренная, возбужденная речь,
•    аппетит ухудшается, человек худеет либо чрезмерно употребляет пищу,
•    у ребенка ухудшается координация движений (он пошатывается либо спотыкается).
Поведенческие признаки: 
•    возбуждение без причин, чувство вялости,
•    возрастающее безразличие к окружающему,
•    ухудшается память, проблемы с концентрацией внимания,
•    ребенок избегает общения с окружающими, с теми, с кем ранее был близок,
•    постоянные просьбы о деньгах,
•    исчезновение ценных вещей из дома,
•    периодические звонки по телефону, «запороленный» телефон, уединение с телефоном, применение жаргона, секретные разговоры.
Заметные признаки:
•    наличие следов от уколов (в особенности на венах), порезов, синяков,
•    бумага, купюры, свернутые в трубочку,
•    появление закопченных ложек, фольги,
•    капсулы, пузырьки, жестянки,
•    упаковки лекарств со снотворным либо успокоительным воздействием.
Что делать родителям, если они заметили подобные признаки у своего ребенка? Для начала определить, не связано ли изменившееся поведение подростка с другими факторами: проблемами в школе, ссорами с друзьями или переходным возрастом. И только после этого нужно предпринимать какие-либо действия. Обычно если ребёнок лишь начал эксперименты с наркотическими веществами, хватает беседы. При этом вам понадобится спокойно и понятно пояснить ему, почему опасно употреблять наркотики. Нельзя применять запугивание, стараться насильно заставить его поменять свои взгляды. В этом случае вы рискуете получить лишь скрытность с недоверием. После разговора не выпускайте чадо из поля зрения.
Многие люди не знают, что делать, если их близкие принимают наркотики. Этому не учат в школе, а окружающие стараются не рассказывать о том, что в их семье есть наркоман. Вместе с тем существуют много методик лечения, реабилитационных программ и психологическая помощь. Разобраться в этом и выбрать то, что действительно поможет, иногда оказывается непростой задачей. Обратитесь к профессионалам. 
Дети наркоманов
Продолжительность жизни наркоманов такая же недолгая, как и работа репродуктивной системы при сформированной зависимости. Запрещенные вещества влияют на либидо, а также пагубно воздействуют на половую способность к деторождению начиная с клеточной стадии. 
Однако женщины с зависимостью могут забеременеть и родить ребенка, но здесь есть множество своих нюансов. Наркотические вещества пагубно влияют не только на организм будущей матери, но и ребенка. Печень такой женщины уже не является фильтром и все вредные вещества попадают в организм ребенка. Малыш, как и мать, рождается с наркотической зависимостью и переживает абстинентный синдром (ломку). Внутриутробно плод не получает нужного количества необходимых питательных элементов, в следствии чего развитие плода происходит неправильно, с задержками и нарушенной работой органов.
После рождения ребенок приобретает высокую предрасположенность к стимуляторам, из-за чего в будущем легче чем другие может стать наркозависимым. Вероятность подобного исхода намного выше, чем у новорожденного от здоровой матери. 
Помните, гораздо проще предотвратить наркоманию и никогда не пробовать наркотики, чем годами бороться с последствиями употребления запрещённых веществ. Жизнь слишком интересна и многогранна, чтобы тратить ее на наркотики, скажи наркотикам нет!

07.03.2024

Благодарность от пациента

Публикуем благодарность от нашей пациентки. Спасибо Вам за чудесный отзыв и добрые слова в адрес наших специалистов 
«Хочу выразить огромную благодарность врачу акушеру-гинекологу Шевченко Ольге Сергеевне, акушерке Рыбьяковой Екатерине за их профессионализм, слаженную работу, терпение, отношение к своей работе. Очень рада, что попала именно к ним, всегда буду их советовать всем и хвалить! Побольше бы таких людей! Ещё раз благодарю от всей души, желаю здоровья, успехов, добра и благодарных пациентов!», - такими словами отметила работу наших специалистов Анна Грелюс.

06.03.2024

В здоровом теле – здоровый дух

«Спорт укрепляет здоровье» или «в здоровом теле здоровый дух» – эти выражения мы все слышали с самого детства на уроках физкультуры. Сегодня очень модно заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни и не иметь вредных привычек. Кто может быть ориентиром для человека, чтобы начать правильно питаться, и каждый день бегать в парке? Конечно, медицинские работники – люди, которые являются «оплотом» здоровья, те, кто защищают нас от заболеваний и каждый день спасают жизни. 
На этих выходных сотрудники перинатального центра г. Нижневартовска отправились на базу отдыха: медики участвовали в организованном профсоюзом учреждения лыжном забеге. «В шеренгу становись!», прозвучало из уст ведущего спортивного мероприятия Вячеслава Лебедева, комментатора-тренера, преподавателя спортивной школы, и 30 спортсменов, которые тщательно готовились к забегу, выстроились в одну длинную линию. 
Перед спортсменами появились судьи соревнований. Каждый из них произнес вдохновляющую речь, которая наполнила спортсменов еще большей уверенностью и волей к победе. Слова поддержки произнесла и главный врач Нижневартовского перинатального центра Татьяна Макарова: 
«День сегодня действительно добрый и погода нас балует – всех поздравляю с началом весны! Весна – это начало жизни, а начало жизни – это наш перинатальный центр. Этот год мы отмечаем под эгидой нашего двадцатилетия – отрадно, что он совпал с Годом семьи. Наверное, все это не случайно – ведь мы тоже одна большая и дружная семья. Я хочу попросить вас, чтобы такие поездки, как сегодняшняя стали доброй традицией. Чтобы мы чаще выезжали, встречались и собирались вместе. Всем участникам соревнований я хочу сказать огромное спасибо, и кто бы ни выиграл сегодня в гонке – вы все уже победители. Вы наши лидеры, вы уже победили, поэтому спасибо вам большое, всем удачи и хорошего настроения!» 
Болельщики, сотрудники учреждения, тоже тщательно готовились к лыжному забегу. У каждого спортсмена была своя группа поддержки – активисты подготовили кричалки, плакаты и множество различных атрибутов, чтобы спортсмены видели, как в них верят и стремились к золотому кубку.
После команды «старт» лыжники устремились к победе. На трассе развернулись нешуточные спортивные баталии. Каждый рвался к финишу – 1 круг, второй, третий и вот после последнего, ведущий мероприятия объявил: «У нас есть победитель». Каждого лыжника встречали теплыми и вдохновляющими кричалками. Сотрудники перинатального центра поддерживали каждого – спортсмены получили свою порцию заряда позитивом, ведь всем достались объятия и добрые слова – ведь каждый сегодня победитель!
Когда последний лыжник финишировал, была объявлена церемония награждения. Однако и она была необычной. На пьедестал пригласили группы поддержки наших спортсменов. Каждый из коллективов показал свои творческие способности – активисты танцевали. А победила, конечно же, дружба! 
Каждый лыжник получил свой приз – спортсменов наградили сертификатами и грамотами. А вот занявшие первые три места получили дипломы, медали, кубки и сертификаты. Победителей чествовали на пьедестале, и каждый хотел поздравить именно своего спортсмена. Но кто бы ни занял первое место – победили мы все – ведь мы одна большая семья! Всем здоровья и любви к спорту! 

05.03.2024

Количество новорожденных за февраль

Поздравляем всех с началом весны. По традиции, расскажем Вам о статистике рождаемости за январь В январе в нашем перинатальном центре родилось 296 малышей! 
•    160 мальчиков
•    136 девочка
•    И среди них одна двойня 
От всей души поздравляем мам и пап с рождением маленького человечка, и большого чуда! Малышам желаем расти здоровыми и счастливыми на радость своим родителям!

05.03.2024

Благодарность от пациента

Публикуем благодарность нашей пациентки. Спасибо за отзыв, здоровья Вам и вашим близким! 
«Хочется выразить огромную благодарность коллективу ОПБ, расположенного по адресу: Нижневартовск, ул. Ленина д.18/10 третий этаж, а именно акушеркам: Завьяловой Марине Михайловне, Магамедовой Марьям Рашидовне, Тажутдиновой Мадине Абдурахмановне, Рахимовой Лилии Ильдаровне. Спасибо за ваше внимание, доброжелательное отношение! Здоровья Вам и Вашим Близким! Также хочется сказать большое спасибо лечащему врачу Малышевой Татьяне Афанасьевне за профессиональный подход, отзывчивость и оказание должного внимания! Ещё один позитивный человек – это акушерка Галина Васильевна Навалихина, с ней КТГ проходит очень быстро и позитивно, спасибо большое Вам за Ваш труд!», - такими словами отметила работу наших специалистов Виктория Андрусяк. 

01.03.2024

Защитный барьер: Всемирный день иммунитета

Защитный барьер нашего организма – сегодня отмечается Всемирный день иммунитета. Эта дата была учреждена по инициативе Всемирной организации здравоохранения еще 2002 году. Этот день призван напомнить людям о важности укрепления иммунной системы организма, а также привлечь внимание к распространению различных иммунных заболеваний во всем мире. Так что такое иммунитет и система в целом?

Иммунная система – это система особых органов, клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов и чужеродных клеток. Она контролирует развитие раковых клеток: своевременно выявляет и уничтожает те, которые растут бесконтрольно и злокачественно.

Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Он заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

Роль иммунитета в организме

Иммунитет играет ключевую роль в регуляции жизненных процессов в организме человека. Например, древние римляне считали, что человек с хорошим иммунитетом «свободен» от всех болезней, которые только существуют. Если обратиться к историческим данным – во время эпидемии чумы или оспы заболевали не все люди.

Иммунная система человека многогранна и сложна. Сила «невидимой защиты» во многом зависит от образа жизни, который ведет человек. Многие факторы негативно сказываются на состоянии нашего защитного барьера: частые стрессы, неправильное питание, постоянная нехватка сна, малоподвижный образ жизни или наоборот слишком большая нагрузка на организм и многое другое. Однако есть вещи, которые сильнее всего бьют по нашему иммунитету – это различные зависимости: курение, алкоголь и наркотики.

Также работа «системы безопасности организма» зависит от правильной работы и состояния здоровья кишечника. А это значит, что все, что мы едим, может, как укрепить, так и ослабить наших «невидимых защитников». Специалисты рекомендуют употреблять больше овощей и фруктов – именно они должны составлять половину рациона человека, поскольку клетчатка является «пищей» для полезных микроорганизмов (микробиоты), в норме населяющих наш кишечник.  

По данным ВОЗ только 10% людей могут похвастаться мощным иммунитетом, который защищает их практически от всех болезный. Также 10% имеют врожденный иммунодефицит – такие люди очень часто болеют. А вот у остальных 80% сила «защитников» зависит от образа жизни и состояния здоровья.

Как укрепить иммунитет?

Существует множество способов укрепления иммунитета:

• Правильное питание: рацион богатый фруктами, овощами, кисломолочными продуктами, злаками, орехами и семенами обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, способствующими здоровью иммунной системы.
• Физическая активность: регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение, снизить уровень стресса и поддержать тонус и общее здоровье.
• Полноценный сон: недостаток сна может ослабить иммунную систему. Постарайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки для поддержания здорового иммунитета.
• Управление стрессом: чрезмерный стресс может подавить иммунную систему. Практика медитации, йоги или других методов релаксации может помочь снизить уровень стресса и укрепить иммунитет.
• Избегание вредных привычек: курение, употребление алкоголя и нездоровое питание могут негативно сказываться на иммунной системе. Постарайтесь избегать этих вредных привычек.

Интересные факты об иммунитете

1. Аллергия – результат реакции иммунной системы на контакт с аллергеном.

Когда вы испытываете аллергическую реакцию, ваша иммунная система реагирует на аллерген, который она воспринимает как угрозу для вашего организма.

2. Положительные эмоции и здоровый образ жизни могут повысить ваш иммунитет.

Некоторые научные исследования показывают, что оптимистический настрой может фактически заставить нашу иммунную систему работать лучше.

3. Каждый день мы сталкиваемся с миллиардами микробов, но не все они плохие.

Хорошие бактерии в нашем организме обеспечивают нас необходимыми питательными веществами, а также защищают от плохих бактерий и инфекций.

Каждый день наш организм борется с бактериями, вирусами и другими патогенами, стараясь сохранить здоровье. И хотя мы часто не задумываемся об этом, иммунная система - это невероятно сложная и эффективная система защиты. Всемирный день иммунитета - отличная возможность задуматься о том, как мы заботимся о своем здоровье. Малые изменения в образе жизни, такие как правильное питание, физическая активность и снижение стресса, могут иметь большое значение для нашего иммунитета и общего благополучия. Укрепляйте иммунитет и будьте здоровы!

29.02.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Стань участником Всероссийского проекта «Многодетная Россия»

В Год семьи социально значимые мероприятия для семей с детьми и с их участием пройдет во всех субъектах Российской Федерации

Всероссийский проект «Многодетная Россия» предлагает многодетным семьям стать участниками форума многодетных семей и спортивного фестиваля.

Форум многодетных семей «Многодетная Россия!»

(февраль-июнь 2024 r)

Программа Форума рассчитана на шесть месяцев и включает в себя следующие мероприятия.

1. Конкурс социальных проектов «В кругу семьи»

период и место проведения: февраль – май, онлайн на сайте: https://многодетные-семьи.рф/

Проведение конкурса социальных проектов, направленных на объединение многодетных семей субъекта Российской Федерации. Конкурс проводится среди социально-ориентированных организаций, учреждений, НКО. Победители конкурса представят практики на Всероссийском форуме многодетных семей «Россия - это МЫ» в июне в Москве.

2. Акция «Семь добрых слов»

период и место проведения: февраль – июнь, онлайн на сайте: https://многодетные-семьи.рф/

Акция призвана объединить детей и взрослых вокруг идеи продвижения доброты и

семейных традиций.

3. Конкурс фотографий «Детство - это маленькая жизнь»

период и место проведения: февраль - июнь, онлайн на сайте: https://многодетные-семьи.рф/

Участниками всероссийского конкурса фотографий станут семьи и общественные семейные объединения, по итогам конкурса лучшие работы будут представлены на фотовыставке в г. Москве.

4. Конференция «Многодетность - богатство нации!»

период и место проведения: май, онлайн трансляция в социальных сетях.

Обмен опытом реализации социально значимых инициатив и проектов среди семейных общественных объединений и многодетных семей. Онлайн трансляция в группе

VК https://vk.com/mnogodetey_russia и в группе ОК https://m.ok.ru/mnogodetnayarus

5. Выставка победителей конкурса социальных проектов «В кругу семьи»

период u место проведения: июнь, г. Москва.

Участниками выставки станут победители конкурса социальных проектов «В кругу

семьи».

6. Финальное торжественное мероприятие в городе Москве

формат проведения – очный, г. Москва, июнь 2024 г.

Участниками итогового мероприятия станут не менее 1000 родителей и детей из многодетных семей, не менее 80 общественных объединений многодетных семей из не менее 80 субъектов Российской Федерации. В рамках мероприятия запланировано проведение пленарного заседания с участием ведущих экспертов, общественных и политических деятелей, проведение не менее б профессиональных тематических площадок, в том числе площадка, направленная на продвижение здорового образа жизни среди многодетных семей.

Всероссийский спортивный фестиваль

«Здоровая семья - сильная Россия»

(февраль-октябрь 2024 г)

Фестиваль представляет собой масштабную инициативу, стимулирующую и поддерживающую культуру здорового образа жизни в семьях с детьми и включает в себя

серию мероприятий и акций, направленных на укрепление физического и психологического благополучия участников и популяризацию занятий спортом в повседневной жизни.

Фестиваль включает следующие мероприятия:

1. Творческий конкурс «Семейный олимп»

период и место проведения: январь – сентябрь, онлайн на сайте: https://многодетные-семьи.рф/

Конкурс проводится по 4 направлениям: семейный спорт, детский спорт, спорт в декрете, спортивные династии. Участники конкурса присылают презентации, в которых показывают свои достижения в спорте.

2. Конкурс фотографий «ЗаБудущее»

период и место проведения: январь – сентябрь, oнлайн на сайте https://многодетные-семьи.рф/   

Участники конкурса присылают фотографии семьи, фотографии героя и рассказа, который отразит связь семьи с героем.

3. Семейный кроссовый забег

период и место проведения, май - сентябрь, очно в своем регионе.

К участию в спортивных соревнованиях приглашаются многодетные семьи и семьи с детьми, любители спорта. Формат проведения - на площадках региона.

4. Серия мастер-классов «Путь чемпиона»

период и место проведения: март – август, онлайн на сайте и в социальных сетях проекта.

Создание и размещение на каналах проекта пяти мотивирующих роликов от именитых спортсменов, трансляция в группе VК https://vk.com/mnogodetey_russia и в

группе ОК https://m.ok.ru/mnogodetnayarus

5. Акция «Спортивный день»

период и место проведения: август-октябрь, онлайн на сайте и в социальных сетях.

Участники создают семейные видеоролики о занятии спортом, о совместном посещении спортивных мероприятий в субъектах Российской Федерации и размещают в социальных сетях с хэштегами #МногодетнаяРосссия #мывспорте #спортивньйдень.

б. Финал Всероссийского спортивного фестиваля «Многодетная Россия»

период и место проведения: октябрь, г. Москва.

Финал проекта пройдет на одной из центральных площадок страны с участием заслуженных спортивных деятелей. Участниками станут многодетные семьи, родители, дети и активные участники мероприятий Всероссийского проекта «Многодетная Россия».

Подробная информация о конкурсах и анкета участника размещены па сайте проекта https://многодетные-семьи.рф/   

 Контактное лицо: Елена Ермошина, e-mail: rеgiоп@оms.msk.rц, тел: +7 (910) 402-23-44.

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

В период с 31 марта по 3 апреля 2024 года состоится VIII Всероссийский инклюзивный фестиваль #ЛюдиКакЛюди, который проводится в рамках Всероссийской недели распространения информации об аутизме в очном и онлайн форматах. Инклюзивный фестиваль #ЛюдиКакЛюди (далее – Фестиваль) проводится с 2017 года.

C 2020 года он приобрел статус всероссийского. В 2023 году в оффлайн- и онлайн-событиях фестиваля в рамках Всероссийской недели распространения информации об аутизме по всей России приняло участие более 800 тысяч человек, фестивальные события прошли в 71 регионе страны. В Москве было организовано 25 фестивальных площадок.

Фестиваль дает возможность сотням организаций, оказывающим помощь детям и взрослым с аутизмом, как государственных, так и общественных из десятков регионов России информировать общество об аутизме, о том, как живут люди с таким диагнозом, как можно им помочь и как поддержать включение детей и взрослых с РАС в обычную жизнь. Семьи, в которых проживают люди с аутизмом, получают возможность узнать о деятельности самых различных организаций, возможностях получения помощи, которую эти организации могут оказать.

На площадках фестиваля транслируются лучшие практики поддержки людей с аутизмом и их семей, проходят профессиональные дискуссии с участием ведущих российский экспертов, мастер-классы и другие мероприятия. Также в рамках фестиваля проводится конкурс родительских инициатив «Личное дело» им. Ольги Власовой.

Всероссийский инклюзивный фестиваль #ЛюдиКакЛюди

в рамках Всероссийской недели распространения информации об аутизме

31 марта – 3 апреля 2024

Организаторы фестиваля – партнерское объединение родительских некоммерческих организаций, сообщества людей с аутизмом, благотворительных фондов и государственных учреждений образования, культуры, здравоохранения, социальной защиты, оказывающих поддержку людям с аутизмом.

Программа фестиваля:

31 марта:

− семейный день Фестиваля в Российской государственной детской библиотеке, г. Москва (очный формат);

− площадка Фестиваля для взрослых людей с РАС в Государственной Третьяковской галерее, г. Москва (очный формат).

31 марта - 1 апреля:

− научно-практическая конференция «Аутизм. Врачи, пациенты, родители: вместе в интересах людей с РАС» в Российском национальном исследовательском медицинском университете им. Н. И. Пирогова Министерства здравоохранения Российской Федерации, г. Москва (очный формат).

2 апреля:

− работа главной площадки в Государственном музее-заповеднике «Царицыно» для специалистов и родителей, г. Москва (очный формат).

3 апреля:

− концерт «Большие и малые звезды» в музее-заповеднике «Царицыно» - инклюзивный концерт звезд классической музыки и «особых» талантов, совместный проект фестиваля #ЛюдиКакЛюди и фестиваля «Большие и малые звезды» г. Москва (очный формат);

− работа всероссийских онлайн-площадок по наиболее актуальным темам в области сопровождения детей с РАС для специалистов и родителей:

«Жизненные компетенции ребенка с РАС = Качество жизни семьи» (Ссылка для регистрации: https://go.gppc.ru/event_show.php?event=325)

Описание секции: Будет представлен опыт ведущих российских и зарубежных специалистов и родителей по формированию у детей с РАС жизненных компетенций. В рамках онлайн-докладов и мастер-классов будут рассмотрены темы самостоятельности и независимости детей, коммуникации, умения отстаивать свои интересы и дружить. Будет поднят вопрос о том, как через формирование у детей жизненных компетенций возможно улучшить качество жизни не только ребенка, но и его ближайшего окружения.

«Школа для родителей» (Ссылка для регистрации: https://events.niioz.ru/event/13105)

Описание секции: Серия вебинаров от врачей-психиатров, медицинских психологов, психологов, педагогов-психологов, дефектологов, логопедов, педагогов. Специалисты расскажут, какие действия можно предпринять в сложных бытовых ситуациях, подискутируют о том, с какими трудностями могут столкнуться взрослые при взаимодействии с ребенком с РАС и о том, как эти трудности можно преодолеть или предупредить, с какими вопросами к какому специалисту лучше обращаться. Спикеры затронут наиболее частые и острые вопросы и проблемы, возникающие в процессе психосоциальной абилитации и реабилитации детей с РАС.

«Взросление» (Ссылка для регистрации: https://pruffme.com/landing/u1142145/tmp1705306273)

Описание секции: Будут рассмотрены разные аспекты, связанные с взрослением подростков с РАС:

- профориентация и трудоустройство;

- опыт различных организаций, работающих с подростками с РАС, в разных жизненных сферах;

- инструменты обучения жизненным навыкам подростков и

взрослых с РАС;

- способы поддержки родителей подростков и взрослых с РАС.

«Учитель учится» (Ссылка для регистрации: https://forms.yandex.ru/u/65b8c5682530c224e155c0d4/)

Описание секции: Планируется обсуждение следующих вопросов:

- Нужны ли педагогу дополнительные знания о том, как эффективно обучать детей с аутизмом и поведенческими расстройствами в школе?

- Какие дополнительные знания и навыки важны?

- Где их можно получить?

- Как может измениться к лучшему школьная жизнь ребенка с аутизмом и его семьи, если специалисты будут применять методы, имеющие доказанную эффективность при работе с детьми с РАС?

- Как сделать доказательные методы обучения детей с аутизмом в школах более доступными, и что для этого сделано уже сегодня?

Обсуждение этих вопросов планируется с участием родителей, педагогов, руководителей образовательных учреждений.

31 марта – 3 апреля:

− работа площадок фестиваля в регионах Российской Федерации.

Один на миллион: Международный день редких заболеваний

29 февраля – самая редкая дата в году и выпадает один раз в 4 года. Именно сегодня отмечается Международный день редких заболеваний. Эту дату учредили в 2008 году Европейской организацией по редким заболеваниям (EURORDIS). Вскоре она превратилась в событие мирового масштаба. Сегодня мероприятия Международного дня редких заболеваний проводятся более чем в 100 странах мира. Этот день призван повысить осведомленность о том, с какими проблемами сталкиваются «орфанные пациенты» и на какую помощь со стороны государства и окружающих могут рассчитывать.

К редким или, как их называют, орфанным заболеваниям, относят любое заболевание, затрагивающее незначительную часть населения. Несмотря на разные симптомы и последствия редких заболеваний, проблемы большинства больных, у которых они наблюдаются, схожи. Это недоступность правильной диагностики, запаздывание с постановкой диагноза, отсутствие качественной информации, а часто и научных знаний о заболевании, тяжелые условия социализации, отсутствие качественной медицинской помощи и трудности в получении лечения и ухода.

Редкие заболевания есть в каждой области медицины. Примерно 80% из них имеют генетическую природу. По оценкам экспертов в мире существует около 7000 опасных для жизни орфанных заболеваний. Среди них есть очень редкие – болезнь Гоше, болезнь Фабри и др. и более частые, такие как муковисцидоз, гемофилия, амиотрофический склероз, синдром Гийона-Барре, первичный билиарный цирроз печени, болезнь Вильсона и др.

В перинатальном центре г. Нижневартовска всем новорожденным проводят неонатальный скрининг. Такое исследование – самый эффективный способ выявления наследственных (генетических) и редких заболеваний. В России многие мамы называют скрининг новорожденных «пяточным тестом», поскольку кровь для него берут из пяточки малыша.

В соответствии с международными рекомендациями в России до 2006 года проводился неонатальный скрининг на фенилкетонурию и врождённый гипотиреоз, затем еще на три заболевания: муковисцедоз, адреногенитальный синдром и галактоземию. С 1 января 2023 года в эту процедуру были внесены изменения: в работу неонатальных служб Российской Федерации включена программа расширенного скрининга новорожденных. Тестирование новорожденных на наличие наследственных заболеваний выросло с 5 до 36 нозологий - в скрининг включены наследственные болезни обмена, первичные иммунодефицитные состояния и спинально-мышечная атрофия (СМА).

Если у малыша по данным неонатального скрининга обнаруживаются изменения, требуется уточняющий (ретест) и подтверждающий тесты, они проводится в специализированных лабораториях в г. Екатеринбурга и г. Москвы в кратчайшие сроки, для достоверной постановки диагноза и своевременного назначения лечения.

Так, за два месяца текущего года в Нижневартовском перинатальном центре были обследованы по программе расширенного неонатального скрининга 611 новорожденных, троим из них понадобился ретест.  

Контроль за состоянием здоровья осуществляют с первых минут жизни малыша и наблюдают его все время нахождения в акушерском стационаре. Затем наблюдение за малышом передают под ответственность участкового врача-педиатра детской поликлиники.

Профилактика заболеваний среди малышей – это важная часть работы врача-неонатолога. Помните, что всегда проще вовремя заметить и предотвратить начинающуюся проблему, чем потом лечить болезнь! Будьте здоровы!

27.02.2024

Предвестники родов: как понять, что это оно?

Каждая будущая мамочка хочет точно знать, когда на свет появится ее малыш. Безусловно врачи могут поставить приблизительный срок родов, однако это не значит, что именно в этот день женщина родит. Врач обозначает вероятные сроки, но не точные. Важно понимать, что прогноз будет очень примерным. Несмотря на то, что точный день встречи с крохой предугадать невозможно, не считая плановой операции кесарева сечения, существуют особые признаки приближающихся родов. Именно они могут помочь будущей маме понять, что вот оно – пора ехать в роддом.

Снижение двигательной активности плода. Роды – стресс не только для будущей мамочки, но и для малыша. Перед рождением он может менее активно двигаться, чтобы приготовиться к появлению. Другой причиной снижения активности ребенка является нарастающее ограничение свободного пространства. Но здесь не нужно забывать о другой стороне медали – ребенок может меньше двигаться из-за внутриутробной гипоксии и страдания. При любом изменении характера чистоты шевелений плода – более активное или менее активное, или вообще отсутствие шевелений – повод срочно обратиться к врачу-акушеру-гинекологу.

Потеря в весе. Во время беременности в организме женщины вырабатывается гормон прогестерон. Он создает максимально комфортные условия для роста и развития малыша. Перед родами выработка этого гормона снижается, а вместе с ним уходит лишняя вода и женщина может заметить небольшую потерю в весе.

Созревание шейки матки. В конце беременности шейка матки постепенно готовится к раскрытию. Если до этого она была плотно закрытой, а её длина достигала 4 см, то во время подготовки к родам шейка изменяется. Сначала она укорачивается и размягчается, начинает приоткрываться цервикальный канал, женщина этот процесс никак не ощущает. Проверить это способен только гинеколог при осмотре.

Опущение живота. Это один из признаков скорых родов. У первородящих оно обычно происходит за две недели до появления малыша на свет, у повторнородящих — позже, иногда даже в день родов. Малыш прижимается ко входу в малый таз и немного спускается из-под ребер матери, снижается высота стояния дна матки и за счет этого и происходит ощущение опускания малыша.

Отхождение слизистой пробки. Да, этот также признак приближающихся родов. Однако все это индивидуально, даже у одной и той же женщины слизь может отойти в разное время. При подготовке к родам шейка матки раскрывается, и когда пробка больше не может удерживаться, она выходит.

Схватки. Один из главных предвестников скорых родов. Однако первородящие часто путают ложные схватки с настоящими и едут «рожать». Ложные схватки (тренировочные) могут появляться за несколько недель до родов, они не отличаются особой регулярностью и не приносят сильной боли. До доношенного срока беременности, которым считается срок после 37 недель беременности, ложные схватки являются признаком угрозы прерывания беременности, которые необходимо лечить – поэтому это однозначный повод срочно обратиться к врачу-акушеру-гинекологу. Так как определить схватки?

• При ложных схватках у будущей мамы тянет живот, но перед началом родов ощущения становятся гораздо болезненнее.
• Настоящие схватки вне зависимости от предпринимаемых действий становятся интенсивнее от раза к разу.
• Главными признаками начинающихся схваток и близости родов являются их регулярность и постепенное увеличение их частоты и продолжительности. Смотрите на часы и фиксируйте длительность сокращений и время между ними.

Отхождение околоплодных вод. Схватки и излитие околоплодных вод – первые настоящие предвестники родов. Посмотрите на часы и зафиксируйте время отхождения околоплодных вод. Обратите внимание на цвет и их количество. В идеале они не должны иметь запаха и быть прозрачными. Необходимо подложить прокладку и ехать в роддом: звоните в скорую, берите папку с документами и сумку с необходимыми вещами. Вероятность того, что скоро произойдет долгожданная встреча с малышом, очень высока.

Естественный родовой процесс начинается и проходит по одному сценарию, но у каждой женщины он отличается своими особенностями. На приближение родов достоверно указывают некоторые признаки, а другие из них говорят только о подготовке организма. То, что кажется предвестниками родов, иногда является следствием других процессов, и даже опытные мамы здесь ошибаются. Поэтому в случае сомнений лучше обратиться к врачу.

Автор: Анастасия Дьяченко – менеджер по связям с общественностью БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр».

26.02.2024

Приданное для малыша: какие вещи выбирать для новорожденного?

Рождение ребенка – чудесное событие. Мамы готовятся к родам заранее: читают книги о воспитании, покупают мебель в детскую и одежду малышу. Буквально недавно для малыша нужна была только пеленка, а сегодня уже с первых дней кроху одевают в красивую и удобную одежду – это первые вещи ребенка. Самые приятные хлопоты – это покупка важных вещей, которые будут необходимы малютке в первые дни и недели жизни. Как правильно подобрать одежду и на что обратить внимание – давайте разбираться.

Что взять в роддом?

Не стоит прислушиваться к суевериям о том, что вещи для новорожденного нельзя покупать заранее. Вряд ли после родов у вас будет время бегать по магазинам и выбирать одежду, мебель и многое другое для крохи. Например, сумку в роддом лучше начать готовить за несколько месяцев. В случае непредвиденной ситуации будущая мама будет готова к поездке в роддом в любую минуту. Перед покупками составьте список вещей для новорожденного - тогда вы точно ни о чем не забудете.

Малышу в роддоме потребуются предметы гигиены: одноразовые подгузники, пеленки тканевые для пеленания, влажные салфетки, жидкое мыло и увлажняющий крем для новорожденных. А из одежды сложите в сумку несколько распашонок, ползунков, шапочек, носочков. И для выписки, конечно же, красивый конверт для новорожденного.

На что обратить внимание при выборе одежды?

Крошечные пальчики, пухлые щечки, нежнейшая, почти прозрачная кожа - на свете просто не может быть ничего более милого, чем новорожденный малыш, особенно когда он одет в прелестный комбинезончик, пинетки и чепчик. На что обратить внимание маме при выборе одежды?

1. Качество

Все вещи, которые непосредственно касаются нежной кожи ребёнка, должны быть из натуральных тканей.

2. Удобство

Детскую одежду для малышей, особенно самых маленьких, должно быть легко снимать и надевать. Отдайте предпочтение вещам на молнии или кнопках.

3. Доступ к подгузнику

Одежда для малышей до года должна иметь быстрый доступ к подгузнику.

4. Комфорт

Отдайте предпочтение мягким тканям.

5. Сезон и климат

При выборе зимнего комбинезона уточните, на какую температуру он рассчитан.

6. Количество

Не нужно покупать слишком много вещей, потому что размер одежды малышей меняется очень быстро.

7. Уход

Изучите информацию на бирке: при какой температуре и как её можно стирать, как правильно гладить.

8. Безопасность

Одежда для малышей до года не должна быть украшена бусинками, пайетками и другими элементами, которые легко оторвать и проглотить.

Сколько одежды нужно для новорожденного?

Каждая мама может составить свой список вещей, которые ей не пригодились. Обычно они были куплены впопыхах и их не было в списке обязательных. На самом деле гардероб новорожденного не такой большой. Крохе много не нужно, однако есть вещи, без которых молодые родители не смогут обойтись.

Новорожденному обязательно нужны боди, можно купить 2-3 вещи и этого будет вполне достаточно. Однако, если вы не хотите их часто стирать, можете взять с запасом. Также крохе понадобятся трикотажные комбинезоны (слипы) – это отличная замена стандартному набору «распашонка + ползунки». Малышу нужен будет чепчик – их достаточно 2-3 штуки. Также малютке нужно купить пинетки, царапки и хлопковые носочки.

Если на улице прохладная погода, то малышу понадобится тёплый комбинезон для прогулок. А также можно будет приобрести спальный конверт, однако он относится к категории «желательный», но будет очень полезен.

Что выбрать - стильную или практичную одежду для малышей?

Конечно, любая мама хочет, чтобы ее малыш был самым модным и ярким - мы обращаем внимание на внешний вид вещей. Однако не стоит забывать, что в первые месяцы и годы жизни кроха исследует мир, осваивает новые знания и умения. Поэтому ничего не должно мешать ребенку в этих делах: одежда не должна сковывать движения, а мама не должна переживать, что вот это пятно не отстирается от новой вещи. Важно найти золотую середину между комфортом и эстетичностью. А многообразие ассортимента современных магазинов вполне способно удовлетворить оба запроса.

Выбор детской одежды - занятие непростое: необходимо подобрать для своего малыша самые качественные вещи, нужно устоять и не купить целый ворох того, что ребенок даже ни разу не наденет. Сначала вам нужно только решить вопрос, какая одежда нужна новорожденному на первое время, и не думать о покупках на будущее. Новые вещи лучше приобретать по мере взросления ребенка.

Надежный тыл и доброе слово: операционная медицинская сестра изготавливает окопные свечи

Сложные времена в нашей стране вновь показали, что наши люди способны объединяться и начать помогать друг другу. Одни собирают продукты питания и предметы первой необходимости, кто-то плетет маскировочные сети, другие закупают технику и автомобили. Дети пишут бойцам в зоне проведения спецоперации добрые слова с поддержкой. Перинатальный центр Нижневартовска традиционно не остается в стороне.

В частности, операционный блок нашего центра активно поддерживает бойцов на СВО. Накануне были собраны средства и одна из медсестер закупила все необходимое для изготовления окопных свечей. Ирина Шарапова, операционная медицинская сестра перинатального центра сама отливает свечи, которые так необходимы солдатам. Ведь благодаря им можно не только согреться, но и высушить мелкие предметы одежды, разжечь костер или поесть горячей пищи.

«Я открыла сбор денег на парафин, из которого и делают окопные свечи, а также на влажные салфетки. Персонал из оперблока дружно скинулся, и я быстро все купила, и сейчас наша посылка уже едет к бойцам в зоне спецоперации», - говорит Ирина Шарапова, операционная медицинская сестра БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр».

Окопная свеча в консервной банке – вещь проще не придумаешь. Внутрь банки помещают картон, он служит фитилем. Заливают парафин или воск – что есть. Эта свеча очень полезная – благодаря одной можно разжечь большой костер. В закрытом помещении – это и тепло, и свет.

Ирина Шарапова занимается изготовлением свечей не первый раз. Это уже третья посылка, которую отправляет девушка вместе с коллегами из оперблока нашего центра. В этот раз Ирина изготовила 50 окопных свечей, которые доставят в зону проведения спецоперации. По словам медицинской сестры, свечи изготавливать не сложно, но затратно по времени – существует несколько способов их изготовления.

«Создание окопной свечи – дело нехитрое, однако есть несколько способов, как скручивать картон, который помещается внутрь банки. Есть вариант улитка, есть крести и снежинка. Вот я использую последний вариант – он самый лучший, бойцам он больше нравится. Свеча, сделанная таким способом, долго горит, греет и главное – не коптит», - объясняет Ирина Шарапова.

Чем больше жестяная банка, тем лучше. Ирина заказывает сразу много парафина, чтобы хватило на большее количество окопных свечей. Сначала в банки помещают скрученный картон, а далее нарезанный парафин растапливают на паровой бане и разливают по банкам с фитилями.

«Делаю на домашней кухне одна, но иногда помогает муж», - говорит Ирина.

Посылка от оперблока уже отправилась напрямую на Донбасс. Скоро наши военнослужащие получат окопные свечи, которые создавались с любовью и теплом. Перинатальный центр никогда не остается в стороне, если запланирован сбор гуманитарной помощи. Так специалисты центра постоянно участвуют в акции «Медики Нижневартовска – медикам Донбасса».

22.02.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Отделение Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре предлагает ознакомиться с памятками по обеспечению техническими средствами реабилитации граждан с инвалидностью через электронный сертификат.

1. Памятка о ЭС на ТСР;
2. Инструкция по оформлению ЭС ТСР на портале Госуслуг (ЕПГУ);
3. Инструкция для покупки по ЭС на примере ОЗОН.

Благодарность нашей пациентки

«Здравствуйте, хочу выразить слова огромной и искренней благодарности врачам и акушерам Нижневартовского перинатального центра! Это были мои самые лучшие роды (14.02.24, 09.40 ч.) спасибо врачу Рогачевскому Андрею Андреевичу, акушерке Султановой Гульнаре Рашитовне, врачу Малышевой Татьяне Афанасьевне, а также всему детскому, акушерскому отделению и отделению патологии беременных за профессионализм, доброту сердца, человечность, спокойствие и любовь к своему делу! Рождение ребёнка - самое волнующее в жизни женщины, и когда такие люди рядом это просто счастье. Теперь исключительно лучшие и добрые воспоминания у меня об этом месте и людях ❤ Искренне благодарю», - такими словами отметила работу наших специалистов Екатерина Мерзлякова.

Спасибо за отзыв, здоровья Вам и вашим близким!

Это не я ем, а малыш просит: набор веса во время беременности

Беременность - волшебный период в жизни каждой женщины, независимо от того какая она по счету - первая, вторая или пятая. Каждый раз женщина испытывает особенные, ни с чем не сравнимые эмоции, которыми хочется поделиться со всем миром. Однако в ожидании малыша есть важные моменты, о которых должна помнить каждая. Например, набор веса во время беременности.

Беременных женщин можно разделить на две категории: первые судорожно следят за каждым набранным граммом, а вторые считают, что лишний вес уйдет после родов. Будущих мамочек из «золотой середины» крайне мало. Однако чрезмерный набор веса, как и потеря его – одинаково опасны.

Питание беременной женщины

Большинство рекомендаций по здоровому образу жизни применимы и при беременности. Во время беременности женщине важно питаться правильно и сбалансированно – ведь такой рацион дает малышу все необходимые минералы, микроэлементы и питательные вещества. Но не стоит забывать, что стоит оказаться от продуктов, которые не приносят никакой пользы: сладкое, жирное, фастфуд – эти продукты только добавляют лишние килограммы. Избыточный вес может спровоцировать проблемы и в течение беременности, и при родах.

Питание во время беременности вызывает немало вопросов. Во-первых, старшее поколение советует «кушать за двоих», а беременная женщина боится набрать лишние килограммы. Во-вторых, гормональная перестройка организма диктует новые гастрономические пристрастия. Боясь причинить вред ребенку, будущая мама теряется между «хочется» и «можно ли мне». В-третьих, сбивают с толку псевдомедицинские советы по питанию, которые в изобилии сыплются на женщину из соцсетей.

Правильно питаться - значит обеспечить ребенку стабильный рост и развитие, защитить себя от перинатальных рисков и осложненных родов. Беременной нужно кушать не «за двоих», а «для двоих».

Каковы нормы оптимального веса?

Для женщин с нормальной массой тела (ИМТ 18,5–24,9) рекомендуемая прибавка веса за беременность составит 11,5–16 кг, а еженедельная 0,35 – 0,45 кг/неделю. Но есть те, кто задается вопросом – «ребенок рождается 3-4 кг, откуда остальной вес»?

Вес во время беременности увеличивается за счет:

• 3,2–3,6 кг – рост плода,
• 1 кг - матка (~ в 20 раз больше обычной массы),
• 0,9 кг - объем амниотической жидкости (необходима для внутриутробной жизни),
• 0,3 кг - плодные оболочки и пуповина,
• 0,7 кг - плацента (за счет чего плод живет и питается),
• 1,3-1,8 кг – увеличения объема циркулирующей крови,
• 2,7-3,6 кг – жировые отложения (дают будущей маме дополнительный источник энергии),
• 0,9-1,3 кг – увеличение объема жидкости в организме,
• 0,9-1,3 кг – увеличение объема молочных желез в преддверии кормления.

Прибавьте к этому вес плода и можно получить примерный вес, который наберет женщина за беременность. Однако все цифры индивидуальны, но не нужно пускать все на самотёк – есть все, что попало в руки, и забывать про весы. При отсутствии отеков, вызванных осложненным течением беременности, избыточный набор веса происходит за счет жировых отложений. Следите за весом — вы избежите многих проблем в течение беременности и при родах и легко вернетесь к прежнему весу.

Бережное и внимательное отношение к своему здоровью во время беременности поможет решить многие проблемы и стать счастливой мамой здорового малыша!

21.02.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим сообщаем о проведении в Югре VI окружного конкурса художественного творчества «Здоровым быть – здорово!», который пройдет в период с 11 марта по 31 мая 2024 года. Для получения более полной информации вы можете ознакомиться с положением о Конкурсе, при желании можете заполнить заявку и подать её в сроки согласно положению о Конкурсе.

Положение

о проведении VI окружного конкурса художественного

творчества «Здоровым быть – здорово!»

1. Общие положения

1. Настоящее Положение определяет порядок организации, проведения, определения и награждения победителей VI окружного конкурса художественного творчества «Здоровым быть – здорово!» (далее – Конкурс).
2. Конкурс организует и проводит Департамент здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.
3. Координатором Конкурса является бюджетное учреждение
   Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» (далее – Координатор).
4. Участниками Конкурса являются граждане, проживающие
   на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры (далее – автономный округ) в возрасте от 5 до 18 лет (далее – Участники).
5. В целях координации проведения Конкурса создается организационный комитет (далее – Оргкомитет) в составе: председатель, заместитель председателя, члены Оргкомитета.
6. Председателем Оргкомитета является главный врач бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», который осуществляет общее руководство, координирует деятельность и ведет заседания Оргкомитета.
7. Заместитель председателя и члены Оргкомитета утверждаются решением председателя.
8. В состав Оргкомитета включаются представители профессиональных сообществ, занимающиеся художественным творчеством.
9. Решение принимается большинством присутствующих
   на заседании членов Оргкомитета очно или онлайн.
10. Итоги этапов Конкурса оформляются протоколом.

2. Цели Конкурса

1. Формирование у жителей автономного округа понятия
   о здоровье как об одной из важнейших жизненных ценностей, современных представлений о здоровом образе жизни, с учетом их возраста.
2. Раскрытие творческого потенциала Участников. 

3. Порядок проведения Конкурса

1. Заявки на участие в Конкурсе принимаются в установленной форме (приложение 1) с 11 марта по 27 апреля 2024 года включительно
   на адрес электронной почты konkurs@cmphmao.ru.
2. Конкурс проводится в следующих номинациях:

«Лучший рисунок на тему «Здоровье начинается в семье»
для Участников 5–10 лет;

«Лучший плакат/комикс на тему «Жизнь прекрасна, не рискуй напрасно!» для Участников 11–18 лет;

«Лучший рисунок на тему «Здоровье начинается в семье»
для Участников 5–10 лет среди воспитанников и выпускников художественных школ, учреждений дополнительного образования художественной направленности.

«Лучший плакат/комикс на тему «Жизнь прекрасна, не рискуй напрасно!» для Участников 11–18 лет лучшая художественная работа среди воспитанников и выпускников художественных школ, учреждений дополнительного образования художественной направленности.

1. Конкурс проводится в три этапа:

Первый этап (информационный) проводится с 11 по 15 марта 2024 года включительно и предполагает оповещение жителей автономного округа посредством средств массовой коммуникации, органов местного самоуправления муниципальных образований Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, осуществляющих управление в сфере образования.

Второй этап (заочный) проводится с 11 марта по 27 апреля 2024 года включительно и включает сбор заявок на участие в Конкурсе (приложение 1) и конкурсных работ Участников в электронном виде. Заявка на участие в Конкурсе представляется в формате PDF с разрешением не мене 300 DPI. Конкурсные работы представляются в соответствии с требованиями раздела 4 Положения.

Третий этап (заключительный) проводится с 2 по 31 мая 2024 года,
и включает в себя:

1. Отбор работ для участия в интернет-голосовании, соответствующие следующим критериям:

соответствие целям Конкурса;

соответствие заявленной теме;

качество и сложность выполнения работы;

оригинальность замысла.

Срок: с 2 мая по 8 мая 2024 года.

1. Предоставление участниками-финалистами, отобранными
   для участия в интернет-голосовании, на адрес бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»: 628011, г. Ханты-Мансийск, ул. Карла Маркса, д. 34, Зиновой Елене Юрьевне:

оригинала конкурсной работы в номинациях «Лучший рисунок
на тему «Здоровье начинается в семье», «Лучший плакат/комикс на тему «Жизнь прекрасна, не рискуй напрасно!»;

оригинала заявки на участие в Конкурсе в соответствии с формой приложения к настоящему Положению.

Срок: до 27 мая 2024 года.

1. Размещение макетов конкурсных работ финалистов
   на сайте https://cmphmao.ru/ в разделе «Населению» «Конкурсы» для проведения интернет-голосования.

Срок: до 13 мая 2024 года.

1. Проведение интернет-голосования.

Срок: с 09:00 13 мая до 17:00 24 мая 2024 года.

1. Подведение итогов Конкурса, объявление победителей
   в каждой номинации.

Срок: с 27 по 31 мая 2024 года включительно.

1. Авторы лучших работ во всех номинациях награждаются дипломами победителей, памятными призами.
2. Все участники Конкурса получают бланк сертификата участника Конкурса и данные, необходимые для самостоятельного заполнения сертификата по образцу, который будет выслан на контактную электронную почту.
3. Итоги конкурса будут размещены на сайте https://cmphmao.ru/,
   в официальных группах бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» и Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, в социальных сетях не позднее 31 мая 2024 года.

4. Условия участия в Конкурсе

1. На Конкурс принимаются работы, в содержании которых отражено индивидуальное видение темы Конкурса в соответствии
   с указанными выше целями, выполненные в техниках: рисунок, плакат, комикс.
2. Каждый Участник может представить на Конкурс одну работу. Коллективные работы к участию не принимаются.

Требования к работам, представляемым на второй этап:

1. В номинации «Лучший рисунок на тему «Здоровье начинается в семье» выбор жанра и техники исполнения – на усмотрение Участников. Работа представляется в формате JPEG размером не менее 1280 пикселей
   по длинной стороне, размер файла не должен превышать 10 Мб.
2. В номинации «Лучший плакат/комикс по теме «Жизнь прекрасна, не рискуй напрасно!» может быть использован жанр живописи (плакат, комикс). На плакате должен быть размещен слоган, призыв – лаконичный, оригинальный, отличающийся от названия темы
   и выражающий основную мысль работы. Работа представляется в формате JPEG размером не менее 1280 пикселей по длинной стороне, размер файла не должен превышать 10 Мб.

Тема комиксов должна касаться уникального взгляда автора
на проблему профилактики зависимостей. Комикс должен быть коротким (стрип), объем – не более 2 листов, размер файла не должен превышать 10 Мб.

1. Для участия в третьем этапе Конкурса представляются художественные работы, выполненные на листах бумаги любой фактуры
   в размерах А2, А3, А4, оформленные твёрдым паспарту шириной 2 см. Оригинал заявки на участие в Конкурсе размещается на оборотной стороне конкурсной работы.
2. К рассмотрению Оргкомитетом не допускаются работы:

содержащие материалы, не относящиеся к тематике выбранной номинации;

не соответствующие законодательству Российской Федерации;

содержащие элементы насилия, расовой, национальной, религиозной или социальной нетерпимости;

рекламного характера;

нарушающие общепринятые моральные ценности;

не соответствующие условиям настоящего Положения;

работы, которые полностью или частично копируют изображения
из сети Интернет, мультфильмов и других общеизвестных произведений;

поданные после даты окончания приема заявок;

заявки, заполненные некорректно.

5. Права, обязанности и ответственность участников Конкурса
   1. Права Участников:

получение информации об условиях и порядке проведения Конкурса;

получение разъяснений пунктов настоящего Положения.

1. Обязанности Участников:

соблюдение правил и процедур, предусмотренных настоящим Положением;

соблюдение Гражданского кодекса Российской Федерации в части, касающейся авторского права.

1. Участники, принимающие настоящие обязанности, подтверждают, что они являются авторами представленных работ.
   За любые нарушения прав третьих лиц Участники несут ответственность согласно действующему законодательству Российской Федерации.

В случае предъявления претензий, исков третьих лиц, в том числе правообладателей авторских прав на представленную работу, участник разрешает их от своего имени и за свой счет.

1. Координатор оставляет за собой право на использование конкурсных работ с указанием имени автора в некоммерческих целях
   и без выплаты денежного вознаграждения автору, в том числе полное
   или частичное использование для проведения акций и рекламных кампаний, в учебных, пропагандистских и иных целях, методических
   и информационных изданиях.

Заявка

на участие в VI окружном конкурсе художественного

творчества «Здоровым быть – здорово!»

Название работы ___________________________________________

Номинация_________________________________________________

Автор _____________________________________________________

Возраст автора______________________________________________

Место работы/учебы_________________________________________

Наличие дополнительного образования*________________________

Адрес, контактный телефон___________________________________

Электронная почта___________________________________________

«____» ___________ ______ года

*указать является ли Участник учеником или выпускником художественной школы

В битве с инфекцией: стерилизация инструментов

Ежедневная работа современного медицинского учреждения предполагает налаженный на постоянной основе комплекс мер по стерилизации хирургических инструментов и предметов ухода за пациентами. Это неотъемлемая часть противоэпидемических мероприятий – инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи – одна из важных проблем лечебно-профилактических учреждений.

Стерилизация необходима во всех отделениях медицинских организаций, где проводятся инвазивные манипуляции. Стерилизация предполагает поэтапный процесс, применение современных методов, разработанных с учетом рациональности и эффективности, и последующий контроль качества, что позволяет сводить к минимуму послеоперационные инфекционные осложнения

Где проходит стерилизация?

Весь цикл стерилизации происходит в условиях централизованного стерилизационного отделения (ЦСО) перинатального центра г. Нижневартовска. Главная задача данного технического комплекса – обеззараживание оборудования, инструментов, перевязочного материала и мягкого инвентаря.

Стерилизационное отделение строго разделяют на три отдельные зоны:

• «грязную»,
• «чистую»,
• стерильную зоны.

В каждой зоне изделие проходит соответствующий этап обработки. Изделия, прошедшие разные зоны, не пересекаются, поэтому повторное загрязнение стерильных предметов исключается. Между «грязной» и «чистой» зонами устанавливают моечно-дезинфекционное оборудование, а между «чистой» и стерильной - стерилизационное оборудование, которое служит своеобразным барьером между помещениями. 

Циклы обработки инструментов и материалов

Цикл выглядит следующим образом: «грязная» зона – стерильная зона – «чистая» зона. Сначала материалы принимают, сортируют, подготавливают, предварительно моют и дезинфицируют, а затем стерилизуют, хранят, сортируют и выдают. Медицинские изделия в обязательном порядке подвергают предстерилизационной очистке и собственно стерилизации.

Предстерилизационная очистка - это автономный процесс. Изделия подвергают ей либо после этапа дезинфекции, либо совмещают с ним. Во время очистки с изделий удаляют органические и неорганические загрязнения.

Методы стерилизации

В зависимости от типа изделия, в ЦСО применяют следующие методы стерилизации:

• Паровая — подходит для обработки инструментов общего хирургического и специального назначения, деталей аппаратов и приборов из стекла и металлов, устойчивых к коррозии. Также стерилизуют белье, перевязочный материал, резиновые и латексные изделия.
• Газовая — изделия из термолабильных материалов. Для обработки используют формальдегид.
• Плазменная — стерилизуют хирургические инструменты, эндоскопы, зонды, датчики и др., а также изделия из металла, пластмассы, кремния, латекса, стекла.

Обработанные стерильные изделия в упакованном виде хранят в специальных шкафах. На упаковках указывается срок хранения, по истечению которого изделие считается нестерильным. 

За 2023 год специалисты ЦСО Нижневартовского перинатального центра обработали более 180 тысяч хирургических инструментов. Также изготовлено около 95 тысяч упаковок перевязочного материала и простерилизовано более 110 индивидуальных упаковок медицинских изделий. Специалисты отделения занимаются очищением и стерилизацией не только инструментов, через их руки проходят и белье, одеяла и подушки – за прошлый год в дезинфекционной камере простерилизовано более 13 тысяч взрослых и около 5 тысяч детских комплектов.

Благодаря слаженной работе коллектива ЦСО и соблюдению требований противоэпидемического режима вносится значительный вклад в защиту пациентов и персонала от инфицирования, что способствует повышению качества оказания медицинской помощи.

В битве с инфекцией: стерилизация инструментов

Ежедневная работа современного медицинского учреждения предполагает налаженный на постоянной основе комплекс мер по стерилизации хирургических инструментов и предметов ухода за пациентами. Это неотъемлемая часть противоэпидемических мероприятий – инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи – одна из важных проблем лечебно-профилактических учреждений.

Стерилизация необходима во всех отделениях медицинских организаций, где проводятся инвазивные манипуляции. Стерилизация предполагает поэтапный процесс, применение современных методов, разработанных с учетом рациональности и эффективности, и последующий контроль качества, что позволяет сводить к минимуму послеоперационные инфекционные осложнения.

Где проходит стерилизация?

Весь цикл стерилизации происходит в условиях централизованного стерилизационного отделения (ЦСО) перинатального центра г. Нижневартовска. Главная задача данного технического комплекса – обеззараживание оборудования, инструментов, перевязочного материала и мягкого инвентаря.

Стерилизационное отделение строго разделяют на три отдельные зоны:

• «грязную»,
• «чистую»,
• стерильную зоны.

В каждой зоне изделие проходит соответствующий этап обработки. Изделия, прошедшие разные зоны, не пересекаются, поэтому повторное загрязнение стерильных предметов исключается. Между «грязной» и «чистой» зонами устанавливают моечно-дезинфекционное оборудование, а между «чистой» и стерильной - стерилизационное оборудование, которое служит своеобразным барьером между помещениями. 

Циклы обработки инструментов и материалов

Цикл выглядит следующим образом: «грязная» зона – стерильная зона – «чистая» зона. Сначала материалы принимают, сортируют, подготавливают, предварительно моют и дезинфицируют, а затем стерилизуют, хранят, сортируют и выдают. Медицинские изделия в обязательном порядке подвергают предстерилизационной очистке и собственно стерилизации.

Предстерилизационная очистка - это автономный процесс. Изделия подвергают ей либо после этапа дезинфекции, либо совмещают с ним. Во время очистки с изделий удаляют органические и неорганические загрязнения.

Методы стерилизации

В зависимости от типа изделия, в ЦСО применяют следующие методы стерилизации:

• Паровая — подходит для обработки инструментов общего хирургического и специального назначения, деталей аппаратов и приборов из стекла и металлов, устойчивых к коррозии. Также стерилизуют белье, перевязочный материал, резиновые и латексные изделия.
• Газовая — изделия из термолабильных материалов. Для обработки используют формальдегид.
• Плазменная — стерилизуют хирургические инструменты, эндоскопы, зонды, датчики и др., а также изделия из металла, пластмассы, кремния, латекса, стекла.

Обработанные стерильные изделия в упакованном виде хранят в специальных шкафах. На упаковках указывается срок хранения, по истечению которого изделие считается нестерильным. 

За 2023 год специалисты ЦСО Нижневартовского перинатального центра обработали более 180 тысяч хирургических инструментов. Также изготовлено около 95 тысяч упаковок перевязочного материала и простерилизовано более 110 индивидуальных упаковок медицинских изделий. Специалисты отделения занимаются очищением и стерилизацией не только инструментов, через их руки проходят и белье, одеяла и подушки – за прошлый год в дезинфекционной камере простерилизовано более 13 тысяч взрослых и около 5 тысяч детских комплектов.

Благодаря слаженной работе коллектива ЦСО и соблюдению требований противоэпидемического режима вносится значительный вклад в защиту пациентов и персонала от инфицирования, что способствует повышению качества оказания медицинской помощи.

20.02.2024

Донорство крови: доброе дело, спасающее жизни

Каждая капля крови может спасти чью-то жизнь. Донорство важный и благородный выбор и его может совершить каждый – ведь он, без преувеличений, спасает жизни. Каждый день люди нуждаются в переливании крови: операции, аварии, роды, болезни - все это может стать причиной большой кровопотери и спровоцировать ситуации, когда человек просто не может обойтись без переливания донорской крови.

Донорство чаще всего не одноразовая акция – это образ жизни, который кардинально меняет мировоззрение человека и помогает почувствовать большую значимость своей помощи. Одна сдача крови - 450 мл – может спасти три жизни!

«Некоторым людям важные препараты крови необходимы пожизненно. В первую очередь, это пациенты с тяжелым заболеванием – гемофилией. В донорских компонентах крови очень нуждаются взрослые и дети с онкологическими заболеваниями. Нередко переливание крови требуется женщинам при осложненных родах. Чтобы сохранить жизнь и здоровье матери и новорожденного, врачи грамотно компенсируют кровопотерю. Также донорские компоненты помогают малышам с гемолитической болезнью. На период такого лечения больным детям нужны переливания большого количества различных компонентов крови. Связь донорства и спасения жизней – неразрывна. Сдавая кровь регулярно, вы, действительно, спасаете жизни», - Марина Лопатина, врач - трансфузиолог отдела комплектования донорских кадров Нижневартовского филиала станции переливания крови.

В перинатальном центре Нижневартовска среди сотрудников также есть доноры, которые постоянно совершают добрые дела и сдают кровь - Владимир Чепюк, начальник отдела информационных технологий, поделился, как он пришел к решению помогать людям.

Почему Вы сдаете кровь?

- Сдаю кровь потому что это важно! Донорство позволяет спасать жизни людей, которые оказались на грани. Например, человек мог попасть в аварию и потерять большое количество крови и переливание крови может дать шанс спасти его.

Как Ваши родные, близкие относятся к донорству?

- Мои родные очень положительно относятся к донорству крови. Более того многие из них сами являются донорами.

Когда сдаете кровь, чувствуете, что сделали доброе дело?

- Да, конечно. Я всегда надеюсь, что моя кровь поможет многим!

Как подготовиться к сдаче крови?

- Это не легко, но те, кто хочет и готов спасать жизни обязательно с этим справятся. В первую очередь нужно соблюдать диету, утром перед сдачей крови нужно легко позавтракать, а также за 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь и курить.

Как проходит процедура?

- Для начала нудно записаться через регистратуру службы крови на сдачу крови. По приходу в учреждение нужно предъявить паспорт и заполнить анкету о состоянии своего здоровья. А дальше сдать кровь из пальца на анализ и уже по его результату врач-терапевт направляет в кабинет для сдачи крови.

Случались ли с Вами казусы во время сдачи?

- Конечно, был случай, когда меня не допусти на сдачу крови. Я не соблюдал нужную диету и по результатам анализов врач меня не допустил.

Сам донор во время сдачи чем-то рискует?

- Мне сложно ответить на этот вопрос, ведь я не медик. Бывали случаи, когда после сдачи крови человеку, особенно донор-новичок, может с непривычки почувствовать дискомфорт, который быстро проходит.

Почему донорство крови — это важно?

- Донорство в прямом смысле спасает жизни. Донор – не профессия и не работа, но эти люди вызывают восхищение, ими гордится страна, потому что они дарят другим самое ценное, что невозможно выработать никакими современными технологиями или заменить химическими веществами, как бы далеко не ушла наука в этой области, — свою кровь. Донорство крови — невероятно важный и доступный многим вид благотворительности. Каждые три секунды кто-то в мире нуждается в здоровой крови, и всего 450 миллилитров могут спасти целых три жизни.

Что бы вы хотели сказать и пожелать тем людям, кто только планирует пойти сдавать кровь?

- Кто решился в первый раз на сдачу крови – удачи. Кто знает, может именно ваша кровь станет для кого-то тем самым шансом, последней надеждой на жизнь.

Безусловно сдать кровь – это не простой шаг, но очень важный, который может дать шанс на выздоровление человеку или спасет ему жизнь. В Нижневартовском перинатальном центре функционирует кабинет трансфузиолога. Роды – процесс непредсказуемый. Оказывая помощь роженицам и новорожденным, иногда возникают ситуации, требующие использования донорской крови: при значительных кровопотерях в родах, тяжелых состояниях. Этим занимается врач-трансфузиолог – именно он исследует и предупреждает любые проблемы при переливании крови и ее компонентов от донора реципиенту.

Роженицам и новорожденным кровь переливается строго после определения группы крови и резус фактора, а также учитывается ее фенотип – это набор антигенов разных систем крови и далее направляется заявка в Нижневартовскую станцию переливания крови, которая тут же удовлетворяется. 

«Сегодня известно более 350 антигенов, они находятся на поверхности эритроцитов. Состав антигенов уникален для каждого человека и совокупность этих антигенов, их наличие или отсутствие на мембране эритроцитов называется фенотипом. Фенотип всегда учитывается при переливаниях крови женщинам детородного возраста и новорожденным. Для профилактики реакций после переливания крови – новорожденным в 100% проводится индивидуальный подбор эритроцитосодержащих компонентов крови. Это специальный тест, который проводится в лаборатории. За 2023 год для перинатального центра г. Нижневартовска было проведено 175 таких подборов. Выдача компонентов крови для переливаний с учетом совместимости фенотипов – это правильная тактика и как следствие – это отсутствие посттранфузионных реакций», - Светлана Ильдебенева, биолог Нижневартовского филиала станции переливания крови.

Сегодня в Нижневартовском перинатальном центре применяются современные кровосберегающие технологии. Их эталоном является аутогемотрансфузия с использованием аппарата Cell Saver 5+, который позволяет во время операции собрать, очистить и вернуть пациенту его собственную кровь. При возникновении экстренной ситуации для решения вопроса о переливании компонентов крови используется тромбоэластография, которая в режиме онлайн отображает реальную картину коагулопатии – снижения свертываемости крови.

На базе перинатального центра также формируется стратегический запас компонентов крови, чтобы минимизировать время транспортировки, которое в тяжелых случаях играет решающую роль для благополучия пациента. Донорство – ответственный и благородный выбор человека, способного на спасение другого.

Автор: Дьяченко Анастасия – менеджер по связям с общественностью БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

19.02.2024

Будущая мама: в Нижневартовском перинатальном центре проводят занятия для беременных

Беременность для каждой женщины – важный период в её жизни, полный нового опыта. Организм будущей матери работает в удвоенном режиме, что неизбежно вносит свои коррективы в привычный образ жизни и требует некоторого изменения привычного поведения. В течение 9 месяцев идет активная подготовка к более глобальным переменам: и жизнь женщины, и семьи с появлением на свет малыша станут другими. Любые изменения - это стресс, это вызывает тревогу, и к ним нужно адаптироваться, привыкнуть и подготовиться.

Для успешного течения беременности и родов необходимо, чтобы женщина была информирована обо всем, что будет происходить с ее организмом в этот период. Для этого в перинатальном центре Нижневартовска проводятся лекции для беременных. Сегодня это формат индивидуальных встреч с будущими мамочкам. О чем общаются медики с беременными, рассказала Марина Недоризанюк, заведующий консультативно-диагностическим отделением - врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Нижневартовского перинатального центра.

В каком формате у нас проводятся лекции для беременных?

- Лекции проводятся индивидуально врачами-акушерами-гинекологами, акушерками, медицинским психологом и специалистом по социальной работе. Однако в ближайшее время мы планирует перейти на групповые занятия с беременными женщинами.

Для чего проводятся подобные лекции?

- Такие занятия проводятся для информирования будущих мамочек с целью профилактики осложнений беременности и родов.

О чем на них рассказывают будущим мамочкам?

- Темы абсолютно разные – от планирования беременности и до самих родов. Учим, как правильно вести себя при родах, как ухаживать за малышом и многое другое.

Какие вопросы женщины задают чаще всего?

- Чаще всего женщины интересуются правильным питанием. Например, здоровая пища обеспечит организм беременной женщины всеми веществами, которые необходимы для нормальной работы организма в период беременности. Также спрашивают о том, что нужно взять с собой в роддом, нужно ли делать прививки малышу и, конечно, возникают вопросы по грудному вскармливанию.

Как сами беременные относятся к подобным занятиям, им нравится? Часто их посещают?

- Беременным женщинам занятия нравятся, они с большим удовольствием их посещают и внимательно слушают все, что рассказывает специалист. Каждое занятие проводится индивидуально во время приема. К каждой будущей мамочке наши доктора находят свой «ключик» и рассказывают то, что действительно интересно женщине и может помочь во время беременности и при родах.

Чем могут помочь подобные занятия?

- Такие занятия очень полезны для каждой будущей мамочки. Наши лекции помогают направить течение беременности в правильное русло, а также способствуют позитивному эмоциональному настрою. Еще мы помогаем мамочкам психологически подготовиться к рождению малыша.

Как вы думаете, многие будущие мамочки используют полученные знания на практике?

Я думаю, что да. Ведь информация, которую мы даем, помогает женщинами не только во время беременности и родах, но и в жизни после рождения малыша. Например, мы даем развернутую информацию о правильном грудном вскармливании.

Существует ли определенный план тем, которым следует спикер и рассказывает женщинам?

Да, конечно. Наши специалисты придерживаются плана лекций и дают информацию будущим мамочкам «порционно», чтобы они могли задать все интересующие вопросы, понять и принять информацию.

Как часто проводятся лекции?

Мы общаемся с беременными 1 раз в 2-3 недели. Напомню, что разговоры у нас проходят во время приема.

Много ли беременных их посещают?

Все беременные, наблюдающиеся в условиях КДО Нижневартовского перинатального центра, информированы нашими специалистами и получают полную и развернутую информацию.

Беременность – это незабываемый период в жизни женщины, полный новых ощущений, предвкушения предстоящих перемен и ожидания первого знакомства с малышом. Почерпнуть нужную информацию можно из книг, интернета и советов знакомых. Но именно занятия для беременных дают возможность задавать «странные», «неудобные» и «глупые» вопросы, готовиться к родам в комфортной психологической обстановке.

Стоит помнить, что точно спрогнозировать роды и подготовиться к рождению ребенка на сто процентов не получится, но правильный̆ психологический настрой и понимание своего организма, безусловно, будут полезны для каждой будущей мамы. Помните, что вы приобретете знания, а с ними и уверенность!

Автор: Анастасия Дьяченко – менеджер по связям с собственностью БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

Отеки во время беременности

Беременность – счастливое время, однако даже в этих 9 месяцах бывают неприятные моменты. Пожалуй, самые известные из них - тошнота, проблемы с пищеварением, боли в пояснице и, конечно, отеки. Почему беременные женщины страдают от отеков?

Отек – это внутритканевое накопление жидкости, приводящее к увеличению размеров частей тела. Ключевые причины возникновения отеков – увеличение объема жидкости в организме и высокий уровень прогестерона. Этот гормон начинает активно вырабатываться еще во время овуляции и сохраняется высоким на протяжении всей беременности.

Как обнаружить отёки

Отёки при беременности могут появляться на ногах, руках, лице, реже - на других частях тела. В некоторых случаях они практически незаметны, тогда обнаружить их может только врач. В других - отёки у будущей матери сопровождаются существенным дискомфортом и даже болью.

Отеки нижних конечностей при нормальной беременности наблюдаются у 50-80% женщин.

В первом триместре

На ранних сроках беременности будущие мамы редко сталкиваются с отеками. Выраженные отеки с преимущественной локализацией на лице и шее могут указывать на гипотиреоз. Это патологическое состояние, связанное с недостаточностью функции щитовидной железы, часто обостряющееся во время беременности.

Во втором триместре

Отёки обычно локализуются в ногах, но могут распространяться и на другие части тела, например, руки или лицо. Отёки на данном этапе беременности могут быть вызваны не только физиологическими причинами, но и указывать на опасные состояния вроде преэклампсии.

В третьем триместре

Беременной надо относится к появлению отеков с максимальной настороженностью. С одной стороны, организм женщин наиболее подвержен к физиологическому накоплению жидкости, но в то же время патологические причины не дремлют и угрожают серьезными последствиями.

Независимо от триместра будущей маме нужно как можно тщательнее следить за своим организмом. Несмотря на локализацию и степень выраженности отеков женщине необходимо обратиться к врачу-акушеру-гинекологу – для исключения патологий.

16.02.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Настоящим доводим до вашего сведения информацию о режиме работы учреждения в период проведения мероприятий, посвященных Дню защитника Отечества, Международному женскому дню, выборам Президента Российской Федерации:

Консультативно-диагностическое отделение:

22.02.2024 – с 08:00 до 18:00 (сокращенный на 1 час рабочий предпраздничный день);

23.02.2024, 24.02.2024, 25.02.2024 – выходные дни;

26.02.2024 – с 08:00 до 19:00.

07.03.2024 – с 08:00 до 18:00 (сокращенный на 1 час рабочий предпраздничный день);

08.03.2024, 09.03.2024, 10.03.2024 – выходные дни;

11.03.2024 – с 08:00 до 19:00.

15.03.2024 – с 08:00 до 19:00;

16.03.2024, 17.03.2024 – выходные дни.

Структурные подразделения круглосуточного стационара: круглосуточно.

Купаемся без слез

Малышу нужно регулярно мыть голову, чтобы очистить кожу. Также мытье улучшает теплообмен, а еще стимулирует рост волос. Купая кроху в первые месяцы, родители отдают предпочтение детской косметике с маркировкой 0+. Малышам моют голову с использованием специальных моющих средств один-два раза в неделю.

Но бывает такое, что даже шампунь «Без слез» может вызвать дискомфорт и неприятные ощущения у малыша во время купания. Ребенок в этот момент может не только закатить истерику, но начать негативно относиться к гигиеническим процедурам. Как этого избежать?

1.         Детский шампунь должен содержать только натуральные и безопасные компоненты.

2.         В список компонентов шампуня не должны входить парабены.

3.         Выбирайте состав без сульфатов (SLS и SLES).

4.         Выбирайте специальные гипоаллергенные средства, которые не щиплют и не раздражают глаза.

5.         Важно, чтобы шампунь подходил по возрасту ребенку.

6.         Покупайте продукцию известных, зарекомендовавших себя производителей.

7.         Средство должно хорошо пениться, но при этом не создавать много пены.

Однако если малыш уже начал капризничать и еще 2-3 минуты и начнется истерика, то можно воспользоваться несколькими нехитрыми лайфхаками:

•          Во время купания можно задействовать игрушки – это поможет крохе быстрее расслабиться и переключить внимание.

•          Можно поставить перед ребенком зеркало – этот лайфхак тоже помогает малышу отвлечься и увидеть, что в этом процессе нет ничего страшного.

•          Говорите с ребенком, успокаивайте его после мытья головы, хвалите за то, что он справился и будьте терпеливы.

15.02.2024

Первые игрушки малыша

Многообразие детских товаров на рынке порой приводит взрослых в замешательство. Хочется купить все и сразу, а также окружить ребенка только качественными и нужными товарами. Однако малышам, которые только попали из роддома в свою комнату особо игрушки не нужны – ручки не слушаются, постоянно клонит в сон и не фокусируется взгляд. Но через пару недель все изменится, и ребенок начнет тянуться ко всему яркому и шелестящему. Вот тогда и нужно давать малышу игрушки – они не только развивают, но еще успокаивают и отвлекают младенца.

Выбор первых игрушек для ребенка - дело ответственное - нужно быть крайне предусмотрительными и внимательными. Не стоит забывать – все что попадает в ручки малыша, сразу идет к нему в рот. Поэтому предметы должны быть безопасными и прочными: не иметь острых краев и мелких отделяющихся деталей, иметь прочную, безопасную окраску и быть выполнены из разрешенных материалов. Так какие игрушки лучше выбрать для новорожденного ребенка?

Новорожденные детки

В первый месяц жизни кроха учится видеть окружающие предметы, прислушивается к звукам, у него активно развивается восприятие запахов. Новорожденным малышам достаточно совсем небольшого количества игрушек.

Большинство времени малыши лежат своей колыбельке, поэтому для успокоения и отвлечения стоит разместить над кроваткой музыкальный мобиль с приятным, не громким звучанием. Также не помешает пара комплектов погремушек – они должны быть яркими – это тренирует формирующееся зрение крохи. Специалисты рекомендуют использовать каждый комплект в течение недели, а затем убирать, заменяя на другой. За это время малыш будет успевать забывать погремушки и воспринимать как новые.

Малыши от 3 до 6 месяцев

В этот время родители уже наблюдают стремительное изменение в его поведении крохи. Ребёнок становится более активным и проявляет исследовательский интерес ко всему, что его окружает. Если раньше нужно было подносить игрушку к лицу новорожденного и осторожно вкладывать ее в маленькую ручку, то теперь малыш сам определяет, какую вещь он возьмет для игры. Родителям стоит запастись:

• резиновыми утятами и лягушками для купания,
• неваляшками,
• простым детским пианино,
• мягкими шуршащими игрушками,
• пирамидками.

В этот период малышу хочется все пробовать на вкус, да и десны начинают чесаться. Значит запасаемся прорезывателями. В целом, любая игрушка и даже мамина рука могут стать для новорожденного «грызунком». Но все же лучше запастись отдельным специальным прорезывателем.

Считается, что для младенцев до 6-ти месяцев лучше подобрать прорезыватель поменьше - у него пока режутся только передние зубы. А вот после полугода ребенку будет удобнее чесать десны более крупной игрушкой.

Мягкие игрушки

У многих детей есть любимая плюшевая игрушка, которая сопровождает его повсюду - от детского сада до больницы. Такие игрушки важно стирать и дезинфицировать после каждого выхода из дома. Чем опасны такие игрушки?

• На улице, в поликлинике, в песочнице они собирают на себе пыль, грязь и различные патогенные микроорганизмы из-за которых могут развиться заболевания, например, ОРВИ, аллергические реакции, риниты или кишечные расстройства
• Дети не контролируют себя во сне, так что могут уткнуться лицом в мягкую игрушку и перекрыть дыхательные пути

Выбирайте игрушки из натуральных материалов и с коротким ворсом, а лучше без него. Наполнители, красители и декоративные детали должны соответствовать стандартам качества. Правильный и своевременный уход с помощью специального антибактериального средства, например, порошка или раствора поможет избежать развития инфекций, именно поэтому игрушка должна быть из материала, допустимого к стирке и дезинфекции. После обработки игрушки должны быть тщательно высушены – это необходимо для того, чтобы избежать возможного размножения различных грибков.

Игрушки в любом возрасте ребенка нужны и важны – одни развивают мелкую моторику, другие - память, третьи - внимательность и многое другое. Однако игрушки стоит выбирать правильно, а главное, чтобы они подходили по возрасту вашему малышу. Помните, что игрушка становится особенно интересной и ценной для ребёнка, когда ее дает мама или папа. Без вашего участия даже самая дорогая забава не будет увлекать малыша надолго.

Автор: Анастасия Дьяченко – менеджер по связям с общественностью БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

В перинатальном центре Нижневартовска проходит неделя профилактики заболеваний ЖКТ

В перинатальном центре Нижневартовска проходит неделя профилактики заболеваний ЖКТ. Изжога – частый спутник беременности и с ним сталкиваются многие женщины. И несмотря на то, что изжога не влияет на плод, постоянный дискомфорт в области пищевода значительно ухудшает качество жизни женщины.

Изжога – неприятное ощущение жжения и дискомфорта в области груди, которое возникает при забросе желудочного содержимого в пищевод. У беременных изжога может сопровождаться тошнотой, рвотой, болезненными ощущениями в горле, животе и желудке, а также расстройством механизма глотания.

С изжогой во время беременности сталкиваются до 60% будущих мамочек, почему это происходит?

1.         Гормональные изменения

Прогестерон, который вырабатывается во время вынашивания ребенка в больших количествах, оказывает релаксирующее действие, в том числе на органы пищеварения.

2.         Внутрибрюшное давление

Растущий плод немного придавливает желудок, повышается внутрибрюшное давление.

3.         Наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта

Как справиться с дискомфортом и побороть изжогу?

•          Пищу принимайте не торопясь, тщательно пережевывайте. Блюда должны быть теплыми, но не горячими.

•          Не запивайте еду – увеличение объема жидкости в желудке может создать дополнительное давление и способствовать забросу кислого содержимого желудка обратно в пищевод.

•          Не наклоняйтесь и не ложитесь сразу после еды, чтобы пища свободно опустилась в желудок.

•          Во время сна, желательно приподнять изголовье кровати, чтобы плечи находились выше живота. Если поднять изголовье нельзя, можно подложить под голову и плечи высокую треугольную (клиновидную) подушку. Лучше спать на левом боку – так желудок не будет сдавливать пищевод.

Однако если изжога мучает постоянно и сопровождается частыми и сильными ощущениями жжения, горечью во рте и других симптомах – нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он назначит лечение с учетом вашего положения. Будьте здоровы!

Международный День операционной медицинской сестры

Ежегодно 15 февраля в России отмечается День операционной медицинской сестры. Операционные медицинские сестры – незаменимый соратник, правая рука хирургов. Их не помнят в лицо пациенты, но именно от их мастерства во многом зависит обстановка в операционной.

Операционный блок – сердце медицинского учреждения. Слаженность действий, реакция, четкое выполнение указаний хирурга и отсутствие паники – именно так можно описать операционную медицинскую сестру – все эти факторы помогают пациенту как можно быстрее и качественнее избавиться от недуга.

В нашем перинатальном центре работают квалифицированные операционные медицинские сестры. Их работа трудна - она требует твердости характера, решительности, огромных знаний, опыта и точных, виртуозных рук. Работают операционные медицинские сестры в бригаде с оперирующими врачами, врачами-анестезиологами-реаниматологами, медицинскими сестрами-анестезистами.

В операционном блоке случайных людей нет, а роль операционной медицинской сестры исключительно велика и незаменима. Она должна быть ответственной и требовательной, тактичной и терпеливой, владеющей в полном объёме опытом работы операционной медицинской сестрой на всех участках хирургического профиля, стремиться к профессиональным вершинам и быть профессионалом высокой квалификации.

Операционные медицинские сестры не только квалифицированные специалисты и настоящие профессионалы, но и очень выносливые и волевые работники. Обыватели даже не представляют насколько тяжелую работу они выполняют. Они работают не только в оперблоке, но и в перевязочной, в процедурной. Операционная медицинская сестра порой может стоять 10 часов у операционного стола, не думая об усталости.

Уважаемые коллеги!

Весь коллектив Нижневартовского перинатального центра искренне поздравляет вас с профессиональным праздником - Международным днем операционной медицинской сестры! Ваша профессия не знает случайных людей – ваша работа - титанический труд, который заслуживает признания. От всего сердца поздравляем вас и выражаем слова благодарности за стойкость и преданность своей профессии! С праздником!

13.02.2024

Я прививки не боюсь: важность вакцинации для новорожденных

- На прививку! Первый класс!

- Вы слыхали? Это нас! -

Я прививки не боюсь:

Если надо — уколюсь!

Ну, подумаешь, укол!

Укололи и — пошел…

Вакцинация - это одно из величайших достижений медицины. Оно позволяет ежегодно сохранять от 2 до 3 миллионов жизней. Во многом благодаря вакцинации снизилась младенческая и детская смертность, а также инвалидность, которая раньше развивалась после ряда перенесенных инфекций. Вокруг вакцинации всегда было немало споров. В любой стране и в любое время есть люди, которые утверждают: «вакцины вредны и лучше обойтись вовсе без них». Медицина и вся история человечества доказывают обратное.

Стоит ли делать прививки детям? Этот вопрос актуален для многих родителей. К счастью, обычно мамы и папы уверены в том, что прививки нужны и важны для их чад. Но некоторые родители все еще сомневаются в актуальности вакцинации и даже вполне осознанно отказываются от нее. Давайте разбираться.

Зачем нужна прививка малышу?

Прививки защищают малыша от страшных заболеваний, последствиями которых может быть смерть или инвалидность на всю жизнь. Вакцины знакомят иммунную систему крохи с предельно ослабленными или даже мертвыми возбудителями инфекций и тренируют ее бороться с этими опасными врагами. В результате после каждой прививки в организме ребенка формируется новый отряд «иммунного спецназа».

Кроме персонального, вакцинация формирует коллективный иммунитет. Вакцинация - это процесс, который помогает защитить детей от опасных инфекций и болезней, таких как корь, коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, туберкулез, гепатит В и другие.

Важные аспекты вакцинации новорожденных

• Защита от опасных болезней: вакцины предотвращают развитие серьезных и иногда смертельных болезней, особенно в первые месяцы жизни, когда иммунная система младенца еще слаба.
• Коллективный иммунитет: вакцинация способствует формированию коллективного иммунитета, что уменьшает распространение болезней в обществе.
• Безопасность: вакцины проходят строгие клинические испытания и мониторинг, что обеспечивает безопасность их применения.

Какие делают прививки в роддоме новорожденным?

В роддоме проводится вакцинация новорожденных против гепатита В и туберкулеза. Всемирная организация здравоохранения рекомендует проводить плановые массовые вакцинации от этих заболеваний везде, где они распространены. Вакцинопрофилактика - одна из важнейших мер для поддержания здоровья ребенка. Иммунная система малыша готова к вакцинации уже с момента с рождения, а туберкулез является одной из наиболее опасных инфекций, подстерегающих его после выписки из роддома.

Прививки делаются только с письменного согласия мамы. Малыша вакцинируют после осмотра врача-неонатолога, который должен убедиться, что ребенок здоров и не имеет противопоказаний к проведению процедуры. Все прививки новорожденным делаются бесплатно.

Что такое БЦЖ?

Вакцина БЦЖ защищает малыша от туберкулеза. Это заболевание, которое может поражать многие органы и системы организма, вызывая интоксикацию, отставание в развитии, а порой и гибель. Излюбленная локализация возбудителя - система дыхания.

Аббревиатура БЦЖ представляет собой русскую транскрипцию французского названия вакцинного штамма туберкулезной палочки (BCG — Bacillus Calmette-Guérin). Ученые Альберт Кальметт и Жан-Мари Камиль Герен в начале 20-го века получили культуру туберкулезной палочки, которая не вызывала заболевание, но способствовала выработке белков-защитников от туберкулеза. Используются две вакцины: БЦЖ и БЦЖ-М.

Когда делают прививку и зачем

Прививку вакциной БЦЖ новорожденным делают в первые дни жизни, еще до выписки из роддома. Эта вакцина используется очень давно, с середины 1950-х годов. БЦЖ до сих пор остается единственным средством профилактики туберкулеза и его осложнений. Введённая строго внутрикожно в нужной форме доза вызывает уплотнение и последующее образование корочки. На месте прокола формирует рубчик. Этот процесс, в норме, длится до 4 месяцев. Привитые дети более устойчивы к инфицированию туберкулезом, а при заболевании процесс у них протекает без тяжелых осложнений.

Что такое гепатит B?

Эта вирусная инфекция чаще всего встречается у взрослых, но она может быть и у детей. Для профилактики заболевания используется безопасная и эффективная вакцина, обеспечивающая защиту от гепатита В на 98–100%. Вакцина не содержит живых вирусов, содержит только один антиген вируса - HBsAg. Профилактика инфекции гепатита В предотвращает развитие осложнений, в том числе развитие хронических заболеваний печени и рака.

Когда делают прививку и зачем

Прививка от гепатита новорожденным проводится в родильном зале в конце второго часа жизни новорожденного. Она помогает защитить детей от заражения вирусом. Согласно Национальному календарю профилактических прививок Российской Федерации первая прививка против гепатита В должна проводиться в первые 24 часа жизни, затем в 1 месяц и в 6 месяцев (детям группы риска - по схеме 0-1-2-12 месяцев). Главные задачи вакцинации - уменьшение вероятности инфицирования ребенка в будущем, а также снижение выраженности симптоматики гепатита, если заражение все же произойдет.

Информирование о вакцинации

Современное поколение ответственно относится к различным аспектам своей жизни и предпочитает доверять специалистам. Однако в вопросах вакцинации большинство по-прежнему доверяет кому угодно – соседям, родственникам, вирусной рекламе, группам в социальных сетях, но только не врачам.

В 2015 году при поддержке Министерства здравоохранения Российской Федерации был создан и продолжает активно развиваться специальный сайт «Я привит. Специалисты о прививках» (www.yaprivit.ru), где собрана достоверная и исчерпывающая информация обо всех распространённых инфекционных заболеваниях и прививках от них. На портале последовательно и доказательно развенчиваются все имеющиеся мифы о вакцинации. В прошлом году портал стал первым русскоязычным сайтом, получившим одобрение ВОЗ. И именно таким порталам можно и нужно доверять.

12.02.2024

Расширенный неонатальный скрининг спасает жизни

Многие врожденные и наследственные заболевания могут привести к печальным последствиям, вплоть до летального исхода. Однако большинство из них можно держать под контролем и успешно лечить, если диагностировать как можно раньше, еще до появления первых симптомов. Для этого существует процедура неонатального скрининга.

Неонатальный скрининг – это исследование, проводимое в первые дни жизни ребенка, является самым эффективным способом выявления наследственных заболеваний. В России многие мамы называют скрининг новорожденных «пяточным тестом», поскольку кровь для него берут из пяточки малыша. У новорожденного берется несколько капель крови из пятки на специальный тест-бланк, который затем направляется в специализированную медико-генетическую лабораторию для проведения исследования.

В соответствии с международными рекомендациями в России до 2006 года проводился неонатальный скрининг на фенилкетонурию и врождённый гипотиреоз. Согласно приказа Минздравсоцразвития России с 2006 года в неонатальный скрининг включили диагностику еще таких заболеваний, как адреногенитальный синдром, галактоземия и муковисцидоз. С 2023 года в работу неонатальных служб внедрена программа расширенного неонатального скрининга новорожденных. Тестирование на наличие наследственных заболеваний выросло с 5 до 36 нозологий - в скрининг включены наследственные болезни обмена, первичные иммунодефицитные состояния и спинально-мышечная атрофия (СМА). Обследование проводится на 2-е сутки у доношенных детей и 7-е сутки у недоношенных.

Охват скрининговым исследованием по неонатологическому стационару перинатального центра Нижневартовска - 100% от подлежащих обследованию. В случае получения «положительного» или сомнительного результата «пяточного теста» на то или иное заболевание, необходимо повторное, более расширенное обследование для уточнения диагноза. Данное уточняющее обследование проводится без промедления – сразу после получения результатов. За 2023 год в нем нуждались 33 ребенка, которые продолжили обследование в рамках первого этапа подтверждающей диагностики в ФГБНУ «Медико-генетический научный центр им.ак.Н.П.Бочкова» в г. Москва.

09.02.2024

Роды по полису ОМС

В России в медицинских учреждениях принимают роды бесплатно при наличии полиса ОМС. Как проходят роды по полису ОМС? 
Можно ли рожать в перинатальном центре Нижневартовска по полису ОМС?
Да!
Используется ли обезболивание в родах?
Да!
При отсутствии медицинских противопоказаний желание женщины – достаточное медицинское показание для облегчения боли во время родов. 
Можно ли приехать на роды с партнером?
Да!
Можно приехать на партнерские роды по полису ОМС при соблюдении определенных условий. 
Можно ли выбрать врача/акушерку?
Нет. Процесс проходит под контролем медицинского персонала дежурной бригады, то есть тех, кто работает в эти сутки по графику.
Можно рожать по ОМС, но заплатить за индивидуальную палату после родов?
Да!
Пребывание с ребенком совместное?
Да!
После родов мама может неразлучно находиться вместе с ребенком в палате совместного пребывания - если роды у женщины протекали без осложнений, а новорожденный в удовлетворительном состоянии.

08.02.2024

Детское автокресло – безопасность вашего ребенка

Заботливая мама бегала по детской площадке за ребенком и запрещала ему лазать по горкам и качаться на качелях. Она повторяла – «это опасно». А потом подъехал отец на машине – малыш забрался на заднее сидение и встал между передними креслами, так семья папа, мама и сынок выехала со двора… 
Некоторые родители не понимают, что ребенок в автомобиле – самый уязвимый пассажир. Каждую минуту над незащищенным малышом нависает потенциальная опасность. Травмы, которые может получить ребенок при ДТП, могут оказаться гораздо серьезнее, чем синяки и ссадины, полученные на детской площадке. Ни один взрослый не сможет резко среагировать, чтобы незамедлительно помочь своему ребенку. Однако малышу можно и нужно обеспечить безопасное передвижение в машине – установить детское удерживающее автокресло. 
У каждого из родителей, у кого есть автомобиль, должно быть автокресло. Автокресло - это безопасность ребёнка во время движения машины. Правильно подобранное и установленное удерживающее устройство снижает риск травм. Водители обязаны использовать кресла при перевозке детей. Это – не прихоть законодателей, а жизненно необходимое условие. Многие ошибочно полагают, что смогут удержать ребенка на руках, но это не так. При столкновении, резком торможении или ударе со скоростью даже в 50 км/час вес пассажира возрастает примерно в 30 раз, не говоря о большой скорости, с которой обычно двигается средний автомобиль. Именно поэтому перевозка ребенка на руках считается самой опасной.
Во время поездки не стоит забывать о простых правилах и требованиях, которые прописаны в ПДД и помогут сохранить жизнь, здоровье и обезопасят юных граждан.
1.    Дети могут ехать только в салоне легкового автомобиля или в кабине грузовой машины. Перевозка детей в кузове и прицепе запрещена. Также нельзя возить детей на заднем сидении мотоцикла.
2.    В автомобиле, оснащенном ремнями безопасности, перевозка детей до 12-ти лет возможна только при использовании специального удерживающего устройства.
3.    Младенцы обязаны находиться в люльке, установленной на заднем ряду кресел. Ребенок до 7 лет – в специальном автомобильном кресле. А уже с 7 до 12 лет он может находиться как в автомобильном кресле, так и в специальном удерживающем устройстве.
4.    По достижении 12-летнего возраста, о детском кресле можно забыть, при условии, что Ваш ребенок выше 1,5 метра. Кроме того, необходимо подбирать детские удерживающие устройства строго в соответствии с возрастом и весом ребенка.
5.    При перевозке ребенка автокресло может быть установлено как на заднем сидении автомобиля, так и на переднем.
6.    Также необходимо знать, что на время стоянки оставлять ребенка младше 7 лет в транспортном средстве без взрослых запрещено.
Автокресло – одна из самых главных покупок к рождению ребенка. Каждая семья, готовясь к выписке мамочки с малышом из акушерского стационара, должна позаботиться о том, чтобы новорожденный доехал до дома в целости и сохранности, установив автокресло в машину! Об этом всех новоиспеченных мам предупреждают в отделениях неонатологического стационара сразу после родов, вручая каждой памятку. Автокресло – важнее всех игрушек. Нет кресла – нет поездки!

07.02.2024

Ключ к вашей уверенности – здоровье полости рта

Зубы — как цветы на грядке

Помни! и без лишних слов

Содержи их все в порядке

Садовод своих зубов!

В перинатальном центре Нижневартовска проходит неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Здоровые зубы, десна, красивая широкая, ничего не скрывающая, улыбка – это не только показатель абсолютного здоровья ротовой полости, но и символ благополучия, успешности и уверенности в себе и своих силах. Профилактика стоматологических заболеваний – это предупреждение возникновения и развития заболеваний полости рта. Также давно известно, что от состояния полости рта зависит здоровье всего организма. Именно поэтому профилактика стоматологических заболеваний играет важную роль. 
С чего начинается здоровье полости рта? 
Здоровье полости рта начинается еще с юного возраста. Некоторые родители ошибочно считают, что уход за молочными зубами – пустое дело, ведь со временем они будут полностью заменены коренными. Стоматологи уверяют, что это не так: эмаль зуба в любом случае очень тонкая, содержащийся в еде сахар может повредить ее, что, в свою очередь, вызовет появление инфекции, вплоть до ангины и пиелонефрита. Кроме того, больной зуб не принимает участия в процессе пережевывания пищи, что отрицательно скажется на процессе ее переваривания.
Как научить ребенка чистить зубки 
Приучение детишек к гигиене полости рта – задача не из легких. Иногда малыши попросту забывают почистить зубы или просто ленятся. Чтобы занятие стало легким и интересным для ребенка, стоит взять на заметку пару простых правил. 
Собственный пример
Дети любят повторять все за взрослыми и если родитель возьмет в руки щетку и выдавит на нее пасту, то ребенок обязательно скопирует это действие. Благодаря этому утренние и вечерние умывания с малышом будут проходить весело и радостно. 
Забавные аксессуары 
Рынок полон различных детских товаров. Щетка с медведем или единорогом обязательно увлечет ребенка, а паста с приятным вкусом и ароматам обязательно поможет привить полезную привычку. Первые зубные щетки должны быть небольшими, с мягкой щетиной. Подросшему малышу можно купить более удобный аксессуар.
Паста 
Не все дети умеют споласкивать рот и попросту глотают зубную пасту. Врачи советуют приобретать детские зубные пасты – они вкусные и абсолютно безопасные. 

Проверяйте и поощряйте
Проверка привычки – дело важное, но нужно не перегружать малыша, чтобы он не стал сопротивляться чистке зубов. Лучше завести календарь и каждый раз отмечать чистку зубов забавными стикерами – это увлечет малыша. 
Рассказывайте забавные истории или пойте песенки 
Можно самостоятельно придумать сказку или песенку о чистых зубках. Какой ребенок не любит интересные истории, так и умывание пройдет незаметно и ребенок будет увлечен и в хорошем настроении. 
Помните о том, что в любом деле главное — это доверие и позитивный настрой. Ребенок не станет делать то, что вызывает у него негативную реакцию или страх, поэтому наберитесь терпения и старайтесь поддерживать комфортную психологическую атмосферу. Нужно не просто давать ребенку задания и ждать исполнения, а уметь построить диалог, договориться и давать поддержку на каждом этапе развития новых навыков. Таким образом малыш сможет чувствовать себя уверенно и будет с радостью заботиться о себе и своем здоровье.

05.02.2024

1-29 февраля 2024 года

Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия»
в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре
проводит акцию по профилактике разводов
«Давай навсегда».

Причины развода в семье – тема наболевшая и актуальная. Статистика разводов приводит в замешательство: если раньше расторжение брака было крайней необходимостью, то теперь развод становится чуть ли не обыденной вещью.
Профилактика разводов – комплекс мер, способствующих полноценному функционированию семьи, предотвращению возможных проблем. 
Как сохранить брак? Вопрос не из простых. Кто-то надеется лишь на собственные силы, кто-то обращается за помощью к родственникам и друзьям, а кто-то – к семейному психологу-консультанту. 
На сегодняшний день экстренная психологическая помощь по Телефону доверия является одним из самых доступных видов психологической помощи, которая обеспечивает безопасное пространство для конструктивного обсуждения возникающих в семье проблем. 
Если Вы: 
•    испытываете сложности во взаимоотношениях с партнёром;
•    говоря о проблемах в семье, чувствуете стыд; 
•    переживаете сложные эмоции - страх, апатию, тревогу;
•    не можете говорить о своих проблемах и чувствах со своими родными и близкими;
•    желаете сохранить семью и обсудить причины конфликтов;

Психологическую помощь и поддержку Вы можете получить по телефонам:
    8-800-101-12-12              8-800-101-12-00
круглосуточно, анонимно, бесплатно
 

05.02.2024

Как любить детей?

Всем известно, что ребёнок – маленький и большой – нуждается в родительской любви и ласке. Почти всем родителям кажется, что они искренне любят детей и умеют им это показать. Однако, психологическая практика показывает, что, количество клиентов, обратившихся с проблемой нелюбви к себе и недостатка внимания в родительской семье, достаточно велико и продолжает увеличиваться со временем.

Любовь к ребенку – один из самых значимых и жертвенных видов любви, которую чувствует мать. Говорят, что любовь матери к ребенку должна быть всепоглощающей и безусловной – с появления его на свет и на всю жизнь. Но как быть с чувством усталости? Родители часто обращаются к медицинским психологам Нижневартовского перинатального центра с вопросами: 
•    Как построить нормальные отношения с ребёнком?
•    Как заставить его слушаться?
•    Можно ли поправить отношения, если они совсем зашли в тупик?
Безусловно можно. В последние десятилетия психологи сделали ряд открытий о значении и влиянии стиля общения на развитие и становление личности ребёнка. Анализ многочисленных случаев гибели младенцев в домах Америки и Европы после Второй мировой войны – необъяснимых с медицинской точки зрения – привел к выводу, что причина необъяснимых смертей - неудовлетворённая потребность детей в психологическом контакте: во внимании, уходе, заботе со стороны взрослого.
«Трудные», «непослушные» и дети «с комплексами» - все это плоды неправильного сложившихся отношений в семье. Мировая практика психологической помощи показала, что даже самые трудные проблемы воспитания вполне разрешимы если удается восстановить благоприятный стиль общения внутри семьи. Как правило, многие родители, которые обращаются за помощью – сами стали заложниками конфликтов с собственными родителями. Специалисты пришли к выводу, что стиль родительского взаимодействия оставляет отпечаток (записывается) на психике ребенка. И происходит это довольно рано, еще в дошкольном возрасте, и уже будучи взрослым человек проецирует эту модель поведения на свою семью. 
Таким образом, приобретённый в детстве стереотип поведения и реагирования может передаваться по наследству: из поколения в поколение. Большинство родителей воспитывают своих детей именно так: «со мной никто не возился, и ничего вырос же», говорит папа, не замечая, что вырос-то как раз человеком, который не считает нужным и не умеет заниматься сыном, наладить с ним дружеские взаимоотношения.
Причины возникновения эмоций 
Начать стоит с самых неприятных эмоций – гнев, злоба, агрессия. Эти чувства можно назвать разрушительными – они воздействуют не только на других людей, но и на самого себя – разрушают изнутри. Эти эмоции – причины многих проблем, постоянных конфликтов, материальных разрушений и даже войн. Эти чувства проявляются оскорблениями, драками, ссорами, действиями «назло». 
Однако у всех эмоций есть триггер, есть то, из чего они возникают. Откуда появляется гнев? Он вытекает из переживаний другого рода – боль, страх, обида. Специалисты считают, что гнев – вторичное чувство. 
Старший брат постоянно нападает на младшего, которого, как ему кажется, родители «больше любят». Его агрессия – результат невысказанной боли и обиды. Все эти чувства страдательные: в них присутствует большая или меньшая доля страдания. Поэтому их нелегко высказать, они обычно умалчиваются по разным причинам, но, как правило, из боязни унизиться, показаться слабым. Иногда человек сам их не очень осознаёт.
А откуда берется боль, страх и обида? Психологи считают, что это исходит из неудовлетворенности потребностей. Каждый человек независимо от возраста, нуждается в пище, тепле, физической безопасности и т.п. Это так называемые «базовые» потребности, они очевидны. Но сосредоточимся на тех, которые связаны с общением – человек среди людей. 
Человеку нужно: 
•    чтобы его любили, понимали, признавали, уважали, 
•    чтобы он был кому-то нужен и близок,
•    чтобы у него был успех – в делах, учебе, на работе, 
•    чтобы он мог реализовать себя, развивать свои способности, самосовершенствоваться, уважать себя.
Любая потребность из нашего списка может оказаться неудовлетворённой, и это, приведёт к страданию, а возможно, и к «разрушительным» эмоциям. И так обстоит дело с любым негативным переживанием: за ним мы всегда найдём какую-нибудь нереализованную потребность.
Самооценка 
При исследовании влияния общения на развитие ребёнка психологи обнаружили и доказали несколько важных фактов: 
1.    Самооценка сильно влияет на жизнь и даже судьбу человека
Так, дети с низкой самооценкой, но вполне способные, хуже учатся, плохо ладят со сверстниками и учителями, менее успешны потом во взрослой жизни.

2.    Основа самооценки закладывается очень рано
В самые первые годы жизни ребёнка, и зависит от того, как с ним обращаются родители. Если они понимают и принимают его, терпимо относятся к его «недостаткам» и промахам, он вырастает с положительным отношением к себе. Если же ребёнка постоянно «воспитывают», критикуют и муштруют, самооценка его оказывается ущербной.
Ребенок не может самостоятельно оценить себя и сказать «я хороший или плохой». В детстве мы узнаем о себе только из слов родных и близких. У ребенка собственный образ строится извне – он видит себя таким, каким его рисуют другие. 
Каждым обращением к ребёнку – словом, делом, интонацией, жестом, нахмуренными бровями и даже молчанием, мы сообщаем ему не только о себе, своём состоянии, но и часто о нём. От повторяющихся знаков приветствия, любви и принятия у ребёнка складывается ощущение: «со мной всё в порядке», «я – хороший», а от сигналов осуждения, неудовольствий, критики – ощущение «со мной что-то не так», «я – плохой».
Помните: чтобы не допускать глубокого разлада ребёнка с самим собой и окружающим миром, нужно постоянно поддерживать его самооценку и чувство самоценности:
1.    Безусловно принимать его.
2.    Активно слушать его переживания и потребности.
3.    Бывать (читать, играть, заниматься) вместе.
4.    Не вмешиваться в его занятия, с которыми он справляется.
5.    Помогать, когда просит.
6.    Поддерживать успехи.
7.    Делиться своими чувствами (значит, доверять).
8.    Конструктивно разрешать конфликты.
9.    Использовать в повседневном общении приветливые фразы.
10.    Обнимать не менее 4-х, а лучше 8-ми раз в день.
И многое другое, что подскажут вам интуиция и любовь к вашему ребёнку. 

Осознанное родительство
Что такое благополучие в семье? Это когда душе комфортно, духовно хорошо и когда ребенка принимают как взрослого – общаются на равных. Воспитание – это не игра, а формирование судьбы, либо через постоянные запреты и ломку судьбы, либо через любовь и принятие. Дайте своим детям культуру в привычках, культуру в свободе выбора.
Детям нужно осторожно искать неповторимость в себе, сообразно возрасту. Искать свое предназначение, свою миссию. Когда человек находится не на своем пути, занимает чужие тропинки, то возникает много зависти, мы начинаем себя сравнивать с другими, начинаем впадать в крайние состояния.
Как направлять ребенка к поиску самого себя
Пусть дети увидят, как родители себя совершенствуют, развивают. Как отходят от раздражения, упреков, страха. Ребенок, находясь в окружении, воспитывается.
Родителям важно самим искать свое предназначение. Если сами будем искать, то ребенок будет видеть изменения в поведении родителя - это мощный толчок развития ребенка. Ребенок воспитывается через образы. Он должен изучать героев из сказок, детских фильмов. Как герой преодолевает себя, как развивается дух. Герои, они какие? Как совершают подвиг, где реализуют свое предназначение?
Если ребенку говорить, что у каждого свой путь: родители дают свои образы, своими словами направляют на тропинку своего счастья. У каждого свой путь счастья, через увлечения, интересы, поиск ответов на вопросы, через развитие творческого начала, через преодоление трудностей, через совершение подвига в своей жизни. 
Каждому родителю, с появлением ребенка, предстоит нелегкий, но очень интересный путь – путь любви и поиска счастья – вместе со своим ребенком и своей семьей. 
Если у родителей, особенно у тех, для кого это впервые, есть страхи и сомнения, лучше всего обратиться за профессионально помощью и поддержкой к специалистам. В Нижневартовском перинатальном центре сегодня служба медицинской психологии представлена четырьмя дипломированными специалистами, двое из которых ведут прием в кабинете медико-социальной поддержки женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации на базе консультативно-диагностического отделения и еще два медицинских психолога консультируют пациентов круглосуточного стационара. Ежегодно специалисты консультируют более 1500 женщин, совместно с психологами решаются все проблемы и острые вопросы, пациенты получают нужную поддержку и профессиональные советы, что, вне всякого сомнения, влияет на психологическое состояние молодых мам и качество их жизни.   
Автор: Анжела Ахмерова – медицинский психолог БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

02.02.2024

Эликсир здоровья: польза фруктов для беременных

Все мы твёрдо усвоили ещё в детстве – для укрепления здоровья нужно есть побольше фруктов. А во время беременности фрукты – кладовая витаминов. Будущей мамочке требуется колоссальное количество витаминов, микроэлементов и минералов – они помогают поддерживать женский организм и способствуют благоприятному развитию плода. Чем разнообразнее меню, тем меньше причин думать о дефиците полезных веществ.
Сегодня нам круглый год доступны свежие фрукты, однако зимой от них может быть меньше пользы. Нужно пристально следить за качеством покупаемых продуктов – отдавать предпочтение выращенным в домашних условиях с минимальным количеством добавок. А также необходимо употреблять в пищу сезонные плоды. 
Преимущества употребления фруктов во время беременности
Соблюдение здоровой, разнообразной диеты особенно важно во время беременности. Сбалансированное потребление витаминов и минералов поможет беременной женщине поддерживать тело в хорошей физической форме. Помимо всех полезных свойств, о которых мы писали ранее, фрукты – хороший источник клетчатки. Практически все витамины и минералы, которые поступают в организм из фруктов, находятся в доступной форме для усвоения. 
Фрукты 
К выбору фруктов для питания беременной нужно подходить с особой осторожностью – нередки аллергические реакции, которых во время беременности стоит избегать. Правильным будет употребление плодов за полчаса до основного приема пищи, тогда они окажут менее агрессивное действие на желудочно-кишечный тракт.
Все сезонные фрукты будут полезны, однако есть те, что будут максимально полезны для организма беременной женщины. Во время вынашивания малыша лучше отдать предпочтение: 
1.    Яблоко 
Источник железа, калия и витамина С. Также этот фрукт богат клетчаткой – она нормализует пищеварение. 
2.    Груши
Улучшают работу кишечника. Содержат пищевые волокна, фолиевую кислоту, а также калий, магний, фосфор и кремний.
3.    Гранат
Содержит железо и способствует повышению гемоглобина в крови. Обладает антибактериальным действием.
4.    Хурма
Профилактика йододефицита.
5.    Абрикосы
Содержат витамины А, С и Е, железо, кальций, калий, фосфор, бета-каротин, кремний, которые помогают росту и развитию малыша. Помогают снимать отеки.
6.    Авокадо
Источник витаминов С, К, Е, группы В, меди, калия и мононасыщенных жирных кислот, которые обеспечивают ребенка энергией, активируют клетки, отвечающие за развитие мозга и формирование кожи.
7.    Киви
Содержит фолиевую кислоту, которая помогает предотвратить дефекты роста плода. Употребление киви способствует более эффективному усвоению железа за счет высокого содержания в них витамина С.
Фрукты не панацея 
Фрукты являются отличным источником питательных веществ, которые необходимы во время беременности. Они содержат витамины, фолиевую кислоту, клетчатку и многое другое, что помогает сохранить здоровье женщины и ребенка. Эти питательные вещества также могут помочь облегчить некоторые общие симптомы беременности.
Однако даже при включении в рацион большого количества фруктов у беременной женщины может возникнуть дефицит витаминов и микроэлементов. А все дело в том, что содержание полезных веществ в овощах и фруктах с каждым годом снижается из-за использования агрессивных технологий в сельском хозяйстве.
Поэтому помимо употребления в рационе фруктов будущим мамам стоит обратить свое внимание на продукты, обогащённые нужными полезными веществами. Как правило, это – овощи, ягоды, цельное зерно, белок и полезные жиры.

01.02.2024

Изменение зрения при беременности и после родов

Зрение – это способность человека, благодаря которой мы получаем около 90% информации об окружающем мире. Во время беременности зрительная система подвергается повышенной нагрузке. Почему так происходит? Проблемы со зрением могут начаться из-за колебаний артериального давления – во время беременности давление часто снижается, в связи с чем количество крови, поступающей к глазам, также уменьшается. 
Что происходит со зрением во время беременности? 
Будущие мамы часто жалуются на снижение качества изображения, головные и глазные боли, а также сухость глаз. Во время беременности в организме женщины происходит глобальная перестройка. Идет масштабная подготовка к родам и кормлению, а также мобилизуются силы организма для поддержания жизнедеятельности плода. Беременность затрагивает все органы и системы – поэтому зрение не исключение. Беременность по-разному отражается на зрительной системе:
•    временно меняется физиология органа зрения, 
•    может усугубиться уже имеющаяся патология глаз, 
•    могут возникнуть различные глазные заболевания, 
•    также и развитие других заболевания могут дать осложнения на глаза. 
Физиологические изменения затрагивают роговицу глаза. Возникают они во время беременности из-за повышения уровня прогестерона, когда в организме задерживается жидкость. В результате подобных изменений роговица становится чуть более отечной. Во второй половине беременности и в ранний послеродовый период уровень внутриглазного давления, как правило, снижается. Оно приходит в норму уже в первые месяцы после родов. В остальных случаях необходимо более пристальное наблюдение у офтальмолога, чтобы снизить риск патологии, необратимых изменений зрения. 
Как защитить свое зрение? 
Чтобы снизить риски, женщина, которая готовится стать матерью, обязательно направляется на консультацию к офтальмологу. На приеме врач оценивает остроту зрения и состояние сетчатки глаза при расширенном зрачке. Почему важен осмотр сетчатки во время беременности? Он позволяет обнаружить дистрофию или разрывы сетчатки глаза. Если заранее не блокировать разрывы и зоны дистрофии, во время родов они могут увеличиться и привести к отслойке сетчатки. По результатам обследования офтальмолог может дать рекомендацию о проведении плановой операции кесарева сечения.
Чтобы избежать осложнений в послеродовом периоде, нужно готовиться к самим родам - научится правильному дыханию, как вести себя при потугах. Если правильно тужиться, то риск повреждения сосудов глазного дна уменьшается. 
Важно, если во время беременности ухудшилось зрение, нужно как можно скорее обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Это позволит сохранить здоровье глаз и предотвратить возможные серьезные осложнения. Будьте здоровы!
Автор: Анастасия Дьяченко – менеджер по связям с общественностью БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»
Источник фото: rody-beremennost.ru

30.01.2024

Неделя профилактики онкологических заболеваний

В перинатальном центре Нижневартовска проходит неделя профилактики онкологических заболеваний. Профилактика и своевременное выявление рака на ранних стадиях - приоритетные задачи современной медицины. Ранняя диагностика позволяет провести эффективное лечение и продлить жизнь человеку, причем качественную и активную. Врачи настаивают: спасти свою жизнь может каждый. Главное – вовремя обследоваться.
Рост числа онкологических заболеваний – актуальная проблема человечества. Ежегодно во всем мире число случаев онкозаболеваний возрастает, поэтому их профилактика – это необходимая мера.
Рак – общий термин для онкологических заболеваний. Характеризуется быстрым неконтролируемым развитием клеток, которые образуют опухоль. Онкологические заболевания – это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Используются также такие понятия, как злокачественные опухоли и новообразования. 
Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации. Профилактика онкозаболеваний – ведение здорового образа жизни, а именно:
•    Отказ от вредных привычек,
•    Правильное питание,
•    Поддержание нормальной массы тела и борьба с ожирением,
•    Регулярные физические нагрузки.
Рак шейки матки
На рак шейки матки приходится каждый пятый случай онкологии в нашей стране. В основном он встречается у женщин от 35 до 50 лет. Чтобы победить эту распространённую болезнь было легче, регулярно нужно посещать диспансеризацию – так опухоль можно выявить уже на ранней стадии и сразу начать лечение.
Стадии 
I стадия. Процесс ограничивается лишь шейкой матки.
II стадия. Дальнейшее распространение опухоли на влагалище, матку.
III стадия. То же, что и при II стадии, но процесс охватывает больше пространства. 
IV стадия. Прорастание в мочевой пузырь, прямую кишку, метастазы в отдаленные органы – кости, легкие, печень и др. 
Симптомы 
Начальные стадии онкологического процесса в шейке матки протекают бессимптомно и обнаруживается только при гинекологическом осмотре. 
Наиболее частый симптом, на который обязательно стоит обращать внимание – это кровянистые выделения из половых путей. Однако практически любой женщине легко запутаться, потому что в репродуктивном возрасте у них еще есть регулярные ежемесячные потери крови — это менструация, а потому женщины редко обращают внимание на этот симптом. В таком случае следует присмотреться к дополнительным признакам рака шейки матки. 
Что вас должно насторожить:
- меняется характер менструаций – они становятся нерегулярными, более обильными и длительными;
- в периоды между менструациями могут быть обильные слизистые или водянистые выделения из влагалища;
- появление кровянистых выделений после полового контакта;
- боли внизу живота, поясничной области, 
Как себя защитить? 
1.    Посещайте гинеколога не реже одного раза в год, 
2.    Сдавайте мазок из шейки матки для цитологического исследования, если вам от 18 до 64 лет,
3.    Девушкам, не живущим половой жизнью, врачи рекомендуют провести вакцинацию от вируса папилломы человека, 
4.    Используйте барьерные контрацептивы при половых актах, если не планируете беременность.
Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение. Сегодня рак не приговор: это болезнь, с которой можно справиться, которую умеют лечить. Будьте здоровы!

29.01.2024

Почему важно соблюдать режим сна

Сон – важная часть нашей жизни, его качество и количество оказывают серьезное влияние на общее здоровье и самочувствие. Когда человек засыпает, внешние реакции организма угасают, зато активизируются важные биохимические процессы, от которых зависят психофизическое состояние, когнитивные функции, эмоционально-волевая сфера. Правильный режим сна не только восстанавливает физическую и психологическую энергию, но и помогает организму бороться с различными заболеваниями.
Сон - это больше, чем просто время для отдыха тела и ума. На самом деле, пока вы спите, ваш организм усердно работает. Хороший сон: 
•    снижает риск сердечных заболеваний и инсульта,
•    помогает с контролем веса,
•    улучшает работу мозга, концентрацию, внимание и продуктивность,
•    может снизить риск депрессии,
•    снижает риск хронических заболеваний, таких как сахарный диабет и артериальная гипертензия,
•    мышцы, которые работали весь день, восстанавливаются во время сна,
Недостаток сна может привести к различным негативным последствиям для физического и психического здоровья человека. Почему нужно соблюдать режим сна и сколько часов нужно спать? 
1.    В норме человеку нужно спать 7–9 часов в сутки
2.    Если отдыхать меньше, растут риски развития сахарного диабета, повышенного артериального давления, болезней сердца и депрессии.
3.    Человек может не чувствовать сонливость, но недосып всё равно снижает умственную и физическую работоспособность.
4.    Восполнить дефицит сна не так просто. Для полного восстановления после 10-дневного ограничения не хватит и недели.
5.    Последствия одной бессонной ночи еще обратимы, но если это войдёт в привычку, то возникнет дефицит сна.
6.    Частая смена режима может сбить циркадные ритмы — внутренние биологические часы человека. В результате становится сложно заснуть или вы начнёте просыпаться среди ночи.
Важно следить за регулярностью сна, стараться спать в соответствии с естественным циркадным ритмом организма, а также обеспечивать качественный и насыщенный сон, чтобы быть бодрым и эффективным в течение дня. Не стоит пытаться доспать в долг в выходные, лучше поддерживать стабильность и баланс в режиме ежедневно.

26.01.2024

Иммунитет будущей мамы: как его укрепить?

Беременность – ответственный период, как для женщины, так и для будущего ребенка. Благоприятная эмоциональная обстановка влияет на состояние будущей мамы – чем позитивнее эмоции, тем меньше стресса. Хорошее самочувствие и крепкое здоровье - это залог благополучного течения беременности и родов. 
На протяжении всей беременности важно не болеть, но если это все-таки случается, то нельзя относиться к этому с пренебрежением. Помимо возможного неблагоприятного воздействия вирусов и бактерий на плод, негативным может быть и воздействие некоторых лекарственных препаратов. Так что же нужно делать беременной женщине, чтобы усилить иммунитет и уменьшить опасность заболевания?
•    избегать контакта с больными,
•    исключить переохлаждения,
•    ограничить посещения общественных мест с массовым пребыванием людей,
•    носить маску при нахождении в людных местах при сезонном подъеме заболеваемости респираторными вирусными инфекциями.
Иммунитет – одна из главных составляющих благоприятного протекания беременности. Для его укрепления нужно следовать простым правилам: 
1.    Правильно питаться и нормализировать работу желудочно-кишечного тракта.
Правильное сбалансированное питание должно обеспечить организм всеми веществами, необходимыми для нормальной работы иммунной системы.
2.    Соблюдение режима сна. 
Для будущей мамы важен удобный режим дня с достаточным количеством времени для отдыха, физических упражнений. Огромную роль для поддержания системы иммунитета играет качественный сон. Общая продолжительность сна во время беременности должна составлять 8—10 часов в сутки.
3.    Психологический комфорт. 
Для укрепления иммунитета необходимо следить не только за физическим здоровьем. Особое внимание следует уделять и эмоциональному состоянию.

26.01.2024

27 января 2024 года – 80-летие со дня полного освобождения Ленинграда

от фашистской блокады

Великая Отечественная война для советского народа началась внезапным нападением Германии 22 июня 1941 года. За первые 18 дней войны немецко-фашисткие войска захватили Прибалтику, и вышли на дальние подступы к Ленинграду. 
Планы немецко-фашисткого командования не оставляли Ленинграду будущего. В директиве германского командования от 22 сентября 1941 года №1601 значилось: «… Фюрер принял решение стереть Ленинград с лица Земли. После поражения Советской России, дальнейшее существование этого крупнейшего населённого пункта не представляет никакого интереса <…> В этой войне, ведущейся за право на существование, мы не заинтересованы в сохранении хотя бы части населения…». 
8 сентября 1941 года немецко-фашистские войска вышли к пригородам Ленинграда на западе и юге, захватили Шлиссельбург на востоке. Ранее, 25 июня 1941 года, Финляндия объявила войну СССР и в течение месяца оккупировала Карельский перешеек, установив блокаду Ленинграда с севера. Город оказался в окружении, имея единственную связь с «Большой землей» через водные пути Ладожского озера. 
К 18 сентября были захвачены Пушкин, Красное Село и Слуцк. Германские войска вышли к Финскому заливу в районе Петергофа, тем самым разрезав окружённую советскую группировку надвое. Меньшая из двух частей окруженной территории стала известна как Ораниенбаумский плацдарм. Ценой невероятных усилий, враг был остановлен в 4-7 км от города, фактически в пригородах Ленинграда. Линия фронта, проходила всего в 4 км от Кировского завода и в 16 км от Зимнего дворца. Героическая оборона Ленинграда в эти дни не только спасла город от захвата противником, но и, фактически, отвлекла значительные массы немецко-фашистских войск от наступления на Москву с севера, содействовав срыву плана «Блицкриг». Наступила длительная блокада Ленинграда.
Бои под городом не прекратились, но изменился их характер. Немецкие войска приступили к разрушению города массированными артиллерийскими обстрелами и бомбёжками. Особенно сильными были бомбовые и артиллерийские удары в октябре — ноябре 1941 года. Немцы сбросили на Ленинград несколько тысяч зажигательных бомб с целью вызвать массовые пожары. Особое внимание уделялось уничтожению складов с продовольствием, систем энергообеспечения и жилищно-коммунальной инфраструктуры.
Положение города стало чрезвычайно тяжелым. Если на севере фронт в отдельных местах проходил в 45-50 км от города, то на западе и юге передний край находился всего в нескольких километрах от городской черты. 
Около двух с половиной миллионов горожан и примкнувших к ним полутора миллионов беженцев из Прибалтики, Ленинградской области и бойцов Ленинградского фронта, оказались в блокаде. 
Жизнь города была полностью переключена на военный лад. На снабжение извне рассчитывать не приходилось. Все потребности огромного города, нужды защищавших его армий и флота надо было удовлетворять своими силами и средствами, в первую очередь обеспечить фронт оружием и боеприпасами. Более 190 ленинградских заводов и фабрик были переключены на выпуск вооружения. 116 — на выпуск снарядов и мин, 60 — на детали и узлы полковых орудий, на 115 предприятиях было размещено производство минометов. Бронеплатформы с батареями морской дальней артиллерии, знаменитые «Катюши» и реактивные снаряды к ним также давала фронту промышленность Ленинграда. Только за второе и самое тяжелое полугодие 1941 года Ленинград дал фронту 713 танков, свыше 3 тысяч орудий, более 10 тысяч минометов, 480 бронемашин, 8 бронепоездов, более 3 миллионов снарядов и мин, 4 тысячи реактивных снарядов, большое количество другой боевой техники.
Существенной проблемой в жизни жителей стал холод. Зима 1941 — 1942 годов оказалась ранней и значительно холоднее и продолжительнее обычного. С 17 ноября было запрещено расходовать теплоэнергию на снабжение горячей водой. В ноябре центральное отопление поддерживало температуру воздуха в жилых домах на уровне +12 °C, в учреждениях +10 °C, на предприятиях +8 °C. С начала зимних месяцев в жилых домах не работала канализация и центральное отопление, а водопровод в январе 1942 года действовал лишь в 85 домах. Главным отопительным средством для большинства обитаемых квартир стали особые маленькие печки – буржуйки. В них жгли всё, что могло гореть, в том числе мебель и книги. Деревянные дома разбирали на дрова, а добыча топлива стала важнейшей частью быта ленинградцев. 
В городе также возник недостаток электроэнергии. Электростанции области перестали снабжать Ленинград электричеством, сильно сократилась собственная генерация. Недостаток электричества и массовые разрушения контактной сети остановили движение городского электротранспорта, в первую очередь – трамваев. 
Город вступил в войну, имея обычный запас продуктов. Нормы отпуска продуктов по карточкам были высокие, и на первых порах никакой нехватки продовольствия не было. 
Трагическим днем стало 8 сентября 1941 года, когда немецким военно-воздушным силам удалось разбомбить Бадаевские склады, где находились значительные запасы продовольствия. В октябре жители города почувствовали явную нехватку продовольствия, а уже в ноябре в Ленинграде начался настоящий голод. Были отмечены первые случаи потери сознания от голода на улицах и на работе, первые случаи смерти от истощения. 
За годы блокады, по послевоенным подсчетам, в Ленинграде погибло от 800 тысяч до более миллиона человек (прежде всего от голода). 
Первые попытки прорыва блокады были предприняты осенью 1941 года, с целью восстановления сухопутной связи Ленинграда с остальной страной. Наступление велось в районе так называемого «синявинско-шлиссельбургского выступа», ширина которого вдоль южного побережья Ладожского озера была всего 12 км. Однако немецкие войска смогли создать мощные укрепления. Советская армия понесла большие потери, но так и не сумела продвинуться вперёд. Солдаты, которые прорывали кольцо блокады со стороны Ленинграда, были сильно истощены. В последующем, 1942 году было предпринято еще несколько попыток прорыва блокады, но неудачно. 
Прорыв блокады Ленинграда был успешно осуществлен в январе 1943 года. После артиллерийской подготовки, 67-я армия Ленинградского фронта и 2-я ударная армии Волховского фронта перешли в наступление и к исходу дня продвинулись на три километра навстречу друг другу с востока и запада. Несмотря на упорное сопротивление противника, к исходу 13 января расстояние между армиями сократилось до 5-6 километров, а 14 января – до двух километров. 18 января войска Ленинградского и Волховского фронтов соединились в районе Рабочих посёлков № 1 и 5. В этот же день был освобождён Шлиссельбург и очищено от противника всё южное побережье Ладожского озера. Пробитый вдоль берега коридор шириной 8-11 километров восстановил сухопутную связь Ленинграда со страной. За семнадцать суток по берегу были проложены автомобильная и железная (так называемая «Дорога Победы») дороги. В последующем войска 67-й и 2-й Ударной армий пытались продолжить наступление в южном направлении, но безуспешно. Чтобы исключить возможность повторного выхода противника к Ладожскому озеру, войска 67-й и 2-й ударной армий перешли к обороне. 
Окончательно блокада Ленинграда была снята 27 января 1944 года, после успешного проведения Ленинградско-Новгородской наступательной операции, осуществленной силами трех фронтов: Ленинградского, Волховского и 2-го Прибалтийского. Немецко-фашистские войска были отброшены от стен Ленинграда, освобожден Новгород Великий, враг стал «откатываться» в Прибалтику и Восточную Пруссию. 
За совершенный подвиг в приказе Верховного Главнокомандующего в 1945 году Ленинград был назван «Город-герой». Однако «Золотая звезда» и орден Ленина были вручены только в 1965 году, после установления Правительством СССР статуса города-героя.

«…Скрипят, скрипят по Невскому полозья:
на детских сапках, узеньких, смешных,
в кастрюльках воду голубую возят,
дрова и скарб, умерших и больных.

…Скрипят полозья в городе, скрипят…
Как многих нам уже не досчитаться!
Но мы не плачем: правду говорят,
что слезы вымерзли у ленинградцев.

…Уже страданьям нашим не найти
ни меры, ни названья, ни сравненья.
Но мы в конце тернистого пути
и знаем — близок день освобожденья…»

О.Ф. Берггольц

25.01.2024

Как правильно одевать подгузник?

Подгузник – гигиеническое средство для ухода за малышом. Его придумали, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта, можно было увеличить время сна и прогулок, а у родителей не было необходимости стирать и гладить пеленки.
Как правильно надевать подгузник? Этот вопрос волнует многих молодых родителей. Достаточно лишь несколько раз попрактиковаться – и вы доведете навык смены подгузников до полного автоматизма. Процесс не сложный, здесь главное – практика. 
Современный уровень цивилизации облегчает родителям малыша решение многих вопросов, возникающих в повседневной жизни. Для ухода за ребенком создано столько полезных приспособлений, о которых в былые времена мамы и папы могли только мечтать.
Из истории 
Первые подгузники были несовершенны: они препятствовали дыханию кожи и часто становились причиной опрелостей и дерматитов. Современные модели в разы превзошли своих прародителей — они не промокают и не подтекают, а если вы еще и будете соблюдать все правила пользования ими, то вашему малышу точно ничего не грозит. 
История появления подгузников уходит глубоко – женщины из племени инка заботливо заворачивали своих малышей в кроличьи шкуры, а внутрь подкладывали сухую траву. А вот эскимосы использовали куски тюленьей кожи со мхом. Примерно в 1000-е годы младенцев начали облачать в пеленки из полосок ткани или шерсти, а в жарких странах просто оставляли нижнюю часть тела голой, чтобы ребенок мог справить нужду в любой момент. 
С каждым веком подгузники приобретали новый вид, а функционал оставался прежним. В 1955 году в Швеции фирмой Mölnlycke были созданы так называемые «быстрые подгузники» — одноразовые трусики из непромокаемого целлюлозного покрытия с впитывающим слоем, скрепленным сеточкой. Прогресс не стоит на месте, и в области разработки детских товаров постоянно происходят изменения. Например, в 2019 году появились «умные» подгузники. Они позволяют отслеживать активность малыша с помощью данных, зафиксированных датчиком. 
Как правильно менять подгузник? 
Одноразовые подгузники и трусики - сокращают объем повседневной стирки и освобождают много времени на общение с ребенком и между всеми членами семьи. Одноразовые подгузники комфортны детям и даже укрепляют их сон, избавляя от ощущения сырости. Так как же пользоваться этим средством гигиены? 
Как правильно одевать подгузник: подготовительный этап
В первую очередь, к процедуре переодевания нужно тщательно подготовиться. Оптимальным местом для этого станет пеленальный комод. Однако если его нет, то сменить подгузник можно и на кровати, и на диване, и даже на обычном столе. 
Перед тем как надевать подгузник новорожденному, подготовьте все необходимое — влажные детские салфетки, присыпку, крем или мазь, если у малыша на коже имеются высыпания. 
•    Постелите на поверхность непромокаемую пеленку, а на нее – тканевую, хорошо впитывающую, пеленку, которую можно заменить.
•    Как только подготовка завершена, можно укладывать малыша на пеленку и раздевать. 
•    Нужно снять старый подгузник: достаточно расстегнуть липучки, приподнять ребенка за ножки и вытащить «непромокашку» из-под него. 
•    После этого проводят все положенные процедуры: подмывание или протирание салфетками, смазывание складочек кремами и присыпками. Обычно «коже дают подышать» около 5 минут, устраивают «воздушные ванны».
Как одеть ребенку подгузник: быстро, удобно и без протеканий
Последовательность одевания подгузников предельно проста и каждый родитель осваивает ее уже в первые дни:
•    Сначала нужно полностью развернуть и расправить свежий подгузник. Проследите, чтобы застежки-липучки свободно свисали по бокам.
•    Приподнимите малыша за ножки или подложив ладонь под бедра. 
•    Поясок с липучками подтяните таким образом, чтобы он располагался чуть ниже линии пупка.
•    Поднимите переднюю часть подгузника, уложите ее на животик и расправьте.
•    Закрепите ее липучками.
Однако соблюдение этих простых правил не гарант успеха. Нужно проследить, чтобы подгузник сидел правильно. Ведь они отличаются не только по виду, но и размеру, и возрасту. Необходимо правильно определиться с размером «непромокашки», чтобы ребенку было комфортно. Опытные родители проверяют положение подгузника просто: если между животиком и пояском свободно проходит палец, то он одет верно.
Как правильно одевать подгузник новорожденному при незажившем пупке
В первые дни жизни одевать подгузник сложно вдвойне: пупочная ранка еще не зажила, а тонус мышц удерживает ножки малыша в согнутом состоянии.
•    Следите, чтобы поясок подгузника располагался ниже пупочного остатка — он ни в коем случае не должен его закрывать. Можно подогнуть переднюю часть подгузника. 
•    Не стоит полностью разгибать ножки малыша при смене памперса — достаточно немного развести их в стороны. 
•    Приподнимая ребенка, следите, чтобы спинка выше поясничной области оставалась лежать на ней. 
Поначалу может показаться, что менять подгузник новорожденному сложно. Новорожденные такие крошечные, и их организм претерпевает множество изменений по мере того, как они привыкают к окружающему миру. Вы можете беспокоиться о том, что причините вред своему ребенку или сделаете что-то не так в самом начале, но при правильном использовании подгузники никакого вреда ребенку не принесут. Будьте уверены, что вы быстро справитесь с этой родительской задачей наряду со многими другими навыками, которые вы приобретете. Смена подгузника – важный элемент ухода за малышом. Чтобы обучиться этому делу достаточно просто несколько раз сменить подгузник – главное – не бояться и практиковаться. 

25.01.2024

Осторожно, «ватрушки»: в чем опасность тюбинга?

Физическая активность на свежем воздухе всегда благоприятно влияет на здоровье детей и взрослых. Однако каждый проводит свое время по-разному. Одно из развлечений – катание с горки на тюбингах: многие родители полагают, что мягкие «ватрушки» лучше твердых санок. Но так ли это безопасно? Ежегодно с приходом зимы и выпадением снега возрастает количество травм, связанных с катанием на тюбингах – на самом деле – это одно из самых опасных зимних развлечений. 
Почему опасно? 
•    быстро развивают высокую скорость, 
•    не имеют управления,
•    нет возможности повлиять на траекторию движения, которая может резко поменяться,
•    легко перекувырнуться, закрутиться или развернуться,
•    плохо амортизируют при столкновении,
•    не имеют тормозов.
Из-за отсутствия тормозов «ватрушки» переворачиваются, врезаются в препятствия, подпрыгивают на всех неровностях и вылетают за пределы трассы. Что, естественно, может приводить к печальным последствиям для катающихся. Чтобы сделать катание на ватрушке безопаснее – нужно соблюдать ряд не хитрых правил. Кататься на тюбингах можно только:
•    на специально оборудованных трассах - с уклоном не более 20%, с бортиками, то есть в форме желоба, без резких перепадов рельефа;
•    строго по одному;
•    в защитном шлеме и застегнутым ремнем безопасности.
Нельзя сажать с собой маленького ребенка - на скорости вы не сможете его удержать, он может вылететь, а вы своим весом на «ватрушке» его просто придавите. Не стоит также связывать «ватрушки», ездить на них стоя на коленях, лежа на животе и другими способами. Да, «плюшки» действительно высоко и весело подлетают на трамплинах, но есть огромный шанс подлететь вместе с «ватрушкой», а приземлиться без нее и с серьезными переломами.
Риск падения во время катания на тюбинге очень велик. Поэтому не забывайте, что оставлять детей без присмотра на горке категорически нельзя. Соблюдение простых правил позволит уберечь вашего ребенка от травм. Если решили купить ребенку «ватрушку», прежде всего подумайте, есть ли доступная трасса, соответствующая требованиям безопасности.

23.01.2024

Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

В перинатальном центре Нижневартовска с 22 по 28 января проходит неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению детей, возможность планирования беременности, гарантия безопасной беременности. Женское репродуктивное здоровье зависит от различных факторов – от образа жизни женщины. Вредные привычки не редко становятся причинами осложнений во время беременности и серьезных патологий у детей, а венерические заболевания и аборты могут провоцировать развитие бесплодия.
Зачатие и рождение здорового ребенка зависит не только от женщины, но также и от репродуктивного здоровья мужчины. Если вы планируете в скором времени стать родителями, то стоит обратиться к специалистам и пройти обследование, исключить заболевания половой системы, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, если он выявится, и обратить внимание на психологическое состояние. Сфокусируйте внимание на своем образе жизни, откажитесь от вредных привычек, пересмотрите рацион питания и режим дня. 
Следует придерживаться рекомендаций:
1. Питайтесь правильно. Рацион должен быть сбалансированным, содержать белки, жиры и углеводы. Не стоит сильно ограничивать содержание жиров.
2. В период планирования беременности следует полностью отказаться от алкоголя – этот пункт касается как женщин, так и мужчин. Минздрав РФ напоминает, что безопасной дозы спиртного не существует.
3. Не курите. Курение сужает кровеносные сосуды во всех тканях и уменьшает приток крови к половым органам. В сигаретах содержится огромное количество вредных веществ, которые негативно влияют на здоровье.
4. Если вы не планируете беременность, используйте средства контрацепции. Барьерные контрацептивы (презерватив) могут защитить не только от наступления нежелательной беременности, но и от различных заболеваний, передающихся половым путем.
5. Паре, планирующей рождение ребёнка, необходимо также обратиться к специалисту, который проведёт все необходимые исследования с целью исключения инфекций, передающихся половым путем. В случае их обнаружения, необходимо незамедлительное лечение. Не стоит забывать, что болезнь может протекать бессимптомно!
Необходимо на самых ранних сроках беременности встать на учет в женскую консультацию, выполнять рекомендации лечащего врача, а самое главное наслаждаться этим прекрасным периодом. Помните, от вашего образа жизни напрямую зависит здоровье ваших детей!

23.01.2024

Предполагаемая дата родов

Беременность длится 280 дней, то есть 40 недель. Приблизительная дата рождения вашего ребенка - если у вас регулярный менструальный цикл, то она рассчитывается по первому дню последней менструации. Большинство женщин рожают в течение двух недель до или двух недель после предполагаемой даты родов. Другими словами, роды могут начаться и в 38 недель, и в 42 недели. Только 4 % женщин рожают в предполагаемую дату родов.
Доношенная беременность – с 37 до 42 недели, а срок рассчитывается к 40 неделям гестации. Если менструация регулярная, цикл длится 28 дней, то вам подойдет расчет по формуле Негеле: к первому дню последней менструации прибавьте 40 недель, или к первому дню последней менструации прибавьте 7 дней и от полученного числа вычтите 3 месяца. Например, первый день последних месячных – 1 августа, к этой дате прибавляем 7 дней и, получая 8 августа, вычитаем 3 месяца: ПДР – 8 мая. ⠀
Альтернативный метод расчета - ПДР по результатам УЗИ. Этот метод – самый распространенный, однако он более результативен на сроках до 12 недель, так как на протяжении первого триместра беременности между размерами малышей нет существенных отличий.
На каком сроке случились ваши роды?

22.01.2024

В феврале проиндексируют материнский капитал

В феврале пройдет индексация материнского капитала на 7,5%. Маткапитал на первенца составит 631 тысяч рублей, а при рождении второго ребенка (если не получали на первого) — 834 тысяч рублей. Максимальное повышение ждет те семьи, которые пока ни разу не распоряжались сертификатом. Для них сумма вырастет сразу на 44 тысяч рублей. Если оформлен повышенный материнский капитал на второго ребенка и при этом не было никаких трат, увеличение составит уже 58 тысяч рублей.
Родители, сохранившие часть материнского капитала, также вправе рассчитывать на индексацию через два месяца. Надбавка распространяется даже на остаток суммы: например, если на счете осталось 290 тысяч рублей, то в феврале эта сумма увеличится до 311 тысяч рублей.
Материнским капиталом называют государственную социальную программу, которая действует в России с 2007 года и была введена для поддержки российских семей. Изначально она предусматривала выплату денег на родившегося или усыновленного второго, третьего или последующего детей. С 1 января 2020 года материнский капитал выдается в России и при рождении первого ребенка.
Право на маткапитал подтверждает именной сертификат. Получить его можно, если человек подходит под определенные условия, а потратить средства возможно только на конкретные цели (например, улучшение жилищных условий, образование ребенка, ежемесячные выплаты на детей до 3 лет, реабилитацию ребенка с инвалидностью и накопительную пенсию матери). Сам сертификат может быть, как в бумажном виде, так и электронным, а с 15 апреля 2020 года оформляется без заявлений.
Напомним, с 2024 года в России изменились правила получения материнского капитала. Теперь на него имеют право только родители, которые уже были гражданами России на момент рождения ребенка. Эти изменения не касаются жителей ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей.

18.01.2024

ПРИЯТНОЕ НАЧАЛО 2024 ГОДА В НИЖНЕВАРТОВСКОМ

ПЕРИНАТАЛЬНОМ ЦЕНТРЕ

Новый год теплый и семейный праздник. Однако иногда так случается, что встречать его приходится в стенах больницы. Вот и пациенты перинатального центра г. Нижневартовска не исключение. В наших отделениях и в новогодние длинные выходные царила рабочая атмосфера. 
Кажется, что в новогоднюю ночь вся обычная жизнь встает на паузу. Несмотря на всеобщее ожидание праздника, 31 декабря в стационарных отделениях Нижневартовского перинатального центра проходило весьма буднично. В гинекологическом отделении выздоравливают послеоперационные больные, в акушерском стационаре - в одной палате женщины только готовятся стать мамами, а в другой - уже прижимают к сердцу малыша. Чтобы порадовать наших пациентов, сотрудники перинатального центра подготовили для них приятный сюрприз - новогодние подарки. 
31 декабря главный врач Нижневартовского перинатального центра провела административный обход отделений круглосуточного стационара. Татьяна Макарова поздравила каждую женщину с наступающим Новым годом и вручила симпатичный подарок – полотенце с новогодней символикой, а новоиспеченным мамам – ещё и погремушку для малыша. А тем счастливым мамам, кому довелось родить в саму новогоднюю ночь, дежурная бригада акушерского стационара преподнесла в подарок от всего коллектива перинатального центра мягкие, теплые пледы.  
Главный врач пожелала пациентам много теплых слов, крепкого здоровья, а беременных женщин и молодых мам пригласила к нам в гости ещё, обязательно в роддом: ведь такой подарок, как рождение малыша, ждут многие семьи Нижневартовска. 
«Мы желаем вам здоровья, счастья, чтобы все ваши мечты сбывались и ждем вас к нам в гости еще раз. Ведь ребенок – самый лучший подарок в канун Нового года», - пожелала мамочкам Татьяна Макарова. 
Отметим, что в новогоднюю ночь в перинатальном центре Нижневартовска родились двое мальчиков, в рождественскую ночь – один мальчик, а за период с 1 по 8 января нового, 2024 года у нас родилось 71 новорожденных – 37 мальчиков и 34 девочки, среди них и одна двойня, рожденная 4 января.

15.01.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Настоящим сообщаем, что в связи с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, связанной с заболеваемостью корью среди детского населения, на основании приказа главного врача БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» от 9 января 2024 года № 03 «О дополнительных противоэпидемических мероприятиях по снижению риска заболеваемости корью в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» организована плановая госпитализация в неонатологический стационар, в том числе в отделение медицинской реабилитации и прием в условиях кабинета катамнестического наблюдения только тех детей, кто был вакцинирован против кори, при условии наличия у них сведений о прививках против кори, при этом, у привитых первично, с момента вакцинации должно пройти более 21 дня. 
Кроме того, настоятельно просим воздержаться от посещения консультативно-диагностического отделения и кабинета катамнестического наблюдения в сопровождении старших детей. 
Просим с пониманием отнестись к данным мерам, поскольку они продиктованы заботой о здоровье наших пациентов. О снятии ограничений будет сообщено дополнительно.

09.01.2024

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Настоящим сообщаем о введении ограничительных противоэпидемических мероприятий по предупреждению заноса и распространения случаев гриппа и ОРВИ в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» с 30 декабря 2023 года.

Согласно п. 3.7 протокола заседания Оперативного штаба Ханты-Мансийского автономного округа - Югры от 08.12.2023, приказом главного врача БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» от 29.12.2023 № 531 «О введении ограничительных противоэпидемических мероприятий по предупреждению заноса и распространения случаев гриппа и ОРВИ в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» приостановлен допуск посетителей в отделения учреждения с 30 декабря 2023 года до особого распоряжения.

Просим с пониманием отнестись к введенным ограничениям, продиктованным заботой о здоровье наших пациентов, в том числе новорожденных детей.

О снятии ограничительных мероприятий будет сообщено дополнительно.

Печать E-mail

• Назад